¿Qué hago si tengo ganas de odiarme y deseo acabar con todo?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Localice un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

En primer lugar, descubre qué está causando que te odies a ti mismo. ¿Son los fracasos en la vida? ¿Es una mala relación? ¿No es capaz de averiguar lo que quieres en la vida?

Entiende cual es tu problema. Averigua qué puedes hacer. Si no puedes evitarlo, trata de compartirlo con alguien. Si es algo que no sale de tu mente, consulta a un consejero. Recuerde que los problemas difíciles no se pueden resolver de la noche a la mañana. Se requiere paciencia para salir de una situación difícil. Lo más importante de todo, ten fe en Dios. Si Él te cuidó como un bebé, incluso cuando estabas solo, Él te cuidará en el futuro.

No encontrará a nadie en este mundo que afirme no tener problemas con su vida. De hecho, la vida no se puede disfrutar sin obstáculos. Siempre que se encuentre con un problema, recuerde que puede renunciar o puede resolverlo. Renunciar es fácil, todos pueden hacerlo. Pero resolverlo es algo difícil pero tiene altos rendimientos.

Aquí hay algunas citas verdaderas para usted:
Un barco está a salvo en el puerto, pero ese no es el lugar donde debe estar.
Una espada es fuerte solo después de ser calentada y golpeada repetidamente.

Cambia todas las cosas por las que te sientes mal por lo que puedes controlar. Luego cambie su entorno si aún se siente suicida, tal vez viajando a un lugar diferente. Establecer una vida social.
Sin embargo, lo más importante es encontrar una manera de mantenerse productivo y ocupado. Estar ocupado mantiene a los humanos felices. El desempleo mata.