Cómo perdonar a mis padres y aprender a apreciarlos más.

Answer 1

Creo que hay varios lugares en los que tienes algo de confusión mezclado con esto.

Claramente, hubo momentos en que tus padres fueron emocionalmente abusivos. Otras veces fueron simplemente negligentes, y luego estoy seguro de que también tenían su lado bueno. Ciertamente no fue una infancia ideal, ¿sí? Podemos estar de acuerdo en eso. Todos los niños merecen algo mejor que esto, y tienes razón en que afectó tu desarrollo como persona.

Ahora … habiendo dicho eso, ¿podemos trazar una línea en la arena del tiempo? El pasado es el pasado, ¿verdad? Si hay una ley de la naturaleza que todos entienden, es que no puedes deshacer el pasado.

Pero cómo te relacionas con el pasado hace una gran diferencia. A menudo, las personas se “quedan estancadas” en el pasado, como si todavía estuvieran sentadas en su asiento después de que la película haya terminado, discutiendo sobre si el personaje principal se enamora nuevamente. La película ha terminado, no hay más guiones … así que no tiene sentido especular sobre cómo se desarrollará el futuro de los personajes de ficción, ¿eh?

Estás en una condición similar: no hay más guión. El futuro es inexplorado, no es necesario que sigas reproduciendo las cintas del pasado que te dicen quién eres. No hay ninguna ley que diga que debe seguir definiendo su identidad en términos de las historias que tiene sobre su infancia.

En definitiva, eres libre. ¡Felicidades! Excepto … ¿por qué no te sientes libre? ¿Por qué parece que tienes que quedarte en tu asiento discutiendo la película que ya terminó? Aquí hay una pista: hasta cierto punto, eres adicto a esta historia. Te dice quién eres, y si hay algo en lo que los humanos son buenos, es aferrarse a sus narraciones autodefinidas … incluso si son destructivas o debilitantes. ¿Por qué? Porque la alternativa – la libertad – implica un montón de riesgo y responsabilidad.

Si te quedas en tu asiento y sigues extendiendo la vieja historia en tu mente, puedes seguir enterando a tus padres por la culpa. Ahora estás libre de ser responsable de tus propias decisiones. Esa es una perspectiva muy atractiva para sus sistemas de “regulación del ego”. Sin riesgo, sin responsabilidad, es culpa de mamá y papá.

Además, si abandonas esa identidad, ¿quién serías? La nieve abierta, sin pistas, da miedo. ¿Y si hay rocas escondidas en la nieve? ¡Estaría cortando su propio camino, y podría fallar o romperse una pierna! Ese es otro tipo de riesgo que se mitiga al aferrarte a tu pasado.

En última instancia, la respuesta a su pregunta sobre cómo mejorar su relación con sus padres no es una “respuesta” en el sentido común de ser una lista de cosas que hacer, es el resultado natural de elegir seguir adelante con su vida y encontrar una más auténtico sentido del yo aquí y ahora, en tus valores, en tu disposición de asumir tu propio futuro con algo de coraje.

Esa persona sabe como resolver las relaciones parentales. Tu trabajo es convertirte en esa persona.