Mi personalidad es muy oscura, de mal humor y villana. ¿Qué puedo hacer para mejorar mi personaje?

Answer 1

Por alguna razón, tal vez porque te lastimaron, tal vez porque tuviste que ser muy serio por una razón, adaptaste esta personalidad ya que debe haber funcionado para ti en algún momento. Ahora tampoco funciona para ti y preferirías ser más alegre. ¿Alguien más te califica de villano? A menos que hagas cosas crueles o que otros te consideren villano, supongo que es una autoevaluación incorrecta. Esto es solo un pensamiento, pero como usted dijo que se siente enormemente herido por las pequeñas cosas y las críticas y se toma todo en serio, ¿tal vez es una persona muy sensible (HSP)? Yo sugeriría probar la prueba en Are You Highly Sensitive? Y viendo si eres. Alrededor del 20% de la población es altamente sensible y está bien, pero como las personas altamente sensibles experimentan la vida con más intensidad que las personas no muy sensibles, si eres uno, debes ser consciente de ciertas cosas y tratarte con amabilidad.

Ser altamente sensible es más difícil para los hombres que para las mujeres, solo por las nociones (machista-BS) que tenemos de la masculinidad en el mundo occidental. Con frecuencia, cuando un hombre es muy sensible, intentará funcionar ya que no es muy sensible, pero es difícil de hacer y no funciona bien. El problema es que cuando uno trata de enterrar los malos sentimientos, ellos también terminan enterrando los buenos sentimientos; uno no puede simplemente reprimir un tipo de emoción, si reprimen las emociones es todo o nada. Entonces, cuando un hombre altamente sensible reprime sus emociones, terminará siendo infeliz, frío y descontento; ya que realmente está cortando lo que realmente es y fingiendo ser una persona totalmente diferente. No hay nada masculino o específicamente femenino en ser una persona altamente sensible (HSP), es solo una forma en que una persona interpreta e interactúa con el mundo. Sin embargo, a menudo los hombres machistas dicen que un hombre real nunca llora o que sentir demasiado o reaccionar demasiado no es humano.

En general, las personas altamente sensibles obtienen más información y procesan más datos, notan más detalles y piensan más profundamente, también sienten más profundamente y actúan en consecuencia. A menos que lo repriman; si presionan sus emociones, terminan siendo infelices, frías / sin emociones; ya que no están siendo su verdadero yo. Las personas altamente sensibles son más intuitivas y más empáticas que el 80% de la población que no es HSP. Sin embargo, debido a que toman y procesan más información, es fácil para ellos sobreestimularse y abrumarse, y las críticas son molestas y tienden a ser muy personales. El solo hecho de darse cuenta de que uno es HSP a menudo es un gran alivio y es posible trabajar con un consejero para deshacer los años de represión de las emociones para encontrar el yo auténtico. Mi compañero es un HSP y durante años ha luchado por sentirse fuera de lugar y se caracterizaría como villano también, pero ciertamente no lo es.

Así que sugiero probar la prueba para ver si usted es HSP, y si es así, puede aprender más sobre eso, ver a un consejero y trabajar para ser más auténtico. Sospecho que si eras un niño ‘vibrante’, todavía tienes esa misma personalidad, solo está enterrado bajo años de heridas y cicatrices, con niveles de protección para que no te sientas abrumado o sobre estimulado, y que tengas que ser alguien que no eres. naturalmente; para insultarte y proyectar el tipo de imagen que crees que debes hacer. Te deseo lo mejor, los siguientes son un par de recursos más.

13 cosas que cualquier persona que ama a una persona altamente sensible debería saber

Embudo y cilindro Teoría de la superdotación, asesoramiento para el sitio web de superdotados

Answer 2

Suenas como un juez estrechamente vinculado a tu mundo interno. ¿Cuál es tu tipo de Myers Briggs? (encuentre una prueba en línea gratuita) Probablemente necesite cambiar su enfoque del pasado y el juicio al futuro y la posibilidad, de lo interno (evaluación) a lo externo (observación).

Pareces demasiado apegado a tus pensamientos. La meditación, la terapia conductual cognitiva y las meditaciones no duales pueden liberarlo de la tiranía de sus procesos mentales. Preste atención a sus propias resistencias internas y sensación de dolor, esta es la señal que está adjuntando y necesita investigar no la realidad sino su reacción en profundidad.

El estrés final de Jonathan Harrison: una guía práctica para la meditación y la terapia no dual (Transformación personal – Libro de curación espiritual y mental 1) 3, Jonathan Harrison – Amazon.com

Amazon.com: Cambie sus preguntas, Cambie su vida: 10 herramientas poderosas para la vida y el trabajo (BK Life (Tapa blanda)) eBook: Marilee Adams: Libros

Sentirse bien: la nueva reimpresión de la terapia del estado de ánimo, David D. Burns MD – Amazon.com

Answer 3

Sospecho que usted es simplemente una versión exagerada del resto de nosotros, que experimenta una conciencia conflictiva al igual que la mayoría de las personas en sus primeros años veinte. Quién era yo versus Quién soy yo y Quién soy yo versus Quién es Todos los demás. Ninguno de los análisis te lleva a ninguna parte excepto a concretar la diferencia. Es muy bueno que hagas la pregunta. ¿Qué puedes aprender de otros quoranes para obtener una resolución? Siempre hay muchos buenos consejos que parecen provenir de diferentes ángulos de nuestra comprensión diferente de lo que los llevó a donde están y lo que las diferentes experiencias de vida que nos han enseñado es la forma menos dolorosa o más rápida de llegar a la verdad. Le deseo un gran éxito para llegar a ver lo en común y decidir sobre algo que funcione, sin embargo, puede que no suceda, porque al elegir, filtrará las creencias que acepta o no, los efectos que predice que son factibles, sus temores sobre qué Será difícil o doloroso.

¿Qué creo que funciona? Compromiso a largo plazo para vivir una vida basada en sus valores, según lo declarado por al menos uno de los encuestados. Otro aspecto que puede tener éxito, que lo ayudará a hacer un cambio rápido y mantenerse en el camino, lidiar con cualquier trauma emocional del pasado, como lo sugieren algunos otros. ¿Pero como hacer esto? Todos tenemos dolor sumergido, una de las respuestas supone, como yo, que hubo un rechazo a un amor adolescente que lo ha hecho menos dispuesto a aceptar el amor, menos dispuesto a experimentar, y ha fortalecido el temor al apego a toda la humanidad. Pienso que probablemente fue más profundo que eso, que tal evento simplemente activó un miedo a la dignidad mucho más antiguo que se remonta a la primera infancia y que si trabajas en verlo, puedes encontrarlo y puedes curarlo. Si nunca lo logras, no es gran cosa, porque tu disposición a vivir tus valores te llevará al mismo lugar curado, pero no tan rápido, tal vez.

Podríamos estar equivocados, un trauma que indujo un cambio en la personalidad podría ser tan simple como despertar a una mentira. Las creencias fundamentales, ya sea religión, política, juicio o tratamiento de los demás, se aprenden de los padres, maestros, amigos y la sociedad. Si se desmoronó una de estas creencias, experimentó el balanceo del bote que hace que navegue hacia aguas más tranquilas.

Todos los temores del ego y todas sus reacciones están maduros para ser examinados. Por lo tanto, voy a recomendar la meditación diaria de al menos veinte minutos todos los días durante el próximo año, duplicarla o triplicarla, si puede, y leer sobre temas espirituales de interés. Hágalo falso hasta que realice actividades que involucren a otros, por diversión, diversión, pero principalmente por su oportunidad de enseñarle verdades acerca de usted, la experiencia humana y los valores más altos compartidos que querrá elegir para experimentar y vivir.

Answer 4

Sólo vas con lo que sabes. Por alguna razón, decidió que era importante alimentar ese lado de su personalidad, y esas vías se refuerzan. Durante un tiempo de tensión, su instinto tenderá a inclinarse hacia mal humor y reaccionar de forma exagerada.

Lo que tiene que hacer es volver a entrenarse para responder a situaciones utilizando medios más apropiados. Y no puede hacer esto hasta que sepa qué otras respuestas están disponibles.

Así que primero vea lo que otras personas están haciendo. Tus amigos, tus compañeros de trabajo, la gente en la televisión, etc. En lugar de Batman, ¿hay otras personalidades que te gusten que sean alegres y no se tomen las cosas pequeñas muy en serio, pero aún así tengan éxito? Encuentre un modelo para alguien que esté actuando de la manera en que le gustaría actuar, y aprenda observando y escuchando activamente.

Siempre puede cambiar su dirección en la vida, pero es difícil terminar en un buen lugar a menos que planee su ruta.

Answer 5

Tiene la misma opción que todos tenemos: servir a todos o servir a su ego. Cuando estás analizando tu personalidad en busca de defectos, eso es “servir a tu ego” … creer que estas ideas que tu mente ha formado sobre ti son el tipo de ser más sustantivo y real, y tratar de descubrir cómo hacer que ese ser sea válido y válido. feliz, etc.

El pequeño secreto sucio de la vida es “que nunca funciona realmente”. No puedes tomar un yo que se compone de piezas rotas y convertirlo en algo verdadero y completo, y la mayoría de las veces, el esfuerzo para hacerlo en realidad solo lo divide en más piezas.

Por otro lado, si enfoca su vida en lo que es valioso y significativo, y toma decisiones que favorecen su servicio, las piezas comienzan a unirse y fluir, y usted comienza a reconocer su integridad y valor naturales.

Elija: “jugar con el pasado un poco más” o “participar en el futuro”. En el siguiente momento, elige otra vez.

Answer 6

No sé si estoy en condiciones de responder a esta pregunta, pero creo que merece una respuesta. Entonces, básicamente son el tiempo y las circunstancias lo que nos cambia. Y, lo único que podemos hacer es tratar de mejorar y mejorar con cada día que pasa. Si crees que tienes una calidad no tan buena, trata de deshacerte de ella. Intenta hacer algo por los demás, sin esperar nada y sin ninguna razón. ¡Eso te dará felicidad y te ayudará a sentirte bien contigo mismo! ¡Nadie nace villano!

Answer 7

La vida se hará cargo de esto, pronto no tendrás amigos, al menos los alegres.

¿Solo puedo imaginar el tipo de mujeres que te atraen? A los 22 años puede parecer profundo y misterioso el divorcio a 32 garantías.

Has dado el primer paso al admitir un problema.

Deja de tomarte tan en serio. No puedo imaginarme a los 22 años describiéndome en la oscuridad o tomándome tan en serio, no puedo reírme de mí mismo.

Me gustaría ver mi entrada de películas y música. Especialmente las películas siendo un hombre siendo visual. En cuanto a la música: es la única forma de arte que no requiere nuestro permiso para entrar en nuestra psique.

Libros: Toma nota de lo que estás leyendo.

Answer 8

Debe comprender que todos nosotros tenemos tres caras, una que mostramos al mundo, una que mostramos a nuestros seres cercanos y la que nunca mostramos.
Siempre y cuando el que nunca mostramos esté a la altura de su expectativa de ser un ser humano considerado, entonces está bien.
Ahora vamos a la segunda parte que parece haber tenido algún tipo de trauma (amor perdido) o cualquier otra emoción oculta que te haya herido. Pero el cambio es el desarrollo.
Al mismo tiempo, quiero que revivas tu dolor y te enfrentes a lo que te ha estado molestando desde hace algunos años.
Trata de ser feliz, incluso si no lo eres, tal vez algún día realmente serás feliz.
La mejor de las suertes.

Answer 9

Suenas deprimido e infeliz. Un niño puede “bromear” ya que es “infantil” y no se espera que sea “maduro”, ya que siempre hay un “adulto” contra quien empujar. Cuando dejas atrás la infancia, ya no hay un adulto al que reaccionar, ahora eres un adulto y, con ello, es responsabilidad de los demás, de ti mismo y de la sociedad en general. Intenta y ve que otras personas tienen el mismo problema que tú, son tan inseguras e infelices, es solo que no te das cuenta.

Answer 10

Sé que mi respuesta es demasiado tarde desde la fecha en que la pediste, lo siento, espero que ya estés mejor. Creo que lo mejor para ti es reír de nuevo, hay algo que se llama Laughing Yoga, puedes pensar que es una estupidez, pero si estás bajo presión o empiezas a tomarte en serio, puede ayudarte.