¿Por qué me siento emocionalmente separado de la vida?

Para decirlo sin rodeos, eres un barco en el océano, a merced de las fuerzas ambientales y su dinámica.

En el nivel macrocósmico, no tiene objetivos más amplios e intencionados para conducirlo.

En el nivel microcósmico, no sabe cómo maximizar y aprovechar su tiempo y prioridades para estar vivo y ser productivo.

Debe observar de cerca las cosas más importantes de su vida estableciendo metas y objetivos de largo alcance convincentes, inspiradores y globales, desglosados ​​en perspectivas a corto, mediano y largo plazo, y cubriendo todas las principales vidas. Dimensiones en tu vida, con un plan de juego sistemático.

Luego, debe traducir todos sus objetivos a largo plazo en tareas específicas, priorizadas y ejecutables que debe realizar diariamente, semanalmente, mensualmente, trimestral e incluso anualmente.

Esta última iniciativa es la base de tu plan de juego sistemático.

Todas las iniciativas estratégicas y tácticas, tal como se exponen en su plan de juego sistemático, formarán una imagen vívida prevista de su último logro de éxito o de su mente final, que es probable que tenga en su cabeza y que sirva como su fuerza motriz personal. inspiró, motivó y enfocó, mientras se encuentra en la búsqueda de los resultados deseados o sueños preciados.

Los objetivos, las prioridades y un plan son como comandos precisos preestablecidos en el plan de vuelo de un misil de crucero Tomahawk, dirigiéndose a un objetivo predefinido y de larga distancia, para usar una analogía militar.

Ya he escrito extensamente sobre el establecimiento de objetivos y el logro de objetivos, incluyendo cómo configurar un plan de juego sistemático, en Quora. Puedes consultar sus archivos.

Hola Dwayne!

Parece natural que sentirías un desapego “socialmente”. Ir a la universidad y trabajar es su principal objetivo en este momento, que es necesario para convertirse en una persona independiente, responsable y responsable en la vida. La universidad y el trabajo son sacrificios que deben hacerse y hacerlo puede restar valor a una vida social.

Es de esperar que las cosas cambien a medida que disminuyan los cursos y pueda incorporar el ser social en su agenda.

En cuanto a no sentir que has logrado algo, ¿qué es lo que quieres lograr? Vas a ir a la universidad para eventualmente entrar en un portador, ¿verdad? En la actualidad, al ir a la universidad, está logrando una meta que resultará en una carrera.

¿Te gusta el trabajo que haces? Si no, quizás puedas cambiar de trabajo, algo que encuentres más satisfactorio. Es importante estar haciendo algo que de lo contrario disfrutas, la vida puede parecer “sin propósito”.

La interacción también es importante. Intente encontrar una hora al día para tener alguna interacción social, tal vez incluso encuentre tiempo para salir y divertirse los fines de semana. Encontrar el equilibrio en tu vida es crucial para la estabilidad mental, emocional y espiritual.

Haga lo que necesita hacer para su propio “bienestar”, trate de elaborar un programa que le permita tener tiempo libre para divertirse, reír y disfrutar de la compañía.

Espero todo lo mejor para ti, Dwayne!

Esto suena como si pudiera ser depresión, o al menos agotamiento. Ambos son malos Habla con un consejero de tu universidad lo antes posible. La mayoría de las universidades tienen algún tipo de consejeros de salud mental gratuitos, y tuve amigos que los usaron bastante, ojalá lo hubiera hecho. Son amables, GRATUITOS, no son píldoras de pastillas y le hablarán sobre cualquier cosa . Es mucho más difícil encontrar ayuda después de la graduación, ya que generalmente cuesta $.

Necesito más información. ¿Es un mal presentimiento? ¿Sientes como si te estuvieras hundiendo? ¿Te sientes apático (que simplemente no te importa)? ¿Te sientes inútil, o que lo que estás haciendo no vale nada? ¿Te sientes aburrido? ¿Te sientes como un espectador en tu propia vida? ¿Sientes que no estás en control? ¿Es un sentimiento neutral, como si simplemente no tuvieras emociones? Fuera de un sentimiento de falta de logros, ¿qué siente acerca de su trabajo, sus clases y su objetivo en la vida?

No creo que no puedas describir cómo te sientes, y es una necesidad que lo hagas para que yo pueda responder la pregunta de una manera útil. De lo contrario, podría ser cualquier cantidad de cosas.

La razón principal por la cual una persona está emocionalmente desapegada es porque no ha dedicado tiempo real a cuidarse a sí misma.
Las cosas que podrías haber hecho pueden no estar reguladas por tus intereses.
Podrías estar en tu destino forzado.
Una vez que intentas vivir por ti mismo, intentas hacer cosas que te hacen feliz.
no tendrás esos sentimientos

No te conozco y es difícil responder preguntas con tan poca información.

Sin embargo, si tuviera que adivinar, diría que parte de su problema se debe al agotamiento. La universidad es dura, te quita mucho. Estudiar es difícil, los exámenes son difíciles y estás en tu último año.

Este es el momento en el que necesita estar atento porque no quiere ceder ahora a los sentimientos de no logro y simplemente está avanzando. Todo esto es probablemente normal cuando has hecho un esfuerzo tan enorme.

Si puedes encajar en algún ‘tiempo de inactividad’ para que te relajes. Haz lo que te gusta, duerme, mira películas, eso sería genial. Si no puedes, imagínate cómo te sentirás cuando te gradúes e imagines eso en tu mente.

Hable con otros estudiantes si puede en su año. Algunos pueden sentir exactamente lo mismo que usted, lo que ayudará a detener el aislamiento.

Espero que te ayude.

Sé cómo te sientes, estuve en el mismo punto, es un momento en el que sientes que la vida no tiene sentido y simplemente no sabes qué hacer con ella, parece ser cuánto trabajas, el resultado seguirá siendo ser el mismo, y etc.

Es una fase que atraviesas en la vida, parece que entraste en esa fase muy joven, como yo, y eso disminuirá lentamente, no lo notas, pero la raíz de esto es porque estás mirando el mundo de una manera diferente. perspectivas que las que tienes en el pasado, y aún no te has adaptado, alguien se ha convertido en un munc, para la mayoría de las personas, esa es una señal para comenzar el viaje para encontrarte, una vez que te encuentres, verás que el significado de La vida es vivirla.

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