¿Por qué me siento tan estúpido cuando miro hacia atrás en las cosas que he hecho en mi pasado? ¿Y cómo puedo superar ese sentimiento?

Muy normal. Yo también hice muchas cosas estúpidas en el pasado y, de hecho, las hago a intervalos regulares 🙁

No siempre podemos ser inteligentes, sabes. Y uno no necesita superar ese sentimiento. Has hecho algo estúpido y más tarde te das cuenta y te sientes estúpido. Lógico.