¿Por qué me enojo / me pongo nervioso de las personas que no son de mi parte a pesar de saber que no es su culpa que hayan nacido o se hayan vuelto así?

Creo que muchas personas piensan inconscientemente que los déficits cognitivos u otras desventajas son contagiosas. Sentimos que sus debilidades pueden de alguna manera “borrarse” de nosotros.

Como resultado, 1) los evitamos, 2) nos impacientamos con ellos o nos sentimos ansiosos cuando debemos estar en su presencia, y 3) nos enojamos cuando tenemos que interactuar con ellos durante un período prolongado de tiempo.

Por supuesto esto es ridículo. Estas condiciones no son voluntarias ni infecciosas.

La respuesta apropiada es paciencia, generosidad y compasión. La próxima vez que te encuentres en esta situación, pregúntate: “¿Cómo puedo ayudar a esta persona?” A veces, solo escuchar y sonreír puede hacer toda la diferencia en el mundo.

Porque las emociones vienen más rápido que los pensamientos racionales, y este último tiene un control limitado sobre el primero.

No te sientas culpable por esto. Y no trates de forzarte. Tu reacción emocional viene por una razón. Una vez que encuentre esa razón y la aplaste, se irá por sí sola.

Las posibles razones podrían ser que en sus experiencias pasadas debían probarse a sí mismos repetidamente, posiblemente ante sus padres o mentores. Creciste para tener un desempeño rápido y bueno, y te enojas cuando los demás no te siguen. Ya que desde el principio tenías una barra alta para ti mismo, proyectas el mismo nivel de expectativa en los demás y te frustras cuando no se corresponden.

Te enojas con la gente, posiblemente porque te enojarías contigo mismo , si te comportaras como lo hicieron ellos. Su sistema emocional no puede tener estándares dobles, por lo que trata a las personas como lo haría si no tuviera correspondencia. Sé más amable contigo mismo, aprecia otras facetas de la vida, trata de encontrar formas de ver la vida de una manera que no sea en términos de rendimiento e inteligencia, y tu problema se resolverá solo.

Primero, asumo que usted está hablando de personas con una condición de discapacidad y no de alguien que simplemente no cree lo mismo que usted.
Yo diría que algo acerca de estas personas te frustra. Como no conozco tu relación con estas personas, no puedo decir qué es lo que te frustra. Si les enseñas, es posible que su curva de aprendizaje más lenta dificulte tu trabajo. Si emplea, o trabaja con ellos, podría ser que no sea tan divertido como trabajar junto a alguien más como usted.
El prejuicio, por sí mismo, rara vez causa enojo. Pero puede ayudar a crear en ti, un césped fértil para avanzar al siguiente paso, que puede ser el culpable.
Cuanto más te frustran de alguna manera práctica, y más los ves como algo así de “diferente” que tú mismo, y luego una cucharada de prejuicios y se convierte en un espacio muy conveniente para dejar salir el vapor.

La verdad es que son como tú, excepto por su discapacidad. Entonces, si desea motivarse para ser más útil para estas personas, solo hágase una pregunta:
¿Intercambiarías lugares con ellos?
Y luego si estás dispuesto:
Por qué. ¿Cómo sería, cómo harías lo que harías?
¿Podrías disfrutar de la libertad que medio.?
Piénsalo.

Deberías conocer a algunas personas que son mucho más inteligentes que tú, entonces sabrás cómo piensan de ti. Así como piensas en esos tipos estúpidos. Bueno, si eres lo suficientemente amable, puedes señalar su problema para que se den cuenta.

¿Cuál es tu definición de una “persona estúpida”? Porque esto podría ayudarte a lidiar con ellos de una mejor manera. Al igual que alguien que tiene un punto de vista con el que no está de acuerdo, no es estúpido, solo un ejemplo, o alguien que es lento en la comprensión pero que recibe su mensaje, finalmente no es estúpido … etc. Por lo tanto, creo que necesitas decir qué significa “estúpido” según tú.