Sin querer restarle importancia a su búsqueda de ayuda profesional por ser “mental y emocionalmente malsano”, y en lo más mínimo ser impertinentes, muchos de nosotros sabemos.
Antes de apresurarse a etiquetarse y regañarse, creo que debe examinar si acaba de descubrir que su comportamiento tiene consecuencias.
A veces podemos entrar en un patrón de comportamiento y elegir a las personas que lo soportan. De hecho los elegimos para que lo hagan.
A veces, sin embargo, encontramos a alguien que no va a aguantar nuestro BS y nos llama.
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Eso no significa que necesitemos asesoramiento necesariamente.
En lugar de revolcarse en la culpa y el auto reproche, un punto de partida más útil sería ver si hablará para que pueda disculparse, sinceramente, por lo que sea que haya hecho.
Asegúrese, sin embargo, de que su comportamiento no fue razonable.
No es necesario esperar hasta que ‘cambies tu vida’, ¿qué significa eso? Ella podría haberse ido para entonces.
Discúlpese ahora, discúlpese sinceramente y vea si al menos hay una base para una amistad que podría reconstruirse en una relación en algún momento.
Buena suerte.