Una vez fui así, mis emociones estaban en un alboroto y el resultado fue la ira en la carretera. En estos días no me siento tan emocionado tan rápido, en parte debido a la medicación (no recetado para este intercambio de personajes, pero las píldoras igualan un poco mis emociones) y en parte creo que debo ser más viejo y más suave.
Lo que me ayudó a calmarme fue darme cuenta de que estar agitado en mi auto o en la fila de la caja registradora no ayuda en nada a acelerar el problema. Así que trate de desviar esas emociones pensando “no, molestarse no me ayuda en esta situación”. Si haces esto a menudo, el pensamiento empezará a desaparecer.
La mejor de las suertes con el crecimiento y espero que no te lastimes ni a nadie más en el proceso.
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