Siento que mi vida no tiene sentido y, a veces, no sé por qué me molesto en vivir. ¿Qué tengo que hacer?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Localice un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Simplemente reemplázate con tu mamá.

Ella también fue una niña hace algún tiempo, ella debe tener sueños de un príncipe azul que se deshaga de sus pies. Para tener una vida normal, niños con sus vidas y así sucesivamente. Una amiga que la escuchaba cuando su esposo no era para ella. Quien la apoyaba cuando necesitaba compartirse. ¿Quién la ayudó a levantarse para que puedas ir a la escuela y la universidad? Pero ella no tenía a nadie.

Tengo entendido que usted dijo que ella siempre se quejaba de él (su esposo) y todo. Y, según mi experiencia, todo fue platicar (donde solo hablamos sin saber si otra persona tiene interés en sus charlas o no) y no cuando nos compartimos, cuando hablamos con personas que nos entienden, nos escuchan y no solo Escúchanos. Quienes responden a nuestros problemas y nos ayudan a entender la vida. Ella tampoco tenía ningún tipo de amigos o familiares en los que confiar, como es posible que usted no haya tenido.

El problema de ser fuerte es que todos te dan por sentado. Y tú eres el único que puede levantarte. Es por eso que es difícil ser fuerte.

La vida es realmente hermosa, es una perra en algún momento, pero eso es lo que la hace más bella. Para que podamos aprender a apreciar las cosas pequeñas en lugar de esperar a que sucedan las cosas perfectas.

Oh, querido, mi corazón está contigo. Es vital que entiendas que tu familia es disfuncional, por lo que las personas que deberían preocuparse por ti y ayudarte a desarrollarte para que te identifiques y crezcas en tus dones especiales te han dejado solo. Ese es el sentimiento más solitario del mundo. Te han fallado, pero hay un abismo de diferencia entre su fracaso y tus sentimientos de desesperanza y desesperación. Arroja esos sentimientos. Sólo déjalos ir. Tú no eres el problema aquí, no estás fallando. Así que no te culpes a ti mismo.

¿Has escuchado el término co-dependencia? Esto es muy común en personas que están enredadas en una familia disfuncional. Este es un tema muy grande, demasiado grande para resumir aquí. Pero un factor es la confianza en las personas más cercanas a usted para su aprobación e identidad. No puedes encontrar esto en tu familia. Está enfermo y te está enfermando también. No puede arreglar a esta familia rota, por lo que es hora de que tome medidas para salir del ambiente poco saludable en el que se encuentra. No sé su edad, por lo que no sé lo suficiente sobre a quién me dirijo. Tendré que limitar mi consejo, por lo tanto. Es hora de que usted haga planes para irse de casa, para retirarse de este entorno terriblemente perjudicial. Puedes hacerlo sin culpa, porque no eres tú quien ha creado este lío. Usted es la víctima aquí y su situación familiar le está haciendo perder la fe en usted mismo. Usted ha perdido la capacidad de ver el futuro por sí mismo, y esta es la causa principal de la depresión.

Es hora de concentrarse en usted mismo y comenzar a planificar su futuro. Le recomiendo encarecidamente que busque ayuda profesional. Hablar con un profesional le brindará el apoyo y el aliento que sus padres no le han brindado, incluso si esto es solo un consejero en la escuela o incluso su médico de familia. Grupos de 12 pasos como Co-dependencia Anónimo traerán una gran luz a su vida. Te prometo esto. Hablar con y escuchar a otros que han estado en tu situación y han sobrevivido y encontrado paz y felicidad te brindarán mucho amor y apoyo maravillosos. Además de obtener literatura que lo educará, las personas del grupo lo rodearán de amor y compartirán sus historias de fortaleza, esperanza y ánimo. Te prometo que siempre te sentirás mejor cuando salgas de una reunión que cuando entraste. ¡Lo prometo!

Una vez que se sienta más estable emocionalmente y su perspectiva haya comenzado a mejorar, puede comenzar a establecer metas para su futuro. Estos no tienen que ser grandes metas grandes. Comienza con lo que te resulte manejable. Puede pasar a metas más grandes cuando haya logrado algunas metas más pequeñas. No se desanime. No se desanime. Habrá dado su primer paso hacia una vida mejor y más positiva. Recuerde el viejo refrán chino de que un viaje de mil millas siempre comienza con un solo paso.

Da ese paso. Puedes hacerlo. Eres digno de amor y felicidad. Tu tendrás exito. La vida es algo hermoso, un gran regalo y lleno de posibilidades. No puedes saber qué cosas maravillosas te esperan. No te rindas y te pierdas tu final feliz. Y vuelve a hablarnos cuando necesites que te recuerden la magia de la vida. Mientras tanto, estaré pensando en ti y alentándote. ¡Anda tu!

Reconozco su autenticidad y valor para compartir sus dolores y sentimientos que obviamente están lejos de ser agradables. La vida sigue lanzando eventos y experiencias: depende del individuo el significado que uno quiere agregar a la vida. Usted tiene la opción de convertir sus heridas en bendiciones y su propio aprendizaje en sabiduría para sí mismo y para los demás. La vida en sí misma actúa como un espejo o un estanque limpio. Lo que veríamos depende de lo que aparecemos frente a él. Grandes personajes han sido formados después de golpes y fuego de la vida.
¡Te deseo lo mejor!

Creo que tienes razón en que tu madre debería centrarse más en ti y en tu hermana.

Si yo fuera ella, le diría a su hijo directamente: “Si quieres seguir lastimando a esta familia, ya no estarás viviendo en esta familia”, en otras palabras, la amenaza de echarlo de casa (ella no tiene que hacerlo). lo digo en serio).

También puede hacerle saber que si deja de lastimar a la familia, tendrá mucho amor, comprensión y apoyo para ayudarlo a superar su enojo. Tal vez podría ser persuadido para ver a un especialista en manejo de la ira y / o también a un psicólogo, creo que eso realmente lo ayudaría antes de que su ira se vuelva demasiado destructiva como para crecer.

Espero que tu vida mejore. Realmente siento por ti, debe ser difícil, pero pareces fuerte, lo has estado manteniendo unido por tu familia, pero no temas acercarte y decir cómo te sientes, la mejor de las suertes