Algunas personas de mi familia me han dicho que es malo ser sensible y emocional porque se supone que los hombres son fuertes. ¿Es esto cierto?

Answer 1

Las personas en su familia aparentemente piensan que “sensible” y “emocional” significan “débil”. Son incorrectos.

“Sensible” significa “rápido para detectar o responder a cambios, señales o influencias leves”. En este contexto, significa que sus sentimientos cambian en respuesta a eventos menores. De hecho, es un inconveniente si te enojas o te entristeces cuando las cosas pequeñas salen mal, pero si eso sucede, puedes demostrar fortaleza al no convertirte en una bola de rabia o desesperación. Haz lo que necesitas hacer a pesar de sentirte menos que maravilloso.

También tenga en cuenta que la sensibilidad se aplica a los sentimientos positivos, también. Me siento francamente mareada cuando mi bebé me sonríe. Es solo una sonrisa, una cosa tan pequeña, pero tengo una respuesta emocional intensa. ¿Cómo es esa debilidad, exactamente?

“Emocional” significa “tener sentimientos que se excitan fácilmente y se muestran abiertamente”. Hay situaciones en las que no quieres mostrar tus sentimientos, como cuando estás furioso con tu jefe. Es bueno saber cómo mantener una cara de póquer. Pero hay muchas situaciones donde mostrar tus sentimientos es absolutamente crucial. Puede demostrar fortaleza eligiendo exhibirlos de manera consciente y constructiva, en lugar de atacar sin pensar.

Y de nuevo, sentir y mostrar emociones positivas es algo maravilloso. Aumenta la conexión y la intimidad con aquellos que nos importan. Siempre quiero mostrar mis emociones felices hacia mi hijo.

Se necesita fuerza para abrazar tus sentimientos en lugar de tratar de eliminarlos. Si nunca sientes algo, entonces puedes salirte con la debilidad.

Answer 2

Cuando era niña me preguntaba acerca de algunos compañeros y hombres que parecían apáticos cuando hablaban. A pesar de que se veían hermosas, su expresión y su voz eran apagadas como si no tuvieran sentimientos. Mi mecanismo era acercarme mucho a sus caras para que pudieran hacer contacto visual.

Solía ​​escuchar a los padres bloquear los sentimientos de los niños y humillarlos frente a los demás. Hasta estos días me dejó con la idea de que los hombres tenían doble personalidad. Pero también creo que puede pasar con las mujeres. Esto es solo un pensamiento.

Los sentimientos son estrictamente personales, pero debes darte cuenta de esto más que nadie. Si te preocupas lo suficiente por tus sentimientos, tendrás que trabajar un poco en ellos, invertir tiempo y comenzar a leer para poder identificar los sentimientos que tienes. Llénelos de conocimiento y lógica, para sentirse bien y no sorprenderse con la presencia de otros o cualquier tipo de situación. Invierte en ti mismo, no solo con materiales para el cuerpo, sino también con la esencia de ti.

Comúnmente, cuando la gente dice cosas como ” oh, no seas un niño, eres un tipo tan débil ”, te están diciendo que debes ser alguien fuerte como una roca, que no tiene sentimientos, que es difícil suficiente para intimidar a otras personas. Por otro lado, si apoyas tus sentimientos sin sentido, será una desventaja para ti, y puedes convertirte en presunción.

Por ejemplo, si uno no se da cuenta de lo que es el miedo, será ignorante para saber cómo lidiar con él. Lo que es más, es que no vas a ser capaz de ayudar a otros en el momento de miedo. Las personas que bloquean sus sentimientos tienen la misma o más debilidades que aquellos que luchan sentimentalmente. Esto sucede continuamente en las familias, los padres que no pueden manejar a los niños y los niños que no pueden manejar a los padres. Si un padre no sabe cómo manejarse a sí mismo, ¿sería capaz de ayudar a un niño a seguir adelante?

Ten cuidado con tus nervios

Answer 3

Estoy seguro de que tu familia tiene buenas intenciones. Estoy seguro de que no están tratando deliberadamente de entregarte ideas distorsionadas y distorsionadas. Probablemente creen lo que te están diciendo, muy probablemente porque sus padres les dijeron lo mismo, y no hicieron lo que estás haciendo: no lo cuestionaron.

Desafortunadamente para ellos y para ti, esta es una idea tóxica. Esta noción de que los hombres deben ser fuertes y eso significa que nunca mostrar emociones es una tontería venenosa que ha causado mucho sufrimiento humano.

Hay mucho que desempacar aquí, así que comencemos desde el final:

Se supone que los hombres son fuertes.

Hay una parte no declarada de esta creencia: “… porque las mujeres son débiles”.

Los seres humanos son personas. Las personas son fuertes en algunas áreas y débiles en otras. Soy un hombre; Soy fuerte en la comunicación, sabiendo lo que quiero, haciendo mi propio camino a través de la vida, siendo dueño de mi propia mierda y haciendo que las relaciones funcionen. Soy débil en la planificación, sentido de la dirección, ganar dinero (soy escritor) y reprimir mis emociones, aunque para ser justos, la última es una mala idea, así que no quiero ser bueno en eso.

Se supone que los hombres no son fuertes porque las mujeres son débiles. Eso es basura sexista. Los hombres y las mujeres tienen fortalezas y debilidades, y si eres sabio, eliges un compañero cuyas fortalezas y debilidades complementen las tuyas.

La primera parte, “es malo ser sensible y emocional”, es solo … solo … guau, está tan mal que casi no sé por dónde empezar.

Ser sensible y emocional no te debilita. Vamos a empezar por ahi Se necesita coraje para ser auténticamente vulnerables. No puedes tener una relación fuerte sin ella.

Suprimir tus emociones no funciona. Sólo los hace más fuertes. Reprime tus emociones el tiempo suficiente y puede conducirte al alcoholismo u otro comportamiento autodestructivo, porque te automedicas para lidiar con la presión interna de tus propias emociones, ya que careces de las herramientas para expresarlas de manera saludable. O puede hacer que se vuelva emocionalmente volátil, incluso violento, porque no tiene otra forma de expresar lo que siente.

De cualquier manera, son malas noticias.

Tus padres quieren lo mejor para ti. No es su culpa que te estén alimentando con un lodo tóxico de ideas venenosas, pero eso es exactamente lo que están haciendo.

Answer 4

Es bueno que las personas adultas (no solo los hombres) sean ecuánimes. Ser equinánime es lo que realmente significa ser fuerte. Es uno de los rasgos de carácter más importantes que puedes desarrollar.

Ser ecuánime significa tener una distancia saludable de tus emociones. No significa que los reprimas y te niegues a sentirlos. Por el contrario, implica sentirlos profundamente, darles un buen vistazo y colocarlos en el lugar adecuado.

Las personas ecuánimas no entran en picada cuando están frustradas o tristes. Pueden poner las cosas en perspectiva y hacer lo mejor que pueden con su situación actual.

Las personas ecuánimas no comprometen sus creencias morales porque están heridas o enojadas. No actúan de manera cruel o inmoral con las personas que los han lastimado. Ponen sus sentimientos en el lugar adecuado y se dan cuenta de que sus principios son más importantes que el dolor por el que estén pasando.

Ser ecuánime no significa que te niegues a sentir tus sentimientos; por el contrario, significa que te involucras profundamente con ellos. Les permites que te afecten y reconoces que son parte de la vida. Pero también los desafías, reconoces que puede que no tengan nada que ver con la realidad, que los pongas en perspectiva y te niegues a dejar que ellos gobiernen tu vida.

Ser ecuánime es clave para tener una vida sana, productiva y equilibrada.

Lo ayudará a superar las heridas, grandes y pequeñas, y le permitirá mirar hacia atrás y sentirse orgulloso de cómo se ha conducido.

Answer 5

Esto es algo que ha estado con nosotros en el Reino Unido desde la época victoriana ‘ese labio superior rígido’

Afortunadamente, aunque es muy diferente en las últimas generaciones. Ser emocional y sentirlo y expresarlo es una condición humana y tratar de detener esto puede ser perjudicial tanto física como mentalmente.

Vivir en un ambiente con esta expectativa y creencia puede ser negativo y perjudicial.

Llorar, por ejemplo, es como liberarse y mantenerse durante mucho tiempo, eventualmente puede comenzar a atacar el cuerpo o causar un comportamiento negativo.

Trabajo mucho con médicos, referencias de personas que tienen problemas físicos inexplicables relacionados con la emoción transmitida.

Escribo sobre eso en mi libro ‘Under the Hood’, que es una historia real de 3 generaciones y los resultados de esta misma cosa.

No tener miedo de mostrar emoción y sensibilidad es a la vez humano y fuerte, y mejorará la vida y las relaciones con los demás.

Answer 6

Esa es una ideología común aquí (Estados Unidos). En mi experiencia es lo contrario. Los hombres que son sensibles y emocionales, que aprenden a expresar adecuadamente sus sentimientos, son morales y compasivos fuertes.

Alguien que se esconde de sus emociones ni siquiera puede controlarse, ¿cómo es eso fuerte?

Answer 7

Esto depende totalmente de la imagen que desea proyectar y de la audiencia sobre la que la proyecta. No hay “se supone que” aquí.

Lloro regularmente durante escenas emocionales en películas (aunque mi definición de emocional puede diferir de la de una mujer, por ejemplo, o de la tuya). No sientas vergüenza de hacerlo. ¿Eso me debilita?

Al mismo tiempo, si algún imbécil hace un comentario despectivo sobre mi esposa, le romperé la cara sin dudarlo. ¿Eso me hace fuerte?

Se supone que los hombres son lo suficientemente fuertes como para no preocuparse por las opiniones de otras personas sobre lo que se supone que deben ser.

Answer 8

1. No subestimes tu propia importancia.
2. No subestimes tu propia capacidad o mente.
3. No le dé a otras personas el poder de definir la respuesta cuando pueda definir la respuesta por sí mismo.
4. Si crees que es normal, es normal.
5. Si crees que es anormal, es anormal.
6. No subestimes tu propio liderazgo.
7. Si una persona está entre los hombres como heroica y sabia, entonces mil personas que están equivocadas no son más que paja y ruido.
8. Si se debilita al esperar que otras personas le den la respuesta, entonces el mundo está dirigido por personas débiles.

¿Quién decide qué es normal?

Tú lo haces.

Answer 9

¿Quién define quién eres?

¿USTED define quién es usted … o permite que la sociedad defina quién es usted?

Como dice Bill Smith, ¿quién decide qué es normal?

¿Te sientes cómodo teniendo otros definiendo quién y qué eres?

Viví durante 36 años bajo la ilusión / ilusión de “ser lo que se esperaba y proyectaba”, lo que me llevó a suicidarme. Porque no estaba en armonía con quien realmente era.

Ser tu

La sociedad, y otros, especialmente los “hombres que son hombres de hombres”, ya no son la “autoridad”, esa ilusión se está volviendo mucho más prevalente y visible. Depende de USTED decidir quién es USTED.

Solo se tú.

Paz y bendiciones.

Answer 10

Crecí en el sur profundo, en los viejos tiempos. Así es como todos fuimos criados. Nadie lo cuestionó. A veces tiene ventajas. a veces hay mucho que decir por ser duro y estoico. Creo que es por eso que muchos hombres del sur se convierten en soldados. pero a veces es una responsabilidad, como cuando no puedes conectarte con la gente porque eres demasiado fuerte y demasiado estoico. te puede aislar Incluso puede convertirte en un gilipollas.

Sin embargo, el hecho es que no hay ninguna regla al respecto, por lo que, como ex abogado, diría que porque no hay ninguna regla al respecto, eres libre de hacer lo que sea que haga flotar tu bote. Entonces, si te sientes sensible y emocional, ve con eso. Pero si sientes que quieres ser duro y estoico, ve con eso. diablos, pruébalos y ve cuál encaja mejor. y si alguien te da pena, dile que un abogado te dijo que todo lo que quieras hacer está bien y que si quieren registrar una queja sobre ti para registrar su queja conmigo y dejar que yo se encargue de ti. Como dije, a veces vale la pena ser duro y estoico.

Answer 11

Se supone que los hombres son ellos mismos y tienen el coraje de ser ellos mismos. Algunos hombres son sensibles y emocionales, y los hombres que suprimen sus emociones sufren eso. Eche un vistazo a este libro: Apertura: El poder curativo de expresar emociones, por James Pennebaker. Enlace es para copias de segunda mano de bajo costo.

Actualización: Por cierto, es perfectamente posible ser sensible, emocional y fuerte. Esas personas en su familia tienen una noción muy limitada de “fuerza”.

Answer 12

¿Y si te dijera que puedes ser emocional, sensible y fuerte?

No puedes hacer mucho para ser emocional. Pero a medida que el tiempo avanza y ganas más experiencia en la vida, puedes aprender a no dejar que tus emociones te controlen. No tienes que actuar sobre todo lo que sientes. Esto será difícil al principio, pero eventualmente lo dominarás. Solo aplica toda tu fuerza de voluntad en una breve ráfaga y sigue adelante.

Answer 13

No.

Pasé por algo de mierda cuando crecí. Me enseñó a mantener mis emociones agradables y encerradas dentro de mí.

También era algo autodestructivo, bebía demasiado a menudo y realmente no me importaba nada sobre mi futuro. Dos matrimonios fallidos, problemas de dinero, problemas de trabajo, etc., etc., etc.

Finalmente me di cuenta de lo jodida que estaba y decidí hacer algo al respecto. Parte de eso fue aprender a sentir y expresar mis emociones.

La vida es mucho mejor ahora. Amo profundamente, rio honestamente y puedo ser verdaderamente feliz.

No tengas miedo de tus emociones. Son reales y son importantes. Saber cómo tratar con ellos abiertamente es crítico. Embotellar tus emociones dentro de ti no es ser fuerte, es ser falso para ti mismo y para quienes te rodean.

Answer 14

No en un billón de años.

No es malo ser sensible ni emocional solo porque eres un hombre.

¿Sabes lo que es malo?

El hecho de que ser sensible y emocional hace que la vida se sienta como una película dramática en la que cada escena está en su definición más alta. Los días pueden ser demasiado abrumadores y las intensas emociones que los acompañan hacen que creas que no eres lo suficientemente bueno. Que no eres lo suficientemente fuerte. Que eres débil.

Su autoestima se vuelve cada vez más baja.

Es peor cuando eres hombre, ya que tienes que ser “duro”. Tienes que ser ‘alfa’ y estar en control. Pero no te sientes así.

Todas las expectativas que te fruncen son malas. Pero ser emocional y sensible no lo es.

Eres más fuerte que los demás.

Te enfrentas a las cosas mejor que otros.

Cuando eres feliz, eres más feliz que los demás.

Eres empático y confiable.

Y lo más importante, sabes cómo se sienten los demás y sabes exactamente qué hacer para que se sientan mejor, por lo tanto, ser el amigo perfecto que alguien desea tener.

Abrázate y ámalo.

Answer 15

Hombres y fuerza,

Se requiere que no llores

Estás dispuesto a actuar con fuerza.

Eres un hombre

¿Qué hace un hombre un hombre

Un hombre es una persona que se preocupa, se preocupa por el otro, ayuda al otro y está allí cuando el otro se dobla.

Eres un hombre ? ¿Soy un hombre?

Nuestras acciones por lo tanto nos definen.

Dile a tu padre si es hombre suficiente?

¿Dile a tu madre que está al lado de un hombre?

Answer 16

Todos los seres humanos se crean con los rasgos de sensibilidad y emociones, sin embargo, deben controlarse en todo momento.

Answer 17

No Ese es un estereotipo que necesita morir.

Los hombres son humanos primero, luego hombres.