La autocompasión me está abatiendo todo el tiempo automáticamente. ¿Cómo evito eso?

Buena pregunta. Me gusta la respuesta voluntaria. Yo agregaría que, si esto es un hábito, en lugar de un producto químico, entonces, cada vez que note que está haciendo eso, se obliga conscientemente a hacer lo contrario. Deténgase,…
¿Cómo dejo de pensar en él?

Haz ejercicio, entrena, entra en tu cuerpo y elimínalo de tu teléfono, de tu libreta de direcciones y bloquea su dirección de correo electrónico. Alternativamente, hay un dicho: “Lo que resistes, persiste”. Ríndete, déjate fantasear completamente con él…
Cómo determinar quién se equivocó después de que una amistad termina con una pelea

Si te equivocas, tu conciencia te lo dirá. Te sugiero que dejes de analizar las relaciones, porque no vale la pena . No puedes cambiar el pasado, ni la persona. Todo lo que obtendrá es un poco de…
¿Cómo puedo cambiar?

Solo puedo hablar desde mi propia experiencia, así que no sé si esto ayudará o no, pero aquí está mi historia: Crecí con el miedo de ser notado. Quería que me vieran y me apreciaran, pero desafortunadamente tenía…
¿Hay un punto en la expresión de la emoción?

Expresar emociones es mucho más que simplemente compartir problemas. Y a veces hablar sobre las cosas ayuda a aclarar y organizar nuestros propios pensamientos [como lo hace la escritura de un diario], lo que funciona mejor para cualquier…
¿Qué es un buen ejercicio / técnica para sacar a alguien de sentir lástima por sí mismo y llevarlo a un estado mental más agradecido?

Comprender que las personas no son perfectas y evitar estar cerca de ellas especialmente en temas específicos. Creo que todo va con la modulación … El tono de voz, la energía, cuántas cosas queremos decir…. Según una situación…
¿Cómo puedo yo, como introvertido, disfrutar más con las personas?

Ah, has caído en la trampa en la que caen tantos introvertidos, pensando que algo te pasa. La respuesta no es cambiarte a ti mismo, la respuesta es entender y aceptar quién eres. Una vez que te ames…
¿Cómo se supera la dependencia de los buenos sentimientos?

Para superar la dependencia de los buenos sentimientos (en otras palabras, no estar apegados a los buenos sentimientos), uno debe entender la naturaleza impermanente de los buenos sentimientos y la ley kármica. Si ha comprendido esta impermanencia y…
¿Cuál es el mejor producto, experiencia, sensación, servicio, cosa, lugar, etc. que recuerdas hasta ahora? ¿Qué lo hace tan especial? ¿Qué te hace sentir insatisfecho y cómo quieres que cambie y cómo puedes ayudarnos a cambiarlo?

Quiero escribir sobre lugar y experiencia. Lugar : Soy de un pueblo que tiene un río muy hermoso. Me gusta mucho el rio. Cada vez que siento algún tipo de desgracia y solo en la multitud, solía ir…
Como hacerme fuerte desde dentro

“Cuando te comparas con otros, observa dónde puedes mejorar y crecer, esa motivación es una de las más poderosas que un hombre conoce”. Eliminando el comportamiento autodestructivo. Las personas con conductas autodestructivas a menudo tienen una sensación de…

Supreme Topics

¿Cómo trataste de estar avergonzado?

Cuando alguien ha hecho algo mal, ¿cómo les hago saber para que no se sientan mal?

Me gusta ser un solitario en la universidad. Tengo algunos amigos cercanos, pero me han dicho que esto no es saludable. ¿Qué tengo que hacer?

¿Eres más fuerte que nadie que conozcas?

¿Qué ocasiones son apropiadas para hablar / coquetear con chicas al azar y cuáles no?

¿Por qué me siento tan feliz y vivo cuando estoy con mi pareja, pero cuando estamos separados no siento nada cuando estoy lejos de ella, es inquietante?

¿Por qué los chicos que realmente amaba nunca sentían por mí cuando siempre sentía que la conexión era fuerte?

Mi novio y yo hemos estado en una relación por 5 años y estábamos planeando casarnos, pero ahora él dice que necesita tiempo para pensar en mí. Él dice que no quiere darme dolor de ruptura pero no está listo para el matrimonio. ¿Qué tengo que hacer?

¿Puedo leer Quora para superar la ruptura?

Me parece que cuando quiero algo o alguien se va. ¿Alguien tiene razón científica para esto?

¿Qué debo regalarle a un amigo mío en su cumpleaños que ama las fotografías debajo de Rs. 1,000?

¿Es posible cambiar a una persona que no comprende la empatía o la humanidad?

¿Por qué no me ha felicitado o me ha dicho que le gusto?

¿Por qué algunas chicas se sienten tan celosas cuando sus amigas consiguen mejores chicos de lo que ellos mismos podrían conseguir?

Tengo una personalidad muy alegre y burbujeante. Recientemente mi 11 años. La hija mayor estaba en la UCI con neumonía y no sabíamos si sobreviviría. Lo hizo pero desde entonces he estado muy enojada. ¿Por qué?