¿Cuáles son los mejores trucos para controlar nuestra ira y frustraciones?

Creo que controlar no es la mejor solución, pero la prevención lo es, ¿qué pasa si practicas la calma en lugar de controlarla? 1. La meditación ayudará, tomará algún tiempo pero seguro que cambiará la forma en que…
Cómo aprender a controlar mi ira y no ser provocado cuando alguien se burla de mí, me engaña, me insulta, hace comentarios personales sobre mi personaje y muestra celos claros

¿Control de la ira? Tome un breve descanso de la situación disculpándose por usar el baño o simplemente recordó algo urgente .. Burlando Aproveche al máximo la diversión y añada algo más personalmente … las burlas deberían detenerse…
¿Las personas con problemas de ira incontrolables terminan en la cárcel?

Desafortunadamente, la mayoría de las veces lo hacen con el tiempo. Cuando NO PUEDES CONTROLAR tu ira, ¡CONSTANTEMENTE estás tomando MUY MALAS DECISIONES! La mayoría de los incidentes de Road Rage suceden por algo MUY MENOR! Alguien no…
¿Por qué la ansiedad se siente diferente a la ira a pesar de que están involucradas las mismas sustancias químicas del cerebro?

Creo que su suposición de que las ‘mismas’ hormonas involucradas puede no ser del todo precisa. Según mi lectura sobre el tema, tiene razón en que tanto la ira como la ansiedad comparten una respuesta de la amígdala…
¿Qué piensa la gente sobre la ira?

Si hablo con alguien sobre ‘AnGEr’, existe una gran posibilidad de que él / ella me aconseje que no se enoje. Estaré diciendo que es malo para ti, Ciencia Moral, bla-bla-bla … Usted ve que la mayoría de…
Cómo contrarrestar una rabia interna (no la ira) cuando trata de apoderarse de ti

¡Tienes que encontrar una salida o al menos evitar las cosas que están causando tu ira! El outlet. Comience a concentrarse en una actividad que le encanta hacer o siempre quiso hacer y agréguela a su rutina habitual.…
¿Qué debo tratar de hacer para controlar mi genio?

Me parece que tienes un deseo no cumplido, que puede ser una cosa extremadamente frustrante y enfurecedora. En pocas palabras, solo hay dos cosas que puedes hacer: Trabaja para lograr tus deseos. Esto en realidad implica trabajar. Aunque…
¿Cómo dejo de ser lloriquita?

Lo que digas influye mucho en otras personas. Cada pequeño detalle es importante. Antes de reaccionar ante una situación, asegúrate de pensar, es tu acción: Necesario ¿Es absolutamente necesario hacer una pregunta cruzada? Analice su situación y piense:…
¿Cuáles son algunas cosas que puedes hacer si estás enojado? Digamos que solo te peleaste con alguien y sigues hirviendo y hirviendo de la ira, incluso una hora después. ¿Cuáles son algunas de las cosas que puedes hacer solo para refrescarte?

Para un efecto inmediato, respire hondo y extráigalo lentamente . Luego continúa con unas cuantas respiraciones más profundas hasta que te sientas un poco más tranquilo físicamente. Esto funciona porque cuando estamos enojados, tensamos nuestros músculos. Algunos de…
¿Cómo algunas personas controlan su ira? ¿Usan alguna táctica para la paz?

Según mi experiencia, la verdadera técnica es cambiarte a ti mismo, donde no te enfades en absoluto en lugar de aprender a controlar la ira. Ahora creo que desperdicié bien 15-20 años controlando la ira, más bien debería…

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¿Qué fantasías tienen las mujeres sobre los hombres? ¿Cambian con la edad?

¿Por qué el curling es un deporte de género?

¿Es raro si no quiero ir a bares / discotecas? Soy un introvertido social y soy consciente de que los chicos solo quieren usarme porque piensan que soy una chica estúpida y fácil. Siento que pondrán algo en mis bebidas. ¿Debo ir a un bar?

Mi mejor amigo de larga distancia acaba de perder a su padre después de perder a su madre hace 2 años. ¿Qué debo / puedo hacer?

Me pone de pie y no me envía mensajes de texto, pero cuando estamos juntos, dice que me ama. ¿Está diciendo la verdad?

¿Por qué los hombres árabes se casan con muchas mujeres al mismo tiempo, y por qué estas mujeres no tienen ningún problema al respecto?

¿Cómo evitar a las mujeres materialistas? ¿Cuál es la mejor manera de encontrar mujeres normales?

¿Por qué las chicas coquetean con chicos comprometidos después de saber que él tiene novia?

Pedí salir a esta chica pero ella dice que no saldrá conmigo. ¿Está mintiendo, porque los dos nos amamos?

¿Es este un tipo de maldición (-_- ‘)? Parece que no puedo mantener una relación por más de unos pocos meses después de que se completa un año, incluso cuando va bien.

Cómo tratar con las personas que siempre miran su teléfono durante una conversación

¿Cuáles son las desventajas de tener una novia en la India?

¿Qué es naturalmente aceptable para usted en una relación, respeto o falta de respeto?

Sabemos por qué los hombres quieren andar con mujeres, pero ¿por qué las mujeres quieren estar con hombres? ¿Qué están buscando? ¿Cómo la beneficiará tener un hombre en la vida de una mujer?

¿Por qué mi ex psico se sale con la suya en línea y miente en la corte?