He estado en una situación similar antes. Estas son algunas de las cosas que hice:
- Recuerda por qué terminaste con él. Antes de romper con mi ex, enumeré las razones por las que estoy tomando esa decisión. Vuelvo a esa lista cada vez que lo extraño. No quiero cometer el error de volver a estar juntos solo porque me siento solo.
- Dejar de seguirlo en las redes sociales. Tenía el hábito de acosar a mi ex en Facebook y era muy poco saludable. Estaba viendo lo feliz que es y allí todavía me sentía miserable. Desconectarme de él me ayudó a seguir adelante. Es muy difícil y puede ser tentador para usted seguir revisando lo que está sucediendo con su vida. Pero esto te ayudará a olvidarte de él antes.
- Haz las cosas que no podías hacer cuando estabas con él. Al principio, tu vida puede parecer incompleta sin él. Y te parecerá injusto que lo esté pasando bien sin ti. Solía decirme: ¿Por qué se movió rápidamente? ¿Soy tan fácil de olvidar? ” Pero luego me di cuenta de que pensar en él no me llevaría a ningún lado. Mantente ocupado. Enfócate en ti mismo.