¿Qué harás cuando extrañes a tu ex?

Piensa en esos dulces recuerdos que tuve con él. Recuerda esas conversaciones divertidas, estúpidas y sin sentido de mí con él y date cuenta de lo tontas que fueron esas conversaciones y finalmente piensa en la razón por la que nos separamos y reconocemos cómo nos hizo mejores personas.

Entonces siéntete feliz por él.
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Entonces oigo una voz diciendo esto

“¡Oh, no! ¡Maldito, idiota! U malgastaste 1 hora pensando en tu pasado que no puedes controlar / cambiar ahora en lugar de trabajar en el presente.

Vamos, vuelve al trabajo. Tu ex no va a terminar tu trabajo ”

Primero borra su vieja foto y chatea.

Deja de acosar su perfil en las redes sociales.

Dejar de tratar de saber lo que está haciendo en su vida normal, significa dejar de conectarse con ese amigo mutuo.

Ir en viaje solo.

Planea algo de aventureros.

Deja de escribir lo que piensas y quieres decirles.

Llora uno pero por última vez.

Deje de decirle a todos lo que le gusta y no le gusta en su vida normal (como comida, película, lugar, color, persona de tela).

Habla con tus amigos.

Pasa tiempo con tus obras importantes.

Lo hice tantas veces como tú. Así que entiendo lo que sientes. Hay 2 casos:

Conmigo, solo veo su foto de nuevo, su facebook para guardar sus noticias y acepto que no podemos volver a estar juntos. Solo falta por el momento. Entonces habla conmigo mismo, está bien, necesito más tiempo.

Pero en el caso de que su relación aún pueda arreglarse, enviar un mensaje de texto o llamarla, dígale que falta, que quiere un texto o que escuche su voz. Eso es. Hazlo cómodo.

La respuesta de Sahil Baviskar a Rompí con mi novio, y ahora lo extraño muchísimo, pero sé que fue la decisión correcta para terminar la relación y no quiero volver a estar juntos. ¿Cómo puedo sobrellevar mejor el dolor y la tristeza por extrañarlo en mi vida?

Por favor, lea este enlace. He respondido una pregunta más simple allí.

Te ocupas en otra actividad, no vayas por una relación de rebote.

A veces es tan difícil avanzar después de una ruptura. Cuando te encuentres extrañando al ex, intenta hacer algo que te dé placer. ¡Los pasados ​​agradables te ayudarán a olvidar el dolor! Haga algo, cualquier cosa que le guste hacer, o algo que requiera trabajo cerebral. Salir con amigos, etc.

Mi sugerencia es que reconozcas que te sientes así al decirte a ti mismo: “Bien, esos pensamientos y sentimientos de extrañar a mi ex aparecen de nuevo”.

Luego acepta que tienes estos sentimientos y que son legítimos. “Honro mis sentimientos. Es como me siento. Los sentimientos son dolorosos y no sé cómo aliviar mi dolor, pero acepto que me siento así”.

Luego libera los sentimientos. Usa tu imaginación para imaginarte tomando todos esos sentimientos y amontonándolos dentro de una hermosa bufanda. Coloque la bufanda en el río y observe cómo la corriente se los lleva río abajo.

Dígales adiós y continúe con su día.

Es algo que tendrá que hacer muchas veces, pero cada vez será más fácil hacerlo hasta que no tenga que hacerlo más.

Espero que esto ayude.

Con metta,

Quinn

Si la ruptura no fue terrible, puedes llamarlo. Sin embargo, no te aconsejaría que te encontraras con él. Eso podría llevar a todo tipo de situaciones, especialmente si uno o ambos de ustedes están actualmente en relaciones diferentes.

Eso solo estará pidiendo problemas.

No amamantes el sentimiento; Trata de distraerte de ello. Es difícil al principio, pero sigue así. No lleva mucho tiempo empezar a desvanecerse.

Distráigase socializando con sus amigos, persiguiendo sus pasatiempos e intereses, concentrándose en sus estudios si está en la escuela o en su trabajo si no lo está.

¿Qué haces cuando extrañas a tu ex?

Comience recordando los buenos tiempos, principalmente porque si recuerdo a mi ex, recuerdo los mejores tiempos. Poco después, me tomo un tiempo para recordar por qué terminamos. A partir de ahí, si todavía estoy un poco deprimido, encuentro algo para distraerme; llama a un amigo, juega un videojuego, mira un video de Youtube, lee un libro, corre a correr, yadda yadda.

Cuando termino las relaciones, hablo con la persona y nos damos el cierre. Esto nos ayuda a pasar las cosas un poco más fácil. Además, en caso de que nos crucemos en el futuro, es mucho más fácil y menos incómodo decir hola y ponerse al día rápidamente.

Depende de qué tipo de relación compartas con esa persona ahora. Si está en buenos términos, está bien llamar o reunirse con esa persona de vez en cuando. Si no, que dan nada más que tiempo.

El tiempo cuidará de todos los sentimientos. Eventualmente no pensarás mucho en esa persona. Los recuerdos no se desvanecerán, por supuesto, pero al final te darás cuenta de que estás mejor sin esa persona. Perder a alguien es bueno. Esa persona significó algo para ti en algún momento de la vida. Así que está bien pensar en esa persona de vez en cuando. Así que relájate y dale tiempo.

Compra una mascota. Especialmente un gato o un perro. Algo con lo que puedas dormir te seguirá por todas partes y dependerá completamente de ti. Te estás perdiendo el sentimiento de compañerismo. No necesariamente tu ex.

Nada. No extraño a mi ex. Cuando la persona con la que estoy me trata mal, he terminado. Pero si echas de menos a tu ex, aquí hay algunos consejos para superarlo.

  1. Conocer gente nueva
  2. Escribe sobre cómo te sientes en un diario para que tus pensamientos no queden atrapados en tu cabeza.
  3. Tener un día de mimos. ¡Hágase las uñas, póngase una mascarilla, reciba un masaje, salga a comer con la familia!
  4. Leer libros o escuchar música. ¡La música y los libros lo distraen de sus pensamientos porque está demasiado ocupado leyendo el libro o cantando la canción!
  5. ¡Compra una mascota! las mascotas son compañeros increíbles
  6. Deja de seguir a tu ex en las redes sociales, haz lo que tengas que hacer.

Me permito unos minutos para recordar por qué ya no estamos juntos y pensar en lo que he aprendido, a veces me cronometro … y luego ocupo mi mente en otra cosa. ¡Me ha ayudado inmensamente!

Cuando se te ocurra pensar en él, debes entrenarte para borrar el pensamiento y pensar en otra cosa. Salir con un amigo o algo así. Vaya en línea y entrar en una sala de chat. Lo que sea necesario se entrena para dejar de pensar en ese ex. Es difícil superar a alguien que amas y que no te ama, y ​​lo único que le atrae a una persona es detener toda comunicación. Cortar todos los lazos y tratar de no ver al ex en persona en cualquier lugar. Detener toda comunicación y pensamiento de esta persona. La única otra cosa que te ayuda es el tiempo. El tiempo o un amante de reemplazo es lo único que corrige este derecho. Buena suerte. Lo siento, te sientes triste. Lo superarás. Todos tenemos en algún momento de nuestras vidas.

En primer lugar, piensa por qué es tu X ahora (un tiempo pasado), segundo, si aún lo amas y él es soltero, simplemente ve y dile cómo te sientes en ese momento, ya sea que vuelvas a estar juntos o si ya no te quería. Automáticamente dejarás de extrañarlo debido a su último rechazo hacia ti.

Me ocupo Me concentro en las cosas buenas que tengo o planeo cómo hacer que mi futuro sea bueno. No me entrego a ello. Si la ruptura no tenía sentido, trato de recordar que debo ser real al respecto y analizar las cosas con mi cabeza, no con mi corazón. De lo contrario voy a terminar en el mismo lugar de nuevo.

Llorar.
Maldición del destino.
Lee y vuelve a leer las viejas conversaciones con él.
Le deseamos toda la felicidad del mundo.
Ojalá fueras la razón y parte de su felicidad.
Llorar un poco más.
Limpia las lágrimas, sal de tu habitación con una sonrisa en tu cara y enfrenta la realidad ..

¿Cuándo fue la última vez que hiciste un pasatiempo o algo que realmente disfrutaste pero no lo hiciste porque estabas ocupado saliendo?

Comienza a hacer algo que te haga sentir feliz y, además, esto te ayudará a no pensar en tu ex.

Puede decidir si vale la pena ponerse en contacto con él de nuevo.

Recuerda lo que te rompió en primer lugar. Si crees que estás enamorado de él / ella, entonces tómate la oportunidad de conectarte. Es posible que se sorprenda al descubrir que ellos también han estado pensando en usted y desean que vuelva.

De cualquier manera, es mejor saber de una manera u otra.

El amor es el amor. Y cuando su verdadero amor, nunca termina.

Bendiciones

Caterina

¿Qué puedo hacer si la extraño? Bueno, ¿es digna de ser extrañada incluso? No lo creo, pero la extraño. Entonces, solo pienso en nosotros.

Puedo pensar en lo que me enseñó esta relación.
Quizás te pongas demasiado emocional y la llames o whatsapp.
¡¡Ay!! Después de pensar demasiado, puedo volver a la realidad y reírme de ella.

Porque…
Me encantaría tener en mis recuerdos que siempre estuvieron conmigo.
Alguien que no me abandonó, me dejó, me hizo sentir mal conmigo mismo.

Pero no sé si la gente aquí estará de acuerdo conmigo.

Nunca pienses en los que te dejaron.
Nunca llores por esa persona que no pudo ver tus lágrimas.
Nunca te pierdas a esa persona, que no vale la pena tu tiempo,
Porque el tiempo es todo lo que tienes, mi amigo.

Tal vez me desvié de la pregunta. Sigue extrañando a tu ex, pero créeme que no valen la pena porque son ex por una razón.