¿Cómo se pueden evitar los celos?

Answer 1

Los celos son una emoción. No puedes detenerlo pero puedes controlarlo.

La próxima vez que estés celoso de alguien, identifica lo siguiente:

1. ¿Cuál es la cualidad que te pone celoso de esa persona? ¿Es esa calidad buena?
2. Si es malo, entonces ¿por qué estar celoso? Si es bueno, ¿puedes aprender esa cualidad?
3. Si es así, entonces ya no estás celoso de esa persona porque eres tan bueno como esa persona (en lo que se refiere a esa cualidad).
4. Si No, entonces entiende que eres bueno que esa persona en alguna otra cualidad. Así que no hay necesidad de estar celoso. Solo recuerde que tanto Apple como Banana son frutas conocidas por su sabor y cualidades distintivas.

Espero que eso ayude.

Saludos,

Siddharth Sankolli.

Answer 2

A menudo comienza con un susurro: “¿Qué pasa si …?”

El pequeño susurro se convierte en un monólogo, el monólogo se convierte en una imagen mental horrible y tu paz se convierte en un dragón de confusión.

“Ella podría estar engañándome”.

Verá, aunque el 90% de las cosas que tememos nunca se hacen realidad, el simple pensamiento de ellas a menudo se traduce en su equivalente físico. Un engaño imaginario ocurre en tu cerebro, por lo que tu apetito desaparece de repente. Su imaginación cree que su hijo prefiere a su padre sobre usted, por lo que le presenta el soborno emocional.

Como una enfermedad o una maldición, los celos envuelven tu alma y lentamente cubren tu mente con vómitos de vómito emocional. Te hará trazar lo peor, sonríe cuando no deberías y contamina tu respiración con frases como “te lo merecías”.

Todos odiamos nuestro ser celoso. Sin embargo, corremos de regreso a ella cuando aparecen sus disparadores.

¿Podríamos liberarnos si entendiéramos esos disparadores?

El gatillo más común de los celos

Es el miedo a la pérdida. El temor de que si la persona que amo pasa tiempo con otra persona, podría darse cuenta de que no tengo mucho que dar. Y luego déjame. O mi negocio. O mi equipo.

Los psicólogos lo llaman pérdida de aversión, la teoría según la cual experimentamos más dolor por una pérdida que placer por una ganancia.

Dado que el dolor es potencialmente devastador, nada, y no quiero decir nada, se vuelve lo suficientemente loco como para evitar que suceda.

La aversión a la pérdida es la razón por la que soborné a una ex novia para que abandonara un concurso de belleza en el que marchaba hacia la victoria. La aversión a la pérdida es la razón por la que me salté algunas cenas de grupo con ella y es la razón por la que muchas relaciones en el camino, fui inconscientemente vulnerable a las peores desventajas de una ruptura.

Bueno, esa ruptura ocurrió y aprendí una valiosa lección.

Para empezar, nunca puedes sostener lo suficiente como para no ser tuyo.
Lo que nos lleva a la pregunta:

¿Qué es lo que tú y yo poseemos realmente?

Somos dueños de lo que podemos controlar. Dicho de otra manera, solo podemos poseer las cosas cuyo destino podemos predecir intencionalmente y perfectamente.

Cosas como nuestras emociones, nuestros pensamientos y todo lo que está dentro de nosotros.

Cuando se trata de nuestros automóviles, nuestros cónyuges, nuestros hijos o el dinero (cosas que están fuera de nosotros), aunque podemos ejercer mucho control sobre ellos, en última instancia no los poseemos. No somos dueños reales y absolutos de nuestros autos porque no podríamos predecir que no serán robados. No somos dueños reales y absolutos de nuestros hijos porque no podemos dictar con precisión los pensamientos que guiarán sus acciones.

Lo que a menudo confundimos con la propiedad, es la mayordomía.

Somos administradores de nuestros recursos, relaciones y todo lo que está fuera de nosotros, pero dueños de lo que está dentro de nosotros.
Y una vez que entendemos lo que es nuestro y lo que no, desaparece el miedo a perder o perdernos. Los celos desaparecen porque lo que realmente poseemos, nadie puede robar.

El mejor remedio para los celos es no solo comprender lo que es nuestro, sino también cómo podemos enriquecer aquellas cosas que nadie puede robar.

Un yo mejorado mantiene alejados a los celos

Nuestro ser interior es como un árbol. Y un árbol bien enraizado no caerá. ¿Alguna vez te has preguntado cómo son los buenos sistemas de raíces?

– Tienen múltiples ramas.
– Se extienden de par en par
– Se esparcen profundas.

En términos humanos, esto significa tener intereses, actividades y amistades que son

• Variada (para aumentar su impacto en la vida de más personas)

• Bastante numeroso (para reducir el efecto de perder potencialmente uno)

• De calidad (la práctica consistente producirá calidad)

A medida que se actualice, su valor para los ojos de sus seres queridos y la sociedad aumentará. Y lo que tiene valor, las personas aprecian. A lo que tiene valor, la gente le presta atención. Lo que tiene valor, la gente lo sigue.

Lo que tiene valor, la gente ama.

Para llevar

• Lo tuyo es lo que está dentro de ti.

• Nadie puede quitar eso.

• Porque un árbol bien enraizado no caerá,

• Mejórate y tu confianza eclipsará tus celos.

Answer 3

Hola, ante todo, mucho amor para ti! Y me gustaría que apreciaras la parte de ti que quiere deshacerse de los celos. Se necesita mucha conciencia de sí mismo para llegar a este punto y creo que mereces un genuino aplauso de ti mismo.

Antes de deshacernos de los celos, ¡necesitamos entender por qué nos ponemos celosos!

Hay dos maneras en que podemos acercarnos a los celos.

1. Primero para ver la emoción detrás de ella. Solo hay dos emociones en el mundo. Feliz y triste. Todo lo demás es solo una versión diferente. Alegría, placer, aprecio, agradecimiento, etc. indican felicidad. La ira, la compasión, los celos, la frustración, la irritación, la molestia, etc., indican tristeza. Solo nos sentimos tristes cuando tenemos dolor. Entonces, lo que debes entender es que no estás celoso. Estás en DOLOR. ¡Debajo de las múltiples capas de celos, es el DOLOR que te persigue!
2. En segundo lugar, para encontrar cuando nos ponemos celosos? No nos ponemos celosos cuando estamos tranquilos con nosotros mismos. Nos ponemos celosos cuando encontramos que otra persona está viviendo la vida que deberíamos estar viviendo. ¡Sencillo! Nos muestra dos cosas.

1. UNO – No estamos contentos con nosotros mismos. Y esto es tan triste. La infelicidad con nosotros mismos viene solo cuando pensamos que no somos lo suficientemente buenos. Y esto ocurre cuando no podemos cumplir con ciertos estándares que nos fijamos. ¡Venga! No tenemos que tener un cuerpo delgado, un buen abdomen, un buen trabajo, una casa grande, etc. para sentirnos bien con nosotros mismos. Entiende que somos algo más allá de todas las expresiones mundanas. Sé que no puedes aceptar esto ahora. Pero ¿has escuchado historias de éxito de gente famosa? ? La mayoría de ellos empezaron desde cero. Y casi todos lamentan ser tan duros con ellos mismos. Y eso es exactamente lo que estoy tratando de explicar. ¡Todos vamos a conseguir lo que queramos en la vida, tarde o temprano! ¿Y cuál es el punto de golpearte hasta que logres esa cosa en particular? ? ¿Realmente vale la pena? ? Sí, significa que estás tomando una gran ventaja de “ahora”.
2. En segundo lugar, te estás comparando con los demás. Muestra que consideras la vida como una maratón y a todos los que te rodean como competidores. DE VERDAD. ? Te estás perdiendo muchos puntos aquí. Como dices, sí, la vida es un maratón y tú eres el único en el campo. Quieres saber por qué. ? Porque están ocupados corriendo sus propios maratones. ¡Eso es! ¡Estamos aquí en la tierra, en este cuerpo humano, no para competir con otros sino para coexistir! No veas a los demás como competidores sino como seres humanos. Y todos tenemos nuestras propias razas en las que YA SOMOS NÚMERO UNO. . ¡YA SOMOS PERFECTOS, ÉXITO, AMOR Y SOBRE TODO SUFICIENTE! !

La mayoría de las veces, solo queremos abordar los problemas que se encuentran a nivel de superficie. La “necesidad de encajar en ciertos estándares suprime los estándares únicos de nosotros”. Lo que creas que sea tu debilidad o fortaleza, aprende a abrazarlo COMPLETAMENTE. Esa es la única solución para la mayoría de nuestros problemas.

Espero que mi respuesta te ayude! Te cura

Gracias.

Answer 4

Los celos son solo un estado de ánimo cuando ves a otros en una posición o situación a la que aspirabas alcanzar. Desafortunadamente, los celos pueden llevar a la miseria a largo plazo, pero la mayoría de la gente lo toma como un hábito normal para un ser humano.
Dos piensan que pueden funcionar aquí para usted: PENSAMIENTOS Y ACCIÓN

1. Los pensamientos juegan un papel importante en nuestra vida diaria. Si puedes controlar tus pensamientos, se convierte en el logro más alto de tu vida. Desvía tus pensamientos leyendo artículos motivadores todos los días. Antes de irse a dormir, escriba en un diario todos los pensamientos positivos que tuvo en su mente durante las últimas 24 horas.

2. La acción es otra forma en que tendemos a ganar altibajos en nuestra vida. Las buenas obras elevan nuestra alma. Las acciones positivas hacen nuestra vida más fácil y más feliz. Trata de ayudar a los demás todos los días de la manera que puedas. El servicio desinteresado es otra manera.

Recuerda, no puedes enfrentarte a los celos si sigues pensando en los logros de otros, pero solo será una pérdida de tiempo y energía. Así que es mejor volver a analizar tu vida y trabajar duro para lograr lo que aspiras.

Answer 5

“Los celos” es una emoción carnal. Es cómo manejar los “celos” que importa. Por ejemplo: pregúntate, ok “¿por qué” me siento celoso? ¿Es porque tengo miedo?

Veamos un ejemplo:

Estás en una “relación” y tu amigo atrae mucha atención del “sexo opuesto”. Cada vez que sale contigo, la miran y ustedes se ponen “celosos”. ¿Por qué? Responda la pregunta y sabrá cómo trabajar en la comprensión: los celos y el yo.

Normalmente, los “celos” se derivan del “miedo”, el temor de que algo te sea arrebatado o de envidiar a otras personas. En esencia, la persona está lidiando con sus propias inseguridades, su yo carnal. Por lo tanto, lidiar con las inseguridades, los miedos y el yo carnal, ayuda a superar los “celos”, pero como los seres humanos somos seres carnales y experimentamos nuestro ser carnal, los “celos” no pueden evitarse.

Por supuesto que hay una manera de vencer el pecado. Pero, no va a predicar un sermón sobre el tema. Por supuesto, a menos que me lo pidas.

Answer 6

Podemos evitar celosamente enfocándonos en nuestro propio crecimiento en lugar de pensar en la persona que puede ser mejor que nosotros en cualquier aspecto.

Por ejemplo –

Tú y tu amigo hicieron una prueba en la que su amigo pasó con gran éxito y usted falló en ella. Ahora, sentirse mal por tu fracaso es natural. Uno se siente mal cuando obtiene malos resultados. Pero, estar celoso de tu amigo no está justificado.

Ahora, lo que debe hacer aquí es que, en lugar de canalizar su energía para ponerle celos a su amigo, lo que obviamente es negativo, debe canalizar su energía para mejorar su rendimiento para que la próxima vez obtenga mejores resultados. Entonces, en lugar de ponerte celoso de tu amigo, puedes tomar su ayuda para hacerlo mejor que tu rendimiento anterior.

Los celos no servirán de nada, pero la superación personal te llevará adelante en la vida y podrás convertirte en una mejor versión de ti mismo.

¡Buena suerte!

🙂

Answer 7

Créeme, los celos son realmente, realmente una pérdida de nuestro tiempo. He leído que la comparación constante de una persona con otras por parte de alguien con autoridad (padres, maestros, ancianos) puede hacer que la persona se convierta en una persona celosa más adelante en la vida.

El enfoque correcto a tomar: ¡aprecia los logros de los demás, incluso si son tus enemigos! Enfocarse en el desarrollo personal y lograr algo significativo y sustancial. Conviértete en un hábito anotar lo que te pone celoso. Si lo escribes, te darás cuenta de que tus sentimientos no ayudan a tu propio progreso. Poco a poco, pasará de los sentimientos de celos a una apreciación genuina o, al menos, a la indiferencia o simplemente a sentirse bien con respecto al progreso o los logros de los demás.

Answer 8

Los celos son una emoción, y las emociones son respuestas a los estímulos. Cualquier respuesta puede modificarse teóricamente, solo necesita comprender qué la causa y por qué responde de esa manera.

Lo sé. Crees que es extraño pensar en cosas mecánicamente, hasta que te das cuenta de lo raro que es no pensar en ellas.

Ejemplo, celoso de que tu amigo tenga un buen trabajo y no quieras hablar con él. Probablemente estés celoso porque quieres lo que él tiene. Responde de esa manera porque es un recordatorio de que no estás dispuesto a poner el esfuerzo requerido. Ignorar un problema es más fácil que tratar con él, ¿verdad?

Answer 9

Los celos solo pueden superarse mediante la satisfacción. Cada persona es única a su manera y tiene una vida única también. Siéntete bendecido por lo que tienes. Si miras a personas que son más altas que tú, siempre te comprometerás con celos. Mira a las personas que están privadas de las necesidades básicas de la vida y te sentirás satisfecho con lo que tienes.

No tienes nada de lo que estar celoso cuando se trata de otras personas. Tienes algo que ningún otro ser humano en el planeta posee: la capacidad de ser tú. Usted en todas sus formas únicas, maravillosas, encantadoras, rotas y poco sexy. Si lo que buscas es magia, vuélvete hacia adentro; redisc – sobre la hermosa floración de tu propia alma. Sabe que es tuyo y solo tuyo.

Admira a la gente sobre sus talentos, inspírate, pero no te dejes llevar por el acto de celos.

Gracias por A2A.

Answer 10

Integra que nada permanece igual y que no tienes a nadie.

Si invirtió demasiado, use los eventos como información.

Para hacer estas cosas, necesitas ganar más a menudo.

Para hacer eso, usa esto.

Dado que cada persona es única, al mismo tiempo que es miembro de las comunidades, las respuestas variarán y tendrán características comunes.

Para cualquier persona, en cualquier comunidad, es beneficioso ser coherente con las cuatro relaciones esenciales de la vida. Entonces, cualquier persona puede construir una vida coherente con su realidad, en lugar de tratar de ajustarse a los estándares que otras personas tienen. Que es esencial para la supervivencia.

Esas cuatro relaciones se describen en muchos lugares, como grupo o individualmente. Todas las religiones los incluyen, pero mezclan mandamientos y super-seres en ellos. Están en literatura, trabajos de investigación, mostrados en películas y poeticizados. Se expresan como esculturas en parques, intentos de comportamiento y estándares en discursos políticos.

Todas estas formas están dispersas, y es mejor ser coherente con los fundamentos de la vida antes de aventurarse con información parcial. La vida sigue creando distracciones, y es fácil de olvidar.

Actualizar la consistencia es útil. Eso requiere una versión repetible y destilada de lo que siempre es cierto, en un formato conveniente. Los esfuerzos por obtener una descripción coherente y universalmente válida de las realidades esenciales de la vida, en un formato conveniente que cualquier persona pudiera usar tomaron mucho tiempo, y los esfuerzos persistentes de muchas personas concienzudas e inteligentes. En su forma final, es el mantra de Nichiren, que a veces llamo el mantra del karma cracker, la herramienta de optimización de la vida o el “mayor poder humano secreto”.

Answer 11

Gracias por A2A, pero honestamente hablando, no soy elegible para responder esta pregunta. Me pongo celoso muy a menudo. Y reconozco este hecho de que mis problemas de celos nacen de mis inseguridades. Estoy inseguro conmigo mismo, no sobre todo, pero sí algunas cosas. Al igual que me considero una chica por debajo de la media. A menudo me pongo celosa cuando una chica más caliente intenta ser amigable con mi hombre.

Pero al mismo tiempo, mi mente me recuerda que soy único en mi propio yo. No necesito mantenerme con los demás. Hay muchas cosas en las que soy bueno. Puede que no sea bueno en una cosa, pero hay muchas otras cosas en las que estoy mejor.

Así que necesitas sentirte bien contigo mismo. Recuerda, al igual que nuestras huellas dactilares, somos todos nuestros únicos. Nadie puede desempeñar nuestro papel mejor que nosotros mismos.

Así que quédate bendecido, alma hermosa y mantén a los celos a raya.

Answer 12

Sí, es posible vencer celosamente.
Primero debes aceptar el hecho de que cada persona es diferente. Cada uno tiene capacidades diferentes.
Al igual que yo, estaba muy celosa de mi amiga cercana, ya que tenía demasiados amigos y podía mezclarse con casi cualquier tipo de grupo, sin importar lo grande que fuera. Por otro lado, siempre luché por encajar; hasta que un día me di cuenta de que ella es extrovertida y que soy introvertida. Tengo talentos diferentes. Ella puede hacer lo que yo no puedo y yo puedo hacer lo que ella no puede.
Se trata de la percepción de mi amigo. En lugar de estar celoso, aprende a admirar la diversidad de las personas que te rodean. Aprende de ellos. Aquí hay algunos consejos más:

• Desde mi experiencia personal, le recomiendo que elimine su cuenta de Facebook, si tiene una; Porque muchas veces cuando estamos tristes y vemos a las personas felices en un mundo virtual, nos sentimos celosos de ellos y de su vida.
• En lugar de enfocarte en las cosas que no tienes, enfócate en las que tienes
• Usualmente nos ponemos celosos de las personas cuando los vemos logrando algo que queremos lograr. Entonces, en lugar de ponerse celoso, ¿por qué no establecer una meta para lograr eso y concentrarse en eso?

Espero que esto ayude

Answer 13

Jealeousy viene de un lugar de comparación, si no comparas no estarás celoso. La comparación no tiene recursos en sí misma … y la razón por la cual las personas se comparan es (y esto puede que no tenga sentido al principio, pero no esté conmigo) …

No se está valorando y amándose lo suficiente ..

Ver cómo te miras a ti mismo desde los ojos de los demás y esa es tu forma de vivir la vida porque no valoras lo suficiente tus ojos, en nuestra sociedad se nos enseña a no abrazar nuestros sentimientos y emociones, se nos enseña a preocuparnos más por el comportamiento que los sentimientos.

Viene de nuestros hogares, amigos, incluso de la religión (la sexualidad es mala, es asquerosa / ¿por qué estás triste? No es bueno estar triste … no estés triste …) .. y muchas maneras en que nos enseñamos a descuidar y abandonar nuestra sentimientos

alguien me dijo una vez que el odio es malo,

Le dije que no, no es …

Está en ti lo que significa que está bien, pero es la forma en que eliges actuar con eso lo que está mal … la violencia está mal, ¡pero el sentimiento de odio no lo está!

y por eso estamos tan en la cabeza que los pensamientos nos pueden manipular fácilmente y no estamos arraigados por lo que realmente sentimos y tenemos … “Dios mío, mira ese coche de tipos, mira a este novio de chicas”.

Entonces, lo que voy a ofrecerte es que empieces a tratar de abrazarte más, no juzgues ni etiquetes lo que sientes por dentro y abrazes todo lo relacionado con él … ahí está lo que significa que es real y es lo único que realmente tenemos. desde que nacemos … no me gustan las ideas y los pensamientos que obtuvimos más tarde en la vida ..

¡¡ME PERTENECE!!

comienza a estar más en contacto con tus sentimientos, míralos … concéntrate más en esto y sin que te des cuenta ya no te verás necesitando comparar más! ¡¡Esta ha sido mi experiencia!!

Answer 14

Eres celoso porque tu Falta algo que la otra persona tiene. Estás celoso porque te sientes inseguro, no en realidad porque alguien más está contento y seguro.

Cada pensamiento, cada emoción gira alrededor del ego. El ego solo se preocupa por si mismo. No tiene nada que ver con otra persona. No hay emoción positiva / negativa en la realidad. Cada pensamiento es el juego del ego; Ocurre solo para complacer al ego.

La única forma práctica de lidiar con cualquier sentimiento abrumador es presenciarlo, aceptarlo y seguir adelante. Si te aferras, creará ondas de monólogos repetitivos y quedarás atrapado en ellos. Por otro lado, si tratas de suprimirlo a la fuerza, ¡sabe cómo colarse de nuevo!

Answer 15

Uno debe saborear el pepinillo en su propio plato.

Y no mire para ver algo que es mejor en el plato de los demás.

Ser demasiado inquisitivo para saber sobre los demás, es donde uno se siente envuelto en los celos.

Ser demasiado curioso en los nervios de los demás reparte la codicia a medida que pasan los días y arde la humanidad. Las llamas de los celos devoran la paz interior y la felicidad. Asi que,

• Uno no debe ser demasiado entrometido y
• Uno debe creer que la fortuna está en juego, en excedente .
• uno debería controlar y apaciguar tales celos en el brote mismo

Answer 16

Primero, identifica la razón de estar celoso. Generalmente es un signo de inseguridad o bajo valor. Cuando estás celoso de una persona, muestra que la consideras en una posición mejor o más alta que tú.

Siendo impulsado por los celos, no debes entrar en una competencia de corte de garganta con la persona.

Para evitar los celos, debes darte cuenta de tu valía. Otra persona puede ser mejor en pocas cosas, pero eres mejor en algunas otras cosas. Cree en ti mismo, si alguien ha logrado algo, eres digno de lograr cosas con diez veces el éxito. Cuando te das cuenta de todo esto, ya no estarías celoso de nadie. Como, puedes tener cualquier cosa cuando quieras porque eres confiado y vale la pena.

Answer 17

Los celos son como la sal. ¡Solo necesitas una pizca para que la comida sepa bien! Agrega más allá de un límite y te disolverá.

Los celos, hasta cierto punto, hacen que tu ser interior sea mejor. Te persuade a la perfección. Y a menos que promulgues esos actos de mejora en ti mismo, es mejor.

Nunca deje que sus celos lo hagan exitoso al derribar a sus competidores.

Trabajo facil Juega duro. Compite amistoso

Paz.

Answer 18

Aprende a disfrutar de la buena fortuna y el éxito de los demás. Los celos entonces no tendrán a dónde meterse en la mente. Esto es fácil de describir pero puede tomar tiempo y fortaleza para desarrollarse y practicar. Vale la pena.

La otra forma (completamente complementaria de la primera) es cuestionar la base de los celos. ¿Puede la gente ser controlada como propiedad? ¿Las personas pueden ser propiedad? ¿Se puede obligar a las personas a dar lo que no desean? ¿Es esto realmente lo que la mente está diciendo? Tiene sentido ? Nunca aceptes la validez de cualquier emoción fuerte o negativa; desafíalo, desafía cuál es su base, desafía los pensamientos que lo acompañan. Pronto no serás propenso a los mismos hábitos mentales.

Si quieres una técnica formal, EL TRABAJO de Byron Katie ha sido de gran ayuda para mí y se puede encontrar fácilmente en línea y de forma gratuita.

Answer 19

Tal vez usted pueda obtener una mejor autoestima y darse cuenta de que es suficiente y lo suficientemente bueno? Tenga en cuenta que si no puede controlar lo que las personas tienen o una relación, las acciones de las personas o cualquier otra cosa que no sea su comportamiento.
Los celos son sobre las inseguridades o el control.
Relaciones # 1 ~ si van a hacer trampa, irse o elegir otra sobre usted (agradézcales por ahorrarle tiempo), debo admitir que un poquito es lindo, ¡pero más allá de eso es molesto! Si él o ella atrae mucha atención, naturalmente o todos disfrazados, sé feliz de que él / ella esté contigo y los disfrute, confía en que quisieran estar contigo, no con los extraños. Sé feliz de tener a otros mirando a tu pareja ..
# 2 ¿Celoso de la propiedad de otros, relaciones con familiares, amigos? Presta atención a su comportamiento y aduéntalos y consiéntete como lo hacen, imítalos para que mejoren. Intenta aprender en lugar de estar celoso. Pueblos $ y las cosas son solo cosas. ¡Por favor, por el amor de la humanidad, no tengas celos de eso!
Espero que ayude a voltear el “negativo a un proceso de aprendizaje”!

Answer 20

Los celos son innatos en la humanidad. Es parte de la programación de los monos y un mecanismo de defensa del ego, por lo que dejar de estar celoso no es posible. Es algo que solo se puede entender y utilizar como herramienta. Y con bastante esfuerzo posiblemente trascendido. Los celos también existen como una lección para nosotros los primates superiores. Nos enseña cuánto valoramos nuestra propia autoestima, nos muestra dónde creemos que nos “falta”. Me parece que ganarías más si me preguntaras cómo entiendo mejor los celos. Porque tratar de dejar de estar celoso solo revelará más inseguridades que a su vez causarán más celos. Porque estarás pensando aún menos de ti mismo.

Así que, después de todo, mi bla, bla, bla, aquí está mi solución. Recomiendo escribir una lista de todas las cosas que provocan los celos. Luego, desarrolle una manera de sentirse cómodo con todas esas cosas. Usted tiene valor, pero depende de usted creerlo.