¿Por qué la nostalgia es una sensación tan hermosa pero igualmente dolorosa?

Answer 1

Bueno, primero desglosemos la palabra “nostalgia”, que está improvisada con la raíz griega nostos que significa “regresar a casa”; y algia , que significa “doler”. Dolor por el hogar.

Cuando sientes nostalgia, regresas a tu yo auténtico, un yo que quizás era más joven, más feliz o más saludable. Esto puede hacerte sentir feliz o triste o una combinación agridulce de ambos.

Aquí hay algo realmente interesante: hay dos tipos de nostalgia. Hay nostalgia reflexiva , que inspira pensamientos y emociones positivas. Aquí hay un ejemplo. Un amigo y yo estábamos de compras un sábado por la mañana y nos aventuramos en una tienda de juguetes retro. Dentro estaban todos estos juguetes con los que solíamos jugar cuando éramos niños. Estuvimos encantados! Pasamos mucho tiempo revisando la mercancía de la tienda, preguntándonos: “¿No tenías uno de estos?”

Luego está la nostalgia restauradora , que evoca la tristeza y el anhelo de reconstruir el pasado, de reconstruir el “hogar”. Ese es el sentimiento doloroso que describe. Solía ​​haber una pequeña cafetería a la que asistían mis amigos y yo cuando estudiábamos juntos. Ha sido reemplazado por otra cosa ahora, un banco, creo. Cada vez que camino por el lugar, siento una punzada de tristeza, porque esa cafetería representa lo que era antes de que la vida cobrara su precio: inocente, alegre y despreocupada. Un fuerte anhelo se apodera de mí, y siento que me gustaría tocar uno de mis dedos solo para volver a esos días nuevamente y pasar tiempo con mis amigos de la universidad.

¡La nostalgia es un sentimiento tan complejo!

“Vivir solo en el momento no solo sería indeseable, no sería posible de ninguna manera significativa”, escribe Krystine Batcho, Ph.D. en este artículo de Psychology Today. De hecho, sentir un poco de nostalgia no es inadaptativo, pero es necesario para ver la imagen completa de nuestras vidas.

Answer 2

Gracias por A2A Charlo.

La nostalgia en sí misma significa un anhelo sentimental o un afecto melancólico por un período en el pasado.

Construyes recuerdos mientras viajas por la vida. Algunos pueden ser buenos, otros malos.

pero tendemos a recordar los buenos y queremos olvidar las cosas malas, lo cual es un sentimiento normal entre los humanos. cuando pensamos en los buenos momentos, deseamos retroceder en el tiempo y queremos quedarnos allí y nunca queremos volver. Podrían ser los recuerdos de tu infancia, los pensamientos sobre tu primer enamoramiento / amor, los días de universidad, los recuerdos de la escuela, todo esto viene a tu mente y empiezas a pensar por qué terminó y se convirtió en meros pensamientos.

Los sentimientos dolorosos nunca te dejan lo mucho que intentas huir de ellos. Te persiguen cada vez y te recuerdan aquellos días que querrías borrar de tu mente todos juntos. Pero, en algún lugar, entre todos esos malos recuerdos, te hace más fuerte, más sabio y resistente.

Los recuerdos deben ser preservados. Los has vivido. Nunca volverás a recuperarlos en tu vida. Cuídalos, atesoralos. Son tuyos y nadie puede robarte eso. Las personas involucradas en esos recuerdos pueden cambiar, pero los pensamientos permanecen sin cambios.

Answer 3

Creo que esto es porque la nostalgia es cuando recuerdas algo familiar pero se pierde. El sentimiento encantador proviene de la familiaridad y el recuerdo de ese tiempo en el pasado, pero el dolor proviene de recordar que no se puede volver atrás y experimentar esa vez otra vez. Por ejemplo, siento nostalgia cuando juego el juego Rock and Roll Racing en la Nintendo Super Famicom, pero los sentimientos que se invocan al jugar ahora son muy diferentes a los de cuando era niño. Jugaría el juego con mi hermana y practicaría en secreto solo para vencerla en una carrera. Miro hacia atrás y recuerdo esos momentos y me río, pero también siento tristeza por no poder sentir exactamente lo mismo que solía hacerlo. Nunca puedo volver al pequeño niño despreocupado que era, pero eso es lo que hace que la nostalgia sea un sentimiento tan grande, que nos lleva a un cierto momento en que las cosas eran muy diferentes. Es agridulce, pero la parte dulce hace que valga la pena.

Answer 4

Debido a que toda nostalgia está recordando nuestro mejor recuerdo, que es triste y doloroso recordar cuando queremos volver a ese momento otra vez … lo cual aún es bueno … pero es todo un recuerdo …

Answer 5

Porque recuerdas los buenos tiempos, pero ya no tienes esos buenos momentos a los que puedes acceder fácilmente.