Me estoy volviendo demasiado ruidoso, ¿es malo?

Decimos que algo es malo cuando nos causa, u otros, algún tipo de perturbación o angustia. Supongo que ya te has respondido cuando dices que la gente se enloquece y cuando claramente te sientes ansioso por eso.
Podría haber causas psicológicas ocultas que hayan sido responsables del aumento de este tipo de comportamiento, pero también podría ser un rasgo de los trastornos que tienen algún funcionamiento obsesivo compulsivo (TOC, Tourette, etc.).
Te recomiendo que busques un psicoterapeuta especializado en terapia cognitiva conductual (TCC). https://en.wikipedia.org/wiki/Co…

Ser ruidoso se deriva de la necesidad y el deseo de ser escuchado, el problema es que todos quieren ser escuchados y, si todos se hicieran más fuertes, eventualmente estaríamos gritando e intentando “llamar a los demás en voz alta”. ¿Ves a dónde va esto?

Por lo tanto, en lugar de volverse ruidoso como un medio para ser escuchado, aborde el deseo y la creencia de que usted no está siendo escuchado ya. Como crees que así sea hecho.

Sí, volverse fuerte puede ser malo, la gente puede tomar eso como un signo de agresividad y puede dejar malas impresiones.

Entonces, una vez más, no creo que debas “curarlo”, no es una enfermedad, probablemente sea un mal hábito. Ser más consciente de su entorno y su tono debería ser suficiente y veo que ya lo ha hecho, de lo contrario, esta pregunta no existiría. Así que sigue así y la próxima vez que hables, recuerda que publicaste esta pregunta y recuerda a esa persona que te dijo que solo lo hicieras para estar al tanto.