Ahora me siento emocionalmente agotado porque era demasiado amable con mi novio cuando terminamos. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

Exactamente lo mismo me acaba de pasar. También he pasado por el dolor, la preocupación, la inseguridad, la depresión y los recuerdos interminables que me persiguen a cada segundo. Ahora lo estoy haciendo bien. Estoy comiendo, durmiendo y dando un pequeño paso para moverme.

No importa lo que digan todos, pensar en otras cosas importantes, elegir un pasatiempo, hacer nuevos amigos, volver a conectar con viejos amigos o hacer algún trabajo social, etc., etc., pero el corazón permanece vacío y vacío.

Sin embargo, todavía puede hacer algunas cosas para comenzar a sentirse mejor lentamente. Lo primero es desconectarlo de tu vida de todas las formas posibles, como bloquear de Facebook, eliminar su contacto, guardar sus regalos en alguna caja o regalar, eliminar todas las imágenes, etc.

Visita algún orfanato, tugurios o casas de ancianos, créeme que funciona de maravilla. En un segundo, tus problemas te serán pequeños frente a ellos. Empiezas a pensar que, por qué, estoy tan devastado por la pérdida de una persona y cómo viven solos sin nadie. Te darás cuenta de la importancia de cada cosa pequeña que te regalamos, que es más importante que tener al tipo que te traicionó.

Haz una lista de cosas que no te gustaron de él. El amor nos deja ciegos, nos perdemos muchas cosas que debemos tener en tu media naranja y seguimos comprometiéndonos por amor. Hay muchas cosas que ignoramos antes del matrimonio y luego esas cosas empiezan a apagarnos.

Date cuenta de que no es necesario que la persona en la que estás enojado ames en este momento, tus sentimientos permanezcan así para siempre. Créeme en el máximo de parejas, el amor se desvanece con el tiempo, no importa lo increíble que fuera la persona. Lo único que luego comienzan a mantenerte unido es la compatibilidad, la amistad, el cuidado y el espacio. Es por eso que las personas se divorcian incluso en matrimonios de amor.

No desperdicies tu energía en alguien que no te ama. La vida es muy pequeña, ni siquiera sabrás cuándo tendrás hijos, y te empiezan a importar más que nada. Este momento no se quedará para siempre. El tiempo lo cambia todo. Disfruta de tu vida y sigue fluyendo en su fluir. En este momento, encontrarás esto difícil, pero una vez que te liberes de esto, entenderás que la vida tiene mucho más que esto.

Si algo tiene que suceder, va a suceder sin importar cuánto intentes detenerlo. Así que es mejor aceptarlo y seguir adelante.

Answer 2

Dijiste que él dijo claramente que ya no era capaz de amarte. ¿Por qué querrías estar en una relación con alguien que sabe que ya no te quiere? Hiciste lo correcto al romper con él.

Podría ser de más ayuda si puedes decir por qué te sientes como una bolsa de basura. ¿Es porque ha empezado a pensar que fue tratado como un objeto, solo se usó cuando fue necesario y se eliminó posteriormente? Bueno, las cosas pasan. La gente cambia. Al principio te amó, dices. Dale crédito por eso. Él no te trató como basura en ese entonces, ¿verdad? Fuiste valorado una vez. ¿Por qué entonces te sientes como basura? Más tarde, él cambió y no te dio el amor que te dio inicialmente. Bueno, no era un vaticinador. Cuando comenzó con la relación, no podía saber que iba a cambiar más tarde. Honestamente no puedes culparlo por eso, en mi opinión. ¿Crees que él podría haber comenzado la relación si hubiera sabido que el futuro se rompió? Yo creo que no.

Él te valoró una vez. Él te amó una vez. ¿No es eso suficiente para quitarte el estrés y el vacío?

¿Amas a tus padres? Asumo que lo haces. ¿No te dan lo que pides? Supongo que lo hacen. ¿Pero eso significa que tu y sus pensamientos nunca se enfrentarán? ¿Tus opiniones nunca estarán en desacuerdo? Supongo que lo harán. ¿Significará eso que tus padres dejaron de cuidarte? ¿Te sentirás como una bolsa de basura vacía entonces? Yo creo que no. Se dará cuenta de que, a veces, las circunstancias obligan a las personas a no trabajar de acuerdo con sus deseos. Al menos tu novio te confesó lo que realmente sentía.

Usted escribió: “A pesar de todo el dolor por el que había pasado, le mentí y le dije que no miraría hacia atrás y que esencialmente lo perdonaba muy rápido. Pero ahora me siento como si me hubiera traicionado. Siento que está mucho mejor sin mí y me siento como una bolsa de basura vacía “ . De estas líneas deduzco que deseas hacer que pase por todo lo que has pasado. Crees que se fue bastante barato, y tú eras el único con todo el dolor y la agonía, de ahí el sentimiento de auto-traición, concluyo. Entonces, ¿cuál es tu definición de auto-traición? ¿No pudiendo vengarse? Si es así, llámalo y dile dónde crees que estaba equivocado, cuéntale todo lo que has pasado, cuéntale su culpa, para que él también pueda sentir su culpa. Ustedes dos eran parte de una relación, una relación implica compartir cargas. Déjalo tener su parte. Se lo ganó. ¿Por qué mantienes tanto en tu corazón? Dile lo que piensas. Gritarlo. Sin mentiras, sin fachadas, sin frenar. Por una vez, déjalo salir. Te sentirás mejor.

Pero la pregunta es, ¿entonces qué? Bueno, tú decides. Él replicará con sus propios pensamientos y opiniones. Estar preparado. Antes de golpear, prepárate para recibir un golpe. Habla el uno con el otro, grita el uno al otro. Derrama tus corazones. Lo hace mejor que mantener las cosas a uno mismo y de mal humor. No, NO estoy insinuando un parche. Sólo honestamente hablando. Después de eso, decide si quieres seguir siendo amigo, o no volver a hablar entre ellos, lo que sea. Pero hable con él. Esa es tu mejor apuesta.

Answer 3

Yo diría que no pienses en contactarlo otra vez.

Intenta distraerte.

Mantenerse OCUPADO con algo más. ¡Quizás algo que sea más interesante para ti!

Comienza a hacer algo que has pospuesto por mucho tiempo.

Answer 4

Escríbele una carta, expresando las mismas cosas (y más) que acabas de escribir. O le envía la carta por correo o se la da cuando regrese. Si le das la carta cuando regrese (una mejor opción, creo), siéntete libre de volver a escribir, editar, “agregar” y “restar” para “pulirla”. Mantener un diario de sus pensamientos y sentimientos no solo lo ayudará a escribir más revisiones de su carta, sino también a “aclarar” (y comprender) su mente. (: