¿Por qué sigo pensando en mi ex?

Lo que sientes es normal y natural. No creo que sea posible olvidar totalmente a alguien que amaste. Pero necesita poner la relación en perspectiva y poder funcionar sin dolor ni arrepentimiento. Necesitas procesar y aprender de lo que pasó.

Necesitas cortar el contacto con tu ex, al menos por un tiempo. Mientras lo veas como el único, estarás cegado a otras posibilidades.

Lo que me molesta en sus detalles es que parece que no tiene amigos, familiares u otros apoyos personales. Parece que dependiste tan completamente de tu novio, que ahora no te queda nada. Este debe ser tu primer punto de ataque. Necesita volver a conectarse con las personas que lo apoyan, lo escucharán y que se preocupen por sus mejores intereses. Así que ve y reconéctate con tus viejos compañeros. Hacer nuevos amigos. Habla con tu madre, tu abuela o quien sea maduro y útil en tu vida.

Entonces ponte a trabajar. ¡Hacer todo! Probar cosas nuevas. No digas no a las invitaciones, incluso cuando sientas que quieres hacerlo.

Sigue el consejo de Beverly White y exprésate. Siéntete bien de verte lo mejor posible, y conocer nuevos chicos. Estás creando un nuevo yo, así que es hora de cambiar esas viejas formas de pensar y hacer.

Sigue repitiendo. Y un día, te darás cuenta de que puedes pensar en el ex sin todo el dolor y el anhelo. Él es ahora el pasado, y tú estás viviendo hoy.

Una vez, la gente solía decir que entristeces una relación durante la mitad del tiempo que duró. Ya casi estás ahí, pero eso no es razón para esperar.

El dolor del rechazo nunca desaparece, pero puedes enterrarlo bajo nuevas alegrías y nuevas alegrías. Es hora de mirar hacia adelante y pensar en términos de construir, no reparar, tu vida.

Por favor lee todas las otras respuestas y tómalas en serio. Claro, puedes empezar a salir de nuevo, pero puedes hacer mucho más que eso. ¿Quién quieres ser esta vez el año que viene? Ponte en el camino de convertirte en esa persona. Puede significar obtener un nuevo trabajo, o un trabajo a tiempo parcial si todavía estás en la escuela. Tal vez pueda comenzar a aprender el idioma de un país que quiera visitar algún día, recoger un instrumento musical y tomar algunas lecciones, o mejorar su estado físico.

Hay más en ti que con quién estás o no estás saliendo. Cuídate y crece.

Sal y habla con otros hombres. Vístase, vaya a un club, centro comercial, biblioteca, en lo que sea que esté … Vaya a algún lugar donde termine sintiéndose atractivo y deseado. Olvídate de este ex. Él no está pensando en ti. Siga adelante. Confíe en mí cuando digo esto: salir con hombres se vuelve más divertido, emocionante, real y profundo a medida que envejece y gana confianza.