¿Por qué todo me pone triste?

Answer 1

No ha proporcionado suficiente información para poder realmente concentrarse en una respuesta breve a esta pregunta, pero aquí hay algunos pensamientos para reflexionar.

1. La vida está llena de altibajos. No te dejes influenciar por ninguno de ellos. Si las cosas están mal hoy, sepan que se verán mejor mañana. Si las cosas están bien hoy, disfruta al máximo porque no durará para siempre.
2. Es posible que tenga algún tipo de desequilibrio químico y que las pastillas le ayuden. Ver un doctor.
3. Es posible que tenga un desequilibrio químico, pero sus hábitos pueden recorrer un largo camino para corregir esto. Salir todos los días, preferiblemente temprano en la mañana. Haz ejercicio, corre si puedes. Haz lo que puedas hacer, ¡pero muévete! Realmente ayuda.
4. Socializar. Somos animales sociales. Esfuerzate.
5. No te enfoques en ti mismo. Conviértase en un hábito mantener el “yo” y el “yo” fuera de su cabeza y vocabulario.
6. Si tienes 18 años, debes saber que todas las personas que piensan pasan por esto. No durará mucho.
7. Por último, sé que te quiero. Tengo 58 años y he estado en más altibajos de lo que puedes creer. Te estoy apoyando porque has hecho esta pregunta que yo, yo mismo, podría haberte hecho. Cariño, la vida mejora a medida que avanzas. Sigue buscando y haciendo preguntas. ¡Buena suerte para ti!

Answer 2

Parece que estás deprimido ve a ver a tu médico de cabecera. Lo que puedes hacer mientras tanto es; piense en cómo puede ayudar a los demás (ayudarlos a sentirse mejor), hacer ejercicio, recordar quedarse en la cama porque siente que eso lo empeora.

Espero que te sientas mejor pronto

Answer 3

Suena como si estuvieras en un lugar doloroso. Podría ayudar ser más específico: ¿cuánto tiempo ha tenido este sentimiento? ¿Es esta tristeza debido a una razón concreta, como en la muerte o el abandono o algo similar? ¿Te falta un propósito en la vida? La respuesta más fácil es acudir a alguien en busca de ayuda. Algunas cosas pasan solas, otras necesitan un buen amigo y otras necesitan ayuda profesional para poder pasar. Llegaste aquí, es un gran comienzo. Pero al final deberías buscar un consejo más preciso.

¡Continúa el camino para convertirte en una persona más feliz!

Answer 4

Porque aún no has encontrado este clip o la película.