Cómo lidiar con perder tanto a través de una relación.

Answer 1

Descansa, sana, trata de aprender de tus errores y enfócate en ti mismo durante los próximos años.

Encuentre un lugar seguro y de curación y pase todo el tiempo que necesite. A veces, cuando me duele, me siento todo el día o toda la noche, veo mis programas de televisión favoritos y juego mis videojuegos favoritos. Tómelo lentamente y no mastique más de lo que puede masticar. La curación lleva tiempo.

Vas a querer comenzar una nueva relación, esta vez no romántica sino terapéutica. Pregúntale a tu mejor amigo si conocen a algún terapeuta. Encontré a mi terapeuta a través de un amigo mío que era psicólogo. Ella es una psicóloga licenciada con un Ph.D.

Aconsejaría mantenerse alejado del romance durante al menos unos años. No querrás encontrarte en otra relación abusiva y con viejos patrones continuos. Solo concéntrate en ti y en tu familia. Tal vez consiga algunas mascotas una vez que sus síntomas se alivien si puede.

Puedes hacer esto, tengo fe en ti. 🙂

Answer 2

Sí, se puede estar con personas muy tóxicas. Casi nadie realmente cree que las personas pueden ser tan tóxicas, que realmente dañan a los demás. Tal vez el mundo necesite saber que esto realmente existe. Pero, ¿cómo se puede probar esto?

Una cosa es segura de que estás fuera de esta relación. Así que ahora puedes curarte mentalmente. Espero que no te cures solo, sino con otros, que puedan ayudarte. Necesitas hablar de tu experiencia pero no revivirla. Necesitas enfatizar cómo saliste de esto. Enfócate en el hecho de que todavía estás vivo.

Ver a Abraham Hicks en youtube puede ser muy estimulante. Ella puede explicarte cómo puedes enfocarte solo en cosas de buen sentimiento. Lleva tiempo pero ella es muy buena.

Buena suerte para ti.

Answer 3

Nuestra salud espiritual puede y afecta nuestra salud física. Recomendaría un consejero o psicólogo que pueda ayudarlo a determinar por qué la relación tuvo tal efecto en usted. Aquellos de nosotros en Quora no podemos hacer sugerencias específicas sobre temas como este. Necesita a alguien que pueda reunirse con usted cara a cara y hablar durante algún tiempo.

El beneficio de estas terribles experiencias es que nos motivamos a cambiar la forma en que nos vemos a nosotros mismos y al mundo. Te deseo una rápida recuperación.

Amor a todos,

Ron

Answer 4

Los detalles de la pregunta desaparecieron cuando hice clic en el punto principal, por lo que no tengo toda la información.

Sin embargo, Vincent tiene las respuestas correctas para ti y no pude mejorar eso.

Necesitas cuidarte y sanar espiritualmente. Si un terapeuta puede hacer esto por usted, entonces hágalo. Tomará tiempo superar esto, pero lo hará porque ha tomado la decisión de pedir ayuda. Ese es el primer paso y probablemente el más importante.

La mejor de las suertes.

Answer 5

Lo primero que debe hacer es hablar con alguien o varias personas que hayan vivido experiencias similares. Supongo que estas cosas nos pasan a todos eventualmente. Es un poco cliché, pero es cierto, trata de no pensar en cosas sobre las que no tienes control. En su lugar, dedique tiempo y energía a las cosas que puede controlar, mantenga su mente sana y en un buen lugar. Buena suerte

Answer 6

Perder a alguien que amamos es una de las experiencias más dolorosas que pasamos. También es uno que tiende a mejorar con el tiempo sin nuestra ayuda. Primero trata de no amar a alguien que no te está amando a ti. Las calles de un solo sentido son dolorosas. Trate de darse cuenta de que necesita seguir adelante y volver a la rutina de la vida. Trata de hacer las cosas que son difíciles de hacer cuando eres pareja. Trate de relacionarse y pasar tiempo con amigos, manténgalo en su mente. Casi el 98% de las personas encuentran a alguien con quien casarse. Así te enamorarás de nuevo. Cualquier otra cosa perdida en vagabundo. Si hay posesiones hay una moneda de diez centavos por docena. Sé bueno contigo mismo y supera esto como lo describí. De lo contrario simplemente sufrirás. El sufrimiento es una opción.

Answer 7

La pregunta es, ¿por qué te quedaste todo el año? ¿Por qué no te fuiste cuando te afectó tanto?