Me miré en el espejo y la inferioridad me devolvió la mirada. No vi ojos ni orejas ni bocas ni dientes. Vi un fracaso que nunca podría apilarse al resto del mundo. En mis ojos, siempre fui bueno. Pero no es lo suficientemente bueno.
Y se mostró. Se mostraba cada minuto de cada día.
Miré el mundo a través de los ojos inferiores. Siempre fueron mejores. Siempre supieron algo que yo no. Siempre empezaban antes que yo. No sé quiénes eran. Pero estaban por todas partes. Desde mi cartero hasta mi profesor y el vagabundo de la calle. Sí, incluso envidiaba al hombre sin hogar.
Mi complejo de inferioridad creció y creció y creció hasta que se convirtió en un monstruo que ya no podía albergar. Me desgarró. Y me dejó magullado y sangriento.
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Me dejó solo. Sin amigos. Sin dinero. Sin ideas. Sin amor. Ninguna chica. No nada.
Sólo yo y mis pensamientos. Y mis pensamientos fueron envenenados con la sangre de inferioridad.
Y no podía soportarlo.
Intenté afirmaciones. Intenté leer libros de autoayuda. Intenté asistir a seminarios. No funciono Me sentí aún peor.
Me di por vencido. Y acabo de aceptar mi complejo de inferioridad. Tal vez así era como se suponía que era la vida. Tal vez me hicieron mirar el mundo y ver la grandeza. Tal vez me hicieron mirarme y sentí asco, agitación y vergüenza.
Lo poseyé. Y entonces algo raro comenzó a suceder.
Comencé a desprenderme de la inferioridad. Lento pero seguro. Comenzó a perder su poder sobre mí. En el momento en que lo reconocí, murió. Las capas comenzaron a desprenderse. Y me hice más ligero. No literalmente, sino mentalmente.
Mi mente se volvió más limpia y clara.
Entonces tomé un nuevo marco mental. Lo cambió todo para mí.
Me había dado cuenta de que mi inferioridad provenía de toda la tristeza y los fracasos que he encontrado en el pasado. Mis intentos anteriores de lograr el éxito que terminaron con mi cabeza en el inodoro fueron las razones de mi inferioridad.
Y tuve que aceptarlo. Tuve que aceptar los fracasos que había creado en el pasado. Y toda la tristeza y la angustia que acompañaba.
Por eso adopté mi nuevo marco mental. Me ayudó a hacer frente.
Mi marco mental es simple y se describe a continuación:
Despiértate por la mañana y mírate a ti mismo para estar en una película. Tu vida es una película. Y tú eres el actor de la lista A Todo lo que hagas o no hagas depende de ti. Tú disparas tu película. Y las cosas por las que pasas hacen que tu película valga la pena verla. Cada lágrima y cada latido del corazón te conectas con las cosas.
Cada película tiene altibajos y risas y angustia. Y lo mismo ocurre con cada vida. Cuanto antes lo acepte, antes podrá comenzar a grabar una película que vale la pena ver.
Considero que este marco mental es muy útil porque me permite ver la vida tal como es. El objetivo de la vida no es ganar. Es para experimentar todo lo que la vida tiene para ofrecer para que un día pueda sentarse y ver la obra maestra de una película que ha creado.
Llena tu película de tristeza y alegría. Llena tu película con las lágrimas del fracaso y la lucha por el éxito. Llena tu película con corazones rotos y huellas dejadas en la arena fresca. Llénalo todo. Y experimentarlo todo.
Tu sensación de no sentirte lo suficientemente bien es parte de tu película. Y es parte de su grandeza. No te sientas mal, triste o enojado. Aduéñalo … y todos los moretones y dolores de cabeza y costras y cicatrices que vienen con él.
Lástima no a la persona que murió con cicatrices. Lástima la persona que murió con un cuerpo perfecto. Porque los primeros vivieron y los últimos sólo existieron.
DE ACUERDO. Ahora que lo hemos sacado del camino.
El siguiente orden de negocio es simple. Y es práctico.
Es uno de aceptación. Y se trata de dos cosas. Dos cosas que han eliminado completamente mis sentimientos de inferioridad.
1. meditar
2. Sal y quédate en la naturaleza.
Hay algo acerca de estas dos cosas que te harán volver a tu núcleo. Le ayudará a recuperar la sensación que tenía a los cinco años.
A los cinco años no te molestaste en pensar que no eras lo suficientemente bueno. Fuiste suficiente como eres. Y la naturaleza y la meditación me han permitido recuperar ese sentimiento. Te recomiendo que hagas estas dos cosas diariamente.
Y las cosas empezarán a cambiar. Empezarás a generar ideas de la nada y estarás atrapado. Tus sentidos dispararán en todos los frentes y no solo serás lo suficientemente bueno. Pero serás suficiente. Y mirarás hacia atrás y te preguntarás por qué dudaste y te odiaste todo el tiempo.
Los complejos de inferioridad surgen porque uno trata de hacerse superior. Este es un defecto fatal. No soy superior. No eres superior. No soy inferior. No eres inferior.
Simplemente somos … como somos. Seres únicos con almas llenas de alegría y amor.
Eso es.
Pasé toda mi vida con una mano invisible levantada esperando que alguien me llamara y verificara que era lo suficientemente bueno. Nadie notó la mano invisible. Me mordí la lengua y la solté. Y me di permiso y la aceptación que necesitaba para sentirme lo suficientemente bien.
No he mirado atrás. Y no pudiste pagarme para mirar atrás.
Solo tú puedes liberarte. Solo tú puedes liberarte. Y comienza con la meditación y el tiempo pasado en la naturaleza.
La puerta de aceptación está abierta. Espero que lo camines.
Fuente: – Prashant Tripathi (prashantekarshi) 
Fuente: – Prashant Tripathi (prashantekarshi) 
Fuente: – Prashant Tripathi (prashantekarshi) 
Fuente: – Prashant Tripathi (prashantekarshi) 
