Solo date cuenta de que eres humano y, por lo tanto, no eres perfecto y perdónate, resuelve hacerlo mejor en el futuro y sigue adelante.
Si alguien más te está lanzando el viaje de culpa, dile que se detenga. Los viajes de culpa son una forma de control mental, y la mente de alguien es un regalo dado por Dios que no debe ser manipulado.
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Ofrézcase como voluntario en un orfanato al menos un día a la semana durante unos meses … Eso le ayudará a reemplazar los malos sentimientos con los buenos