Muchas cosas pueden entristecer a alguien: un objeto que, consciente o inconscientemente, le trae mala memoria, comida ingerida, el clima, la vida. Una pregunta más interesante sería qué causa la felicidad. La psicología positiva elige hacer esa pregunta en su lugar.
¿Por qué nos sentimos tristes sin razón aparente o nos sentimos realmente deprimidos después de una buena siesta?
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¿Por qué siempre siento que estoy mintiendo?
Por primera vez en mi vida me avergüenzo de mi país. ¿Cuántas personas se sienten así?
Si lucha con la tristeza la mayor parte del día, día tras día, puede estar sufriendo de depresión. Al igual que la diabetes o el asma, la depresión es un trastorno común y tratable. Sin embargo, un buen sueño ocasional o una experiencia positiva no significa que la depresión se haya ido para siempre. Es importante ser proactivo y buscar ayuda.
Espero que ayude.
Vida clave
La clave es tu billetera de inspiración: Índice.
¡Porque somos humanos! Muchas veces me atrapa lo que la sociedad me ha dictado a través de mi educación y de mi vida. Ya no me siento obligado a permitir que mis emociones sean impulsadas por las percepciones de las sociedades de cómo debo reaccionar y / o sentir. Ya no me disculpo por mi mismo, con nadie, por nada.
Tal vez es una forma en que su cerebro tiene que recordarlo, hay algo en su vida a lo que no está prestando atención y tal vez debería intentar averiguar qué es