¿Por qué no debería uno depender de los demás para sentirse dignos de uno mismo?

Answer 1

Dependiendo de otros, el sentimiento de dignidad está bien, hasta que te des cuenta de que no siempre habrá personas a tu alrededor en las que puedas confiar para la validación.

Además de eso, las personas no siempre querrán darte validación. Tener que pagar constantemente a alguien para que lo felicite y para tranquilizarlo es agotador y envejece muy rápido, y pronto ya no lo harán.

Debes depender de tu propia validación porque la única persona que siempre estará en tu vida eres tú .

Hágase cumplidos, dígase que está bien (¡porque lo está!). Repita un pequeño mantra de palabras positivas a diario, incluso si no las cree, le ayudará, honestamente. Puedes volver a cablear tu cerebro de esta manera.

Recibir un cumplido es maravilloso, te hace sentir grande e importante y puede cambiar completamente tu día. Pero si busca activamente los elogios de otros para sentirse mejor consigo mismo, el cumplido pierde su significado; Se convierte casi en cliché.

Pero lo más importante, para citar a Oscar Wilde:

Amarse a uno mismo es el comienzo de un romance de toda la vida.

Answer 2

No puedes confiar en otros para que te validen o te den valor, porque si dices que algún día esta persona / estas personas te devaluarán. Evolutivamente estamos conectados para ponernos siempre primero; Esta es la biología de la supervivencia.

Nadie te amará, apreciará o sabrá como lo haces. En primer lugar, nadie puede amarte a menos que se amen a sí mismos. Nadie puede apreciarte si no se aprecian a sí mismos. Y nadie puede conocerte en la medida en que te conoces a ti mismo porque solo has experimentado este mundo y tu vida de la manera que lo has hecho .

Por lo tanto, debes amarte a ti mismo, apreciarte y conocerte, estos actos te validan; te dan una idea de quién eres, lo que quieres de la vida, tus gustos y aversiones , tus deseos, etc. Esta es la noción de amor propio y autocuidado; no importa cuánto, como ser humano, estés conectado para la conexión y las relaciones, primero debes fortalecer la relación contigo mismo. Solo entonces podrá cumplir realmente las tres acciones mencionadas anteriormente y ya no requerirá ni deseará la validación de nadie más. Es un viaje y un proceso. No llegarás de la noche a la mañana. Pero recuerda que eres un milagro. ser acariciado Nadie más puede ver eso; Pero debes verlo en ti mismo. Esto es la auto-validación .

Answer 3

Una vez tuve la importancia de la autoestima explicada de esta manera. Imagina que vas a bucear bajo el agua pero no tienes tu propio tanque de oxígeno, pero si lo compartes, otro buceador está cargando. Respiran un poco del tanque y luego le pasan la boquilla para que respire. Esto tiene dos consecuencias serias.

1. Dependes del otro buceador, ¿y si deciden nadar porque han visto algo interesante? ¿Cómo puede relajarse y sentirse completamente cómodo cuando los observa constantemente para ver cuándo obtendrá su próximo aliento de oxígeno?
2. Ambos están restringidos. Ninguno de ustedes es libre, es co-dependiente, así que ninguno puede nadar y disfrutar de la experiencia bajo el agua sin que el otro tenga que ir también.

¿Cómo seleccionas quién te validará? Colocaría una carga intolerable sobre ellos, así como hacerte depender de su buena opinión de ti.

Piensa qué rasgos encuentras atractivos en otros. Es probable que esto sea lo que otros encuentren atractivo en ti. Ser dependiente es poco probable que esté en la lista. Tampoco está tratando de complacer a los demás. Lo que probablemente estará en la lista es confianza en sí mismo, independiente, seguro de sí mismo y cómodo en su propia piel. Todos los cuales se basan en la auto validación.

El concepto de Ralph Waldo Emerson de ser independiente de la buena opinión de los demás es un enfoque sólido. Encontrará en la vida que será miserable si confía en los demás para su autoestima y validación.

Answer 4

No necesita validarse, necesita aceptarse a sí mismo.

Las personas con baja autoestima siempre tienen necesidad de ser aceptadas por los demás. Su mente está diciendo que si los demás me aceptan, significa que soy digno. Y siempre tratarán de encontrar aceptación en el mundo exterior, lo que los coloca en una posición subordinada. El ejemplo más común es su apariencia, cuando se juzga a sí mismo a través de una persona famosa (estrella de cine, modelos y similares).

Si se valida, ¿cuáles serían los criterios para decir su empatía? O tal vez tu confianza? Básicamente harás lo mismo que en el ejemplo anterior. Te juzgarás a ti mismo a través de los demás.

¡Lo único correcto es aceptarte a ti mismo! Para hacer eso, primero necesitas ver qué te preocupa. Por lo general, hay emociones negativas, situaciones de la vida que no se resuelven ni se ponen debajo de la alfombra, patrones heredados, etc. Resolverlas te ayudará a tener más confianza y mayor autoestima en ti mismo.

Answer 5

1. Todo el mundo es un narcisista, así es como estamos conectados. Todos pensamos en nosotros mismos todo el tiempo. Son nuestros objetivos, nuestros problemas familiares, nuestro amor, nuestra crisis, nuestro presidente, nuestro esto y aquello que siempre pasa por nuestra mente. Incluso cuando pensamos en los demás, pensamos en ellos en relación con nosotros mismos y con nuestro ego. Es por eso que no debes esperar a la validación de otros, no piensan mucho en ti, tal vez 2 segundos o eso es todo.
2. Solo viniste a este mundo; hay una razón por la que todos nacemos por separado en lugares separados. No todos nacemos al mismo tiempo con el mismo propósito. Usted nace por una razón especial y solo usted puede decir lo que será. No puedes esperar a que otros te validen, ¡morirías!
3. La economía es un esquema ponzi: el gobierno, la televisión y la industria empresarial nos lavan el cerebro todos los días para aspirar a ser como todos los demás. Ir a la universidad, conseguir un trabajo, obtener un viaje de 30 km, usar esta pasta de dientes, ser un tipo genial, joder, conseguir una familia, un seguro y morir. No quieren que sueñes. No hay ayuda de ninguna de esas empresas o gobierno. Todos quieren que seamos como piezas en un gran tablero de ajedrez. ¡Será mejor que te elijas! Ese es el mensaje secreto.
4. La gente es negativa: la historia lo demuestra todo bien. No hay nadie exitoso que no haya trabajado duro para ello. No se puede esperar a la validación de la gente porque la mayoría de las personas son cortas, negativas y sueñan demasiado pequeñas. Dirán que no a tus sueños, estarán tan seguros de que fracasarás, así que tienes que dar la espalda y decir que sí. Sí a tu sueño, sí a la vida, sí al amor, sí al éxito. Primero debes creer en ti mismo y hacerlo a pesar de la ceguera de todos. Eso es solo la vida para ti.

Answer 6

Porque si tengo autoestima y me siento bien conmigo mismo, la llevo conmigo. Mi valor propio no depende de su aprobación. No necesito una dosis constante de cumplidos y validación para hacerme sentir bien conmigo mismo. Mi autoestima se convierte en algo que llevo a todas partes y en cada situación.

Además, si tengo autoestima y me siento bien conmigo mismo, su crítica no me hará daño ni me sacudirá porque sé quién soy y entiendo que su opinión probablemente dice más sobre quién es usted .

Answer 7

¿Por qué necesitas aprobación? ¿Sientes que estás en el camino correcto con tus pensamientos y acciones? Cuando sepa quién es, comprenda que sus puntos de vista y sus acciones son valiosas, ¿realmente desea depender de otro? ¿Y si te guían mal? Si no sabes quién eres en relación con quiénes son los demás, ¿por qué no emular las acciones y comportamientos de aquellos a quienes admiras? No necesitas que nadie te dé una palmadita en la cabeza. Solo los niños pequeños necesitan la validación de sus emociones y acciones, para que puedan aprender a tomar decisiones correctas para sí mismos y para los demás. Lo siento si sientes que no entiendes eso, como muchos no lo hacen. Todos deberían, pero muchos no están de acuerdo con esto en lugar de ser figuras autorizadas.

Use su corazón, cabeza y sentido común juntos, y sabrá que está en el camino correcto. Cada uno de estos, que se nos ofrece a todos en su mayor parte, debe usarse al unísono. Al hacerlo, deja poco margen para el error.

Answer 8

“No confíe en otra persona para su felicidad y autoestima. Solo usted puede ser responsable de eso. Si no puede amarse y respetarse a sí mismo, nadie más podrá hacer que eso suceda. Acepte quién es usted … completamente; lo bueno y lo malo, y haga los cambios que considere oportunos, no porque piense que alguien más quiere que sea diferente “. – Carta de Stacey

“Si no te amas a ti mismo, siempre estarás persiguiendo a personas que tampoco te aman”. – Mandy Hale

Si no confía en su propia opinión, en primer lugar, nunca sabrá en qué opinión confiar (positiva o negativa).

Answer 9

Porque si determinamos nuestra autoestima por los demás, nuestra vida se convertirá en una búsqueda sin fin de validación.

En cambio, podemos encontrar formas de estar seguros de nosotros mismos y, en cambio, dejar que otros nos inspiren.

Sin embargo, cuando la vida se vuelve difícil, necesitamos que nuestros amigos nos recuerden que estamos bien. Pero solo te recuerdan algo que olvidaste.

Debes saber que eres una buena persona que merece amor y felicidad.

Answer 10

Si te permites depender de otros, para cualquier cosa, entonces te dejas abierto a la posibilidad de decepción y eres vulnerable a todo tipo de cosas.

Un día, esa persona no estará allí para ti. No estarán allí para darle la validación que necesita o el apoyo que necesita, ¿y qué hará entonces? ¿Cómo seguirás avanzando en la vida sin ellos?

En lugar de esperar el momento en el que se hará esa pregunta, comience a tomar decisiones y tome medidas ahora que, cuando llegue el día, se colocará en una posición en la que no será necesario preguntarlo en primer lugar. En otras palabras, empiece a entrenarse para no depender de los demás, de modo que cuando de repente esa persona no esté allí para usted, no tenga que preguntar “¿ahora qué?” Porque podrá manejar su situación. bien por tu cuenta

Todos crecemos dependientes de nuestros padres y otros para muchas cosas, pero cuanto antes condicione su mente y dé forma a su vida según la idea de no depender de nadie más que usted mismo, será absolutamente libre en este mundo para hacer cualquier cosa que ponga a su disposición. importaría.

Answer 11

No tienes que preocuparte por eso. Solo lo mejor que puedes tener la mejor vida para ti, así que hay muchas razones egoístas para ser amable y generoso sin importar lo que piensen los demás. Piense en el hedonismo ético / el interés propio ilustrado como si fueran fieles a sí mismos y que sean fieles a ustedes mismos y hagan que todo sea mejor para todos, incluido usted mismo.

Answer 12

Te lo mereces porque tienes responsabilidades, ¿cómo es eso? La gente hace todo por ti: construye casas, construye autos y autobuses, crea caminos, toma la basura, recicla, cultiva la comida que comes, crea la música que amas, crea tu computadora, envía satélites alrededor de la tierra para predecir el clima, da Accedes al GPS. Así que lo vales, ¿verdad? Y nos debes trabajar y tener dignidad, porque todos trabajamos para ti.

Answer 13

Las expectativas siempre son un problema. Nacemos solteros. Entonces, ¿por qué depender de los demás? Podemos ayudarnos unos a otros, pero la dependencia no es buena.

Al principio sentiremos que todo está bien … Eventualmente terminarás decepcionado … Sin ellos no serás tú …

Satisfacer la expectativa de los demás no es un problema a menos que lo consideres como un trabajo. Todo está bien cuando está bajo límites.