Tienes que aprender que la vida no siempre es una mierda. Va a estar oscuro antes de que empieces a ver la luz en el horizonte. Necesitas pasar eso por la cabeza y tener el deseo de tener interacciones increíbles. Se trata de tu mentalidad, leí en Yobored, si crees que tu vida es una mierda, entonces tu cuerpo hará que suceda y hará que tu vida sea una mierda. Tu subconsciente actúa sobre estos pensamientos y lo hace realidad. Pero funcionará en una casa positiva también. Necesitas aprender a controlar tus pensamientos como si fuera un objeto físico. Esto te llevará mucho más lejos en la vida. Los monjes pondrían sus cuerpos a través del dolor cuando un pensamiento negativo les llegara a la cabeza al permanecer bajo el agua helada hasta que el cuerpo se entumeciera. Estaban condicionando sus cuerpos para tener solo pensamientos positivos. No estoy diciendo que tengas que hacer esto, sino encontrar algo que funcione para que los pensamientos fluyan por tu cabeza para que sean positivos. Puedes leer libros todos los días durante aproximadamente 30 minutos y esto te hará sentir mejor. Otras cosas que hago todos los días es escribir todo lo que hice ese día y descubrir los tiempos felices y los tiempos de inactividad, y luego pensaré en cómo puedo hacer que el día siguiente sea igual de bueno o mejor. Hay un libro llamado El monje que vendió su Ferrari y le dice cómo un hombre triste y estresado le da un giro a su vida en tan solo un par de años y le brinda algunas ideas para que el lector las pruebe por sí mismo. Solo debes saber que hay momentos de mierda en la vida y cuando estás en esos momentos, todo en lo que puedes pensar es en qué tan malo es para ti y parece que olvidas todos los buenos momentos que has tenido. Mantente optimista y busca algo que te haga querer seguir viviendo.
Cómo tener interacciones increíbles cuando me siento como una mierda.
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Me he sentido solo y triste durante los últimos días. ¿Qué puedo hacer para sentirme mejor?
No estoy seguro de que puedas tener interacciones increíbles cuando no te sientes bien. Espero que se sienta mejor. Cuelga ahí.
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