¿Qué significa cuando estás triste pero no sabes la razón?

Acabo de escribir una respuesta hoy sobre la misma pregunta formulada de una manera diferente.

Por favor, vaya aquí para ver la respuesta:

La respuesta de Aziz Shan a ¿Necesitas una razón para sentirte triste?

Espero que responda a su pregunta con precisión.

Depresión. Y hay una razón, es tan profundo que tu cerebro no quiere recordar. O perdido dentro de los millones de problemas que ya no sabes cuál es la razón.

Significa que está tomando un medicamento que causa depresión, como un medicamento de quimioterapia, o simplemente está aburrido y quiere salir con alguien.

Pero de cualquier modo

  1. Tomar una barra de chocolate
  2. Hable con un especialista. Recomiendo usar 7cups.com
  3. Encuentra una actividad para hacer.
  4. Participar en deportes

Y siempre recuerda que hay una razón detrás de tu cabeza.