Soy muy emocional. Me lastimo incluso si alguien bromea sobre mí. ¿Qué debo hacer para superar esto?

Oye, mira a esa chica. Mira, ¡qué corta es ella!

Hermano, mira hacia allá, ¡qué extraña es su caminata! Fui / voy a ser un chingo de chistes divertidos para muchas personas, incluyendo a mi pandilla.

Cada vez que escucho este tipo de comentarios burlones por parte de un grupo, el volcán de lágrimas explota y mi confianza en sí mismo se agita en el centro. Solía ​​hacerme pasar por alto, que no estoy agitado por ellos. Pero al final, me sentí extremadamente perturbado por esos comentarios furtivos.

En un día elegante (para mí), escuché del mismo clan que, “Hermana, ella es extremadamente valiente y maldita, traté de ganarme mucho en ella en la discusión grupal ese día. Se ve tan pequeña y tonta pero tiene un talento innato a la hora de escribir (lo sé, no lo soy. Pero pocas personas lo creen). Luego, deduje el punto.

Cada uno de nosotros está derramando sangre por sus inseguridades, todos luchamos por ser mejores y en algún lugar de ese desarrollo, pocas manadas ocultan su ineptitud al elegir la sombra de burlarse de la persona. En lugar de luchar por sus propios vampiros, solo están desatando su resentimiento contra las personas que están construyendo su puerta.

No lleves cada maldita cosa al corazón. Chica, solo trátala porque tuvieron una risa cordial debido a ti y dándote una palmadita por ser su risa saludable.

Tengo apodos horribles para mi altura. Ahora, yo mismo hago bromas y siento que no hay nada mejor que reírse de uno mismo. ¡Confía en mí, funciona!

Gracias 🙂

Ser emocional es ser bendecido. Lo que diferencia a vivir y no vivir es la emoción. Así que no es algo de qué preocuparse. En su pregunta que citó como “Alguien”, entonces no tiene sentido preocuparse por alguien. Uno debería lastimarse solo si sus seres queridos pronunciaban palabras duras y destrozaban nuestro corazón. Si el perro está ladrando al sol, ¿Debería el sol reaccionar a él? Si reacciona o se siente mal, no será algo dramático. Mi consejo personal es no reaccionar de nuevo. Si respondes, entonces estás aceptando lo que digan. Así que solo ignora y sé feliz. Incluso entonces, si te lastiman, véelos como un bromista que se está comportando inmaduro y aléjate.

Las respuestas habituales a preguntas como esta se basan en cómo debería reaccionar. No te dicen cómo convertir el estrés interno. Te dicen cómo controlarlo.

Puedes usar los eventos como información y motivación para usar el mayor poder humano secreto.

Eso convertirá el veneno del comportamiento mental de los demás en fuerza para ti.

Los problemas que mencionas, y mucho más, fueron mi experiencia diaria, hasta que aprendí cómo participar en la neuroplasticidad. Se requiere neuroplasticidad para hacer los cambios profundos para convertir el estrés, en sabiduría.

¿Cómo participar?

Tuve que aprender que la realidad tiene relaciones básicas que se pueden usar con alegría.

La dificultad que los humanos encontramos es que los conceptos y las listas de tareas tienen algo de poder limitado, aunque limitado, para disolver las restricciones creadas por el niño que estaba siendo invalidado, o hecho sentir inútil, impotente, de alguna manera.

Los adultos a menudo hacen eso por ignorancia. A veces lo hacen como un reflejo de su propia resolución inadecuada de viejos insultos emocionales.

¿Qué se puede hacer?

Basate en lo que siempre es verdad.

Puede encontrar su habilidad innata para basarse en lo que es verdad para los miembros de todas las religiones, profesiones, clases sociales, colores, tamaños, fondos. El trabajo para encontrar este conocimiento tomó mucho tiempo e involucró a muchas personas en varios países.

En algunas ocasiones hay una agenda social, y con frecuencia religiosa. Como concepto, eso tiene sentido, y está bien respaldado por mucha investigación.

Arraigar esas restricciones y deshacerse de ellas es otro asunto.

La neuroplasticidad ha sido demostrada e investigada desde hace décadas. VS Ramachandran demostró que incluso el conocimiento cierto y traumático puede ser cancelado por el cerebro mediante el uso de ejercicios específicos.

El ejercicio que reemplazó mi ira, depresión, abrasividad e incapacidad para completar los documentos del trabajo fue el USO del mayor poder humano secreto. Usé mayúsculas porque solo leer sobre los conceptos conducirá al mismo resultado que todos sus esfuerzos previos de motivación.

El mantra es altamente efectivo, cuando se usa como los mantras están destinados a ser utilizados.

El apoyo social también es muy útil.

La enseñanza del mantra, y el apoyo social son gratuitos.

Puedes enviarme un mensaje, si quieres más información.

Sólo puedes confiar en ti mismo.

Agrega el uso del mayor poder humano secreto. Es una forma de súper atención que también involucra la capacidad de disolver los enredos emocionales molestos.

Funciona muy bien para aquellos que lo prueban de manera honesta, es gratis e incluso ofrece apoyo grupal en muchos países. Utiliza tus propios poderes inherentes para disolver las cadenas internas que te impiden manifestar a la persona que quieres ser.

Consigue tu cabeza sólidamente basada en principios racionales. Entonces, el resto de sus esfuerzos dará mejores resultados. No tienes que cambiar nada más sobre tu vida.

El conocimiento de este poder está generalmente disperso en muchas filosofías, religiones, esperanzas y aforismos. Eso lo mantiene en secreto.

Es genial porque todos los aspectos de la vida se optimizan cuando se aplica este poder.

La gente a menudo expresará la opinión de que puede hacer lo que decida hacer. Simplemente no te dan el método paso a paso para enfrentar tus debilidades, Y CAMBIARLAS en fortalezas.

¿Cómo?

Aquí hay algunas preguntas que las personas repiten, y comúnmente hacen.

“¿Por qué mi vida es tan aburrida?”
“¿Por qué yo?”
“¿Por qué la vida es tan injusta?”
“¿Qué puedo hacer al respecto?”
“¿Cómo puedo ser más inteligente?”

El solo hecho de preguntar por qué y sentirse engañado mantiene a una persona atrapada en esas circunstancias y sufrimiento.

Aquí, la esencia se unifica en una sola práctica que permite a cualquiera manifestar su poder.

El poder se libera cuando la mente está despejada. El desorden son los miedos y las agendas que se adueñan de la mayoría de las personas cuando son jóvenes. En el adulto, los que operan a cubierto.

Aquí hay algunos principios básicos que son conocidos por muchas personas.

v Creamos nuestras vidas a través de las interacciones entre las circunstancias y las creencias que abrigamos.
v Tenemos el poder de examinar esas creencias y cambiar las que no producen valor.
v Podemos ganar en la vida sin importar las circunstancias.-
v Podemos hacer que el mundo entero sea un remanso de paz, cultura y educación.

Estos principios fueron estudiados, debatidos, escritos durante siglos en India, China, Corea y Japón. Esto resultó en que las relaciones esenciales de la vida se enfocaran en cinco palabras. En japonés, se pronuncian Myho Renge Kyo. Esto seguía siendo teórico.

Entonces, Nichiren, en el siglo trece de Japón, conectó todos los puntos. Reconoció la forma de usar el poder secreto para despejar la mente. Para habilitar la limpieza de la mente y reemplazar el error con la sabiduría, el elemento de enfoque, determinación y respeto debía agregarse a Myoho Renge Kyo. Utilizó el término sánscrito namas, acortado a nam.
Esto activa el poder secreto, cuando se habla, y lo hace público.

Lo que Isaac Newton hizo por la gravedad, Nichiren lo hizo por toda la vida.
He enumerado los puntos principales y las palabras en japonés. Están en mayúsculas para mayor claridad.

1-Los seres humanos tienen la capacidad de respetar la verdad, enfocar sus mentes y lograr grandes resultados. -NAM

2-La vida es tanto física como no física. –MYOHO. Este es el término que incluye el aspecto limitado de los aspectos tangibles e ilimitados de lo intangible y su inseparabilidad.

3-Causas producen efectos. A veces esto no es obvio debido al tiempo transcurrido entre la causa y el efecto percibido. RENGE: Renge también significa que podemos optar por liberar limitaciones en cualquier momento, como la apertura de un loto perfecto que crece en el lodo.

4-Las cosas siempre están cambiando, pero las realidades subyacentes comunes a toda la vida no cambian. -KYO

La trascendencia de las circunstancias se basa en el discurso repetido de la frase Nam Myoho Renge Kyo solo y con otros. Esto fortalece las conexiones sinápticas basadas en verdades reconocidas, y debilita aquellas basadas en distorsiones. La mente-corazón-cuerpo está unificada en el esfuerzo.

El método de Nichiren funciona para toda la vida, ya sea que la gente lo crea o no, siempre que lo intente con un enfoque en la mejora.

Fuentes):
Mis propias experiencias: cambios fenomenales como resultado de recitar la fórmula y trabajar con el SGI por la paz, la cultura y la felicidad.

La precaución, las dificultades de traducción y los usos culturales tienden a hacer que muchas personas consideren el uso de su poder secreto como una religión porque se llama budismo. Los documentos originales muestran que Nichiren no tenía la intención de que las personas confiaran en un poder más allá de sus propias capacidades para trascender las limitaciones.
Si desea más información, utilice el enlace.

¿Quién te controla?

Algunas de las publicaciones tienen enlaces a apoyo social en estos esfuerzos.

No hay nada para la venta en estos puestos.

“¡Ay, Chasmish (un nombre burlón para alguien que lleva gafas)!”

“Mira esa cara unificada y su fea falda larga”.

“¡Mírala caminar como un pingüino!”

Cada vez que caminaba junto a un grupo de mis compañeros de clase, se reían con los comentarios sarcásticos y las imitaciones tontas que me dirigían. Mi confianza en sí mismo se rompería y apenas evitando que las lágrimas se desbordaran, fingiría ignorarlos. El espejo en mi pared era mi mayor enemigo.

Incluso mi propio círculo de amigos ocasionalmente me atacaba. Fui el blanco de la mayoría de sus bromas “hilarantes”.

Un día, mientras cruzaba la habitación de uno de mis abusadores, la oí gritar por teléfono sobre cómo estaba celosa de mi obra escrita sobre la mentalidad de la manada y cómo quería escribir una versión mejor que esa.

Finalmente entendi

Todos nosotros estamos peleando nuestras propias batallas de inseguridad, tratando de ser mejores que los mejores y en el proceso en algún lugar, algunas personas ocultan su propia incompetencia al tomar el acoso de la persona que ven subiendo la escalera del éxito.

En lugar de luchar contra sus propios demonios, se refugian desahogando su frustración con los que ven caminando por delante, sin ser perturbados por sus tipos. Encuentran comodidad en burlarse de ti porque esa es la única forma en que piensan que tienen el control.

No tome todo personalmente .

La persona que bromea sobre usted puede tener problemas más profundos con los que lidiar que simplemente obtener placer sádico para no lastimarlo.

O podría ser el caso de que hayan hecho una broma saludable y se hayan reído abundantemente a sus expensas de la manera más natural e inofensiva, y probablemente esté pensando demasiado en ello. Si la broma es de buen humor, tal vez debería unirse a la risa.

¡No hay nada mejor que si aprendes a reírte de ti mismo!

He pasado por esa fase de la vida. La gente solía llamarme nombres y en la fase inicial solía deprimirme y perder mi nivel de confianza. Más tarde supe que me debilita aún más y que no debería caerme cuando me están derribando. Entonces simplemente los ignoré.

La gente siempre se ríe de ti, se burla de ti, te juzga y más, la clave es cómo reaccionas ante ellos.

Creo que deberías bloquearlos de tu mente. Si los conoces, actúa como si ni siquiera supieras quiénes son. Si no los conoces, entonces trata de pensar en lo ridículo que sería para las personas que ni siquiera te conocen en lo más mínimo de risa, como si supieran quién eres. Simplemente camina con la cabeza bien alta, como si no te importaran los pensamientos de otras personas sobre ti, incluso si te preocupas mucho.

Solo di: ¡NO ME IMPORTA! Cada vez que siento que la gente se está riendo de mí por algo que hice, simplemente me decido y grito silenciosamente “¡NO ME IMPORTA!” Si las personas se ríen a tus espaldas, entonces esa es la razón por la que están detrás de ti. Solo cubra su mente con pintura Anti-Gossiper, para mejores resultados aplique 2 capas todos los días.

Sigue sonriendo. 🙂

Empieza a amarte a ti mismo porque nadie más lo hará, ten confianza, si no puedes fingir, confía en mí, vendrá. Recuerde una cosa que todo el mundo tiene miedo de avergonzarse, así que no tenga miedo y siempre tenga confianza. Una vez que esté seguro podrá controlar sus emociones. Dejar de pensar demasiado es una de las razones principales por las que te emociona tanto, pensar demasiado es la mejor manera de perder el tiempo. Citaré el diálogo de una película ‘tenemos un dicho en el Tíbet: si se puede resolver un problema, no hay necesidad de preocuparse por ello. Si no se puede resolver, preocuparse no servirá de nada’ así que deje de pensar demasiado (si estas pensando en tus problemas)

1: empezar a buscar la positividad en todas partes

2: Deja de buscar a alguien o algo para arreglarte

3: Trátate con compasión

Las personas altamente emocionales / sensibles a menudo son consideradas como débiles. Pero déjame decirte que ser emocional no es una debilidad, no eres tú (la persona sensible) quien está quebrantado, es nuestra sociedad la que está quebrantada.

Nunca te avergüences de ti mismo o de tus sentimientos, no hay vergüenza en llorar o mostrar sentimientos.

Empieza a leer libros como – 1: Curación de ansiedad y depresión.

2: Once minutos de paul coelho

Mira películas como ‘La búsqueda de la felicidad’.

Mientras repasa esta respuesta, recuerde que ser emocional no es su debilidad sino su fuerza. Todo lo mejor 🙂

Domina el arte de ‘No dar una cogida’

No en serio.

La gente te juzgará por todo lo que haces. Ahora no pagan por pasar esos comentarios desagradables, ¿verdad?

He tenido sobrepeso toda mi vida. Me han dado apodos horribles.

Pero al final del día, te tienes a ti mismo. Necesitas estar cómodo en tu propia piel. Necesitas amarte a ti mismo.

Honestamente, los problemas de confianza no valen la pena!

Nadie es perfecto. Solo están cubriendo sus inseguridades, pero te están derribando. No los dejes.

Deja de preocuparte. Deja de responder. ¡Pon una cara fuerte y zarparán!

Mantente fuerte 🙂

Puede que sea demasiado tarde para responder, no sé si todavía estás buscando alguna, pero me preguntaste así que responderé

He estado en tu situación antes, cuando estaba en la escuela intermedia … lo que más me ayudó fue, aprender a contar chistes .

Cuál es tu problema (suponiendo), eres demasiado inseguro sobre ti mismo … e intentas ocultarlo lo más posible, de modo que cuando alguien aparece y expone públicamente una inseguridad o se burla de ella … rompes. Necesitas aprender a aceptar esas inseguridades e incluso hacer bromas sobre ti mismo o incluso estar de acuerdo con el agresor. Pero hay un factor clave al hacerlo, debes darte cuenta de que cuando cuentas chistes sobre ti mismo, sabes … en el fondo … que en realidad es solo una broma, no todo lo que realmente crees. Otro beneficio de hacer esto es que cuando expones tus propias inseguridades, las otras personas no tendrán nada que usar contra ti, ya que verán que has reconocido e incluso aprendido a aceptarlas, será un material débil. Y cuando / si intentan convertirlo en una broma, incluso después de haber hecho bromas al respecto, simplemente diga: “Sí, lo sé, también lo hacen los demás”

Aunque es solo mi perspectiva, y hasta ahora ha funcionado … así que, ¿por qué detenerse?

Espero poder dar una respuesta decente, dejar que tus debilidades sean tus fortalezas, espero que tengas muchos días buenos por venir 🙂

Según yo, deberías vivir en este mundo real. Este mundo real exige trabajo duro, conocimiento, talento. Y a veces no da nada a cambio. Este mundo es demasiado duro, el mundo no acepta a las personas que piensan de corazón, lamento decirlo, pero es la verdad. Deberías aceptarlo. Intenta ignorar comentarios y bromas…. Esto es lo que creo. La mejor de las suertes….

Deja de tomar todo tan personal

Lo que alguien dice está sobre ellos, cómo reaccionas es tu decisión y elección.

Puede sentir que está en piloto automático cuando se trata de cómo reacciona ante las personas, pero puede cambiar eso.