Me toco mucho el pelo cuando alguien me habla. Qué significa eso?

Eres el único que realmente sabe.

Sin embargo, podría significar que eres inseguro y tu cabello actúa como una manta de seguridad. También podría significar que está tratando de obtener o crear una reacción, de quien está hablando.

Es probable que muestre una sensación de ansiedad inconsciente con respecto a hablar con esta persona. Estás jugando con tu cabello como una distracción para ti mismo, así como posiblemente para cualquiera con quien estés hablando, para que no noten tu inseguridad.

Significa que eres tímido. Si te tocas el cabello con frecuencia, otras personas también notarán que eres insegura y puede comenzar a tratarte de esa manera.

Deja de tocarte el pelo. ¿Cómo te ayudaría a hacer eso de todos modos? Es solo el pelo.
Presta más atención a la persona que te habla. Observe sus ojos, cómo se ven, escuchen lo que están diciendo, cómo lo están diciendo. Entonces no tendrás tiempo de jugar con tu cabello. Estará demasiado ocupado prestando atención a los demás y pareciendo más seguro y confiado como persona.

Es una manta de seguridad porque te sientes nervioso, por lo que te pones nervioso.