Gracias por la a2a.
Estrictamente hablando, no puedo responder a tu pregunta. preguntaste sobre las causas, y no soy psicólogo, ni sillón ni otro, así que no me siento cómodo alimentándote con especulaciones.
Sin embargo, lo que puedo abordar es parte de tu comentario. ahí, usted dice que “necesita algo de ayuda incluso para saber dónde comenzar a solucionar esto”, y tengo una idea o dos para que las tenga en cuenta:
entrenamiento de empatía
La empatía es en parte una predisposición, y en parte también una habilidad que puedes adquirir y entrenar.
Hay entrenamientos cognitivos basados en terapia conductual para la mayoría de las habilidades sociales, incluida la empatía. Aquí hay un libro de trabajo respaldado por la ciencia que busqué en Google muy rápido, solo para dar un ejemplo de lo que estoy hablando: http://cultureofempathy.com/Refe…
- ¿Es la actitud correcta de ser bueno con las personas que son buenas para ti y ser malo para las personas que son malas para ti?
- ¿Qué es el éxito? ¿Por qué la gente lo necesita?
- Me odio a mí mismo. No valgo nada. Quiero morirme. ¿Por qué tuve que nacer defectuoso?
- ¿Hay alguna forma de confirmar que una chica me quiere?
- Mi novia preferiría romper conmigo antes que quitarle el vello en la cara que me molesta. ¿Está siendo egoísta?
habilidades sociales y entrenamiento en comunicación
También hay una variedad de diferentes grupos de capacitación en habilidades sociales disponibles, dependiendo de en qué parte del mundo se encuentre, en centros comunitarios, proveedores de atención médica, servicios sociales o departamentos de psicología universitaria. eso también es algo que podrías mirar. algunos se centran en las relaciones románticas, otros en la resolución de conflictos, otros en la mejora general de la comunicación (la comunicación no violenta viene a la mente), etc.
investigue un poco en su área, averigüe qué le interesa, investigue un poco para asegurarse de que tengan licencia y respaldo científico, que se divierta, vea lo que le habla.
psicoterapia
Si el entrenamiento de habilidades o el trabajo en grupo no son su tipo de cosas, también existe la opción de ver esto en un entorno de dos personas con un profesional.
Los mejores deseos con todo esto.