Me parece, por la poca información que nos da, que otra cosa que podría considerar, para descubrir la respuesta a su pregunta, es explorar qué estilo de comunicación usa. Por la poca información que recibimos, parece que probablemente usas un estilo pasivo de comunicación.
Es típico de este estilo de comunicación, disculparse, abatirse, ser despectivo. Una puerta de entrada a esto es preocuparse excesivamente por el juicio de los demás. Al hacerlo, la persona termina restringiéndose a sí misma para que se ajuste al concepto de otras personas de lo que significa ser amable o amable. Y la preocupación llega cuando la persona no está segura de si puede cumplir con los estándares de otras personas.
Si crees que ese podría ser el caso, te animo a que leas esto:
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Es un recurso fantástico que he usado varias veces para trabajar con personas que presentan desafíos de autoestima y comunicación. Y si crees que no lo es, te recomendaré que lo leas. Hace una lectura interesante y habrá al menos algo que aprenderás sobre ti mismo y la forma en que te comunicas.
La otra cosa importante que recomendaría es ir a su terapeuta y explicarle nuevamente lo que le sucede, y sugerirle si puede ayudarlo a trabajar en ello. No le permitas que vuelva a tranquilizarte, porque entonces estarás actuando de forma pasiva ;-). Lo ha intentado diciéndole que no está ofendido, y eso no parece ser suficiente / estar trabajando para usted.
Nunca pierdas de vista que la terapia no es sobre tu terapeuta, sino sobre ti. Es tu tiempo, tu dinero y tus desafíos. Usted mismo dijo que trabaja duro, y esa es una de las cosas más importantes. Tu interés, tu motivación, todo lo que has puesto en él. Su trabajo duro está obligado a dar sus frutos.
RENUNCIA:
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