Las personas con TDAH con frecuencia tienen este problema, ya que pueden centrarse demasiado en algo o saltar de un tema a otro más rápido de lo que puede parpadear, porque para ellos existe una relación en los sujetos. Esta misma mañana, estaba desayunando con una amiga, y cambié de tema sin darme cuenta hasta que se estremeció un poco mientras intentaba procesar los 180 completos de la conversación y dijo “Ok, ¿ahora qué?”.
Es probable que las señales no verbales no funcionen; Desafortunadamente, el enfoque no está en ti, pero el tema está entusiasmado.
Debes discutir con la persona de antemano y elegir una “palabra segura” que puedas decir suavemente para que la persona se dé cuenta de que está divagando. “Masticar juguete” = estás masticando este tema hasta la muerte. Mi amiga de la versión anterior normalmente dirá “pronombres” como un recordatorio de que he cambiado de tema, pero mientras que para mí están relacionados, ella se ha perdido en el camino porque no he aclarado de quién estoy hablando, sino que di “él” y “ella” en lugar de nombres.
Otra amiga mía con TDAH también acordó conmigo que si tuviera algo que interceptar, debería comenzar a hablar sobre ella y ella lo entenderá. Ella reconoce que si estoy esperando cortésmente a que ella haga una pausa y respire para decir una palabra, eso nunca va a suceder. Creo que ha incorporado depuradores de oxígeno en su cuerpo en algún lugar que solo recicla el aliento que tomó esta mañana, todo el día. Entonces, si tengo algo que agregar, solo hablo, y ninguno de nosotros lo toma como grosero.
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Todo depende de lo que haga que tanto usted como su amigo estén cómodos. Te garantizo que esta no es la primera vez que alguien les llama la atención que divagan, pero si te sientas con ellos y les preguntas cómo puedes ayudarlos a que tomen conciencia de ello “en el calor del momento”, obtendrás una respuesta mucho mejor que dispararles mientras están divagando.