Tengo veinte años y apenas puedo leer señales sociales. ¿Que puedo hacer?

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He trabajado y vivido con personas que tienen TDAH durante 25 años. Lo primero que puedes hacer es cuidar. La falta de señales sociales afectará significativamente su vida personal y laboral. Y hacer que las personas que te rodean sean miserables o irritadas. Lo que significa que probablemente responderán alejándose de ti (lea: vida solitaria). Cuídate y cuida a la gente también. Lo siguiente a abordar es la tendencia a la ansiedad como un problema comórbido. La ansiedad impone filtros que hacen que no veamos y escuchemos lo que está sucediendo. O interpretar eventos de forma incorrecta. Manejar la ansiedad es crucial para desarrollar habilidades sociales. A continuación, desea aprender a pasar el rato y relacionarse con compañeros que tienen comportamientos pro-sociales. Las personas que son insensibles y rudas no van a ser útiles. Encuentra personas que puedan tolerar tu impulsividad, rastros de conejos y tonterías. No solo tolerar, sino también apreciar algo. A continuación, puede hacer preguntas específicas. ¿Cuáles son los signos de interés / desinterés que las personas usan? También hay grandes artículos sobre la lectura de expresiones faciales en línea. Observar a la gente y buscar patrones puede ser entretenido e informativo. Si se toma el tiempo para interactuar con personas sanas de manera regular, comenzará a utilizar algunas de las mismas habilidades sociales. Eso también es cierto si te paseas por personas insalubres. Aunque las interacciones sociales pueden ser incómodas y requieren mucho trabajo, se beneficiará de sus esfuerzos por el resto de su vida.