¿Cuáles son las mejores cosas que las personas hacen cuando se sienten solas?

Answer 1

Como introvertido, me he sentido solo un montón de veces. No pienses en ello como la soledad; Eso es disfrutar de estar solo. Estoy hablando de la soledad apropiada, cuando te sientes triste y tienes pensamientos como “a nadie le gusto” o “a nadie le importas” o “No valgo nada para este mundo”.
Pero hay dos maneras fáciles de salir de la soledad: (considerando que tienes una personalidad introvertida o te sientes solo como un extrovertido también)

1) Falsa extraversión: salir con la gente. Empújate a ti mismo, incluso si tienes ansiedad social. Asistir a reuniones sociales, fiestas, encuentros; ese tipo de cosas Y, no se siente en una esquina, frente a una pared; Eso te hará sentir aún más solo. Habla con la gente; empatizar con ellos Mostrar interés por ellos. Socializar, básicamente. Es bastante fácil una vez que te sientes seguro de ti mismo.
Si no tienes muchos amigos para salir, ¡haz más amigos primero! A través del ya mencionado tipo de actividades sociales. Al menos para aliviarte de tu soledad. ¡Incluso si está solo en su casa y se pregunta qué hacer a continuación, siempre puede confiar en que dichos amigos lo ayudarán!
Básicamente, cuando finges la extraversión, terminas con más amigos y conocidos de los que sabías antes. Ellos, a su vez, ayudan a defenderse de su soledad.

2) La otra forma es convertir tu soledad en soledad. Es bastante fácil para los introvertidos hacer esto. Desarrollar un hobby. O una pasión, si puedes dedicar el tiempo. Si eres estudiante, estudia mucho! (Es más fácil cuando estás disfrutando de tu soledad: P) No dejes que tu mente se estanque durante este tiempo. Aprende algo nuevo. Investigación sobre temas. Exprésate creativamente. Escribe, lee, canta, baila, compone, pinta, crea, codifica, esculpe, haz lo que se te ocurra. Intenta ser original en tus pensamientos. No dejes que tu perfeccionismo obstaculice tus creaciones. Obtenga análisis después de su impulso creativo, solo por el bien de ello. Analiza tus pensamientos, personas, emociones y reflexiona sobre ti mismo.
Puedes reflexionar y analizar incluso cuando estás con personas, sintiéndote solo, que es la mejor parte.
Soledad FTW. Es cualquier día mejor que pura soledad.

Las peores prisiones que construimos son las que construimos alrededor de nosotros mismos. Aquellos que se destacan por no sentirse solos saben que no deben construir estas prisiones y romperlas si antes las tenían. Lo mejor que puedes hacer cuando te sientes solo es exactamente esto, nada más simple, nada más complejo.

Answer 2

1. Completa una tarea tan esperada.
2. Mire la película que había descargado hace dos meses, pero aún no tenía tiempo para ella. Lo mismo con una serie de televisión.
3. Sal a pasear solo en el parque.
4. Limpia tu habitación. Saca las cosas innecesarias de tu alacena.
5. Juegos. Juega algo en tu computadora portátil / PSP / PS4, etc. Esta es una muy buena cura para la soledad.
6. Escribe algunos puntos para convertirte en una mejor persona. Escribe tus errores en un papel. Tíralos en un cubo de basura diciendo: “Me aseguraré de que no vuelvas a repetir”.

Answer 3

La soledad en algún momento es una excelente manera de escapar del caos mundano. Te ayuda a dedicar más tiempo a ti mismo y despertar la fuerza interior.
Algunas de las cosas que podrías hacer cuando te sientes solo son:

• Película Ir a una película por ti mismo. Confía en mí, es divertido!
• Visitar un parque ¡Sé un aventurero en solitario! Explora nuevas áreas … da un paseo refrescante en la naturaleza.
• Escribir Reduzca sus sentimientos. Es una excelente manera de expresarse cuando no hay nadie con quien compartir.
• Fotografía Intenta fotografiar las cosas que te rodean. ¡Edita y haz que sean interesantes! ¿Y por qué no algunos selfies?
• Danza / ejercicio ¡ Entrena o baila a tu número favorito! Te sentirás súper empoderado.
• Ir a shows en vivo Echa un vistazo a los eventos cercanos en línea e intenta participar en ellos. Asiste a conciertos musicales y diviértete solo.

Anímate y trata de socializar.

Buena suerte.

Answer 4

Dar un paseo por la vida puede ayudar a una persona
Escuchar música que la persona usualmente disfrutaría más.

Viendo algunas series de TV / películas geniales.

Incluso cantando en voz alta, si eres una persona que disfruta cantar para ti mismo.

Si te atreves a aventurarte, haz una caminata solo o sal y trata de explorar cosas que no has hecho antes.

Answer 5

Te diré lo que hago, cuando esté solo.

1. Encendería la televisión y vería cualquier película al azar o cualquier película que viera, pero olvidé lo que sucedió exactamente.

2. Una vez que esté aburrido, iré a mi habitación, tomaré un libro y comenzaré a leer. Siempre voy a tener un libro sin terminar en mi estantería.

3. Después de aproximadamente una hora, iré al salón, tocaré música y empezaré a bailar. (Me encanta bailar 🙂)

4. Cuando esté cansado de eso, simplemente me acostaré y miraré al techo.

5. Después de pasar aproximadamente una hora en la cama, sentiría que tengo que limpiar las cosas. Así que ahí empieza la limpieza. (Literalmente, limpiando el gran 3BHK donde vivo).

6. Y por último, pero no menos importante, apagaría las luces y me iría a dormir sonriendo.

Los tiempos solos son asombrosos. Analizas, realizas, dramatizas y socializas .. 😀

¡Paz!

Answer 6

Sal de la sala sombría.
Comience a observar alrededor. Observe cada detalle al detalle.
Intenta escuchar cada sonido, el más leve.

Sigue haciéndolo, hasta que tengas una idea o un impulso para hacer algo , por ejemplo, cualquiera de tus pasatiempos, tus tareas pendientes o algo por el estilo.

La clave es evitar pensar en ti mismo, no importa si es bueno o malo .
Y evita hacer cosas que intensifiquen tus emociones , como la música (aunque es calmante, pero es una de las peores formas de guardar tus buenos y malos recuerdos y, por lo tanto, de la soledad).

Espero eso ayude !!

Answer 7

Te diré lo que hago cuando me siento solo, lo cual es bastante frecuente. La mayor parte del tiempo me acuesto y pienso, imagino en realidad. Tal vez esté pensando en mí, en mí o en la gente que me rodea, en la familia, los amigos, mi vida, los recuerdos y todo eso. Intento ver diversas situaciones desde el punto de vista de otras personas e intento imaginar cómo podría haber sido diferente. Me ayuda a tomar nuevas decisiones, hacer cambios en mi vida y todo. Pero no intentes esto si te duele. O si te hace sentir que sabes solo.
Lo que más me gusta hacer es imaginar un final diferente o tal vez una historia diferente para una película que acabo de ver o un libro que leí. Creo nuevos personajes, situaciones, como una especie de fan fiction personal.
Y como la mayoría de las otras personas, me encanta mirar televisión, navegar por Internet, escuchar música, escribir mis pensamientos y sentimientos leyendo libros (especialmente mis favoritos una y otra vez).

Answer 8

Lee a Quora y ve a tu amigo o familiar y comienza a contar lo que lees. No te sentirás solo entonces, ya que la mente tendrá nuevas cosas en las que pensar y el sentimiento de soledad se perderá.

Answer 9

Escuchar música. La música eleva tu mente, corazón y alma. Escucha cualquier buena música que te guste. Te hará agradecer estar vivo y poder escuchar y disfrutar la hermosa música. Nunca deja de levantar mi espíritu. Si nada más, me alegro de tener esta vida para disfrutar de los diferentes tipos de música en diferentes idiomas que han compuesto las personas maravillosas y dotadas.