¿Alguien más siente que la vida siempre fue algo para otras personas?

Sí. Me refiero a este sentimiento como depresión. Cuando uno siente cualquier emoción, a la mente se le ocurre una narrativa que explica esa emoción. La tristeza, por ejemplo, puede desencadenar pensamientos como “no soy bueno”, “este mundo no está hecho para mí”, “la vida no tiene sentido”, y así sucesivamente. La obsesión con tales narraciones puede tener el efecto de hacer que los sentimientos que los provocan sean más intensos, lo que a su vez puede hacer que la narración sea más convincente. Contarse una historia diferente no resolverá el problema, pero ayudará a evitar que se salga de control.

La mejor manera de salir de la depresión depende de la causa. Si es simplemente un cambio de humor cíclico, espere. Si está relacionado con la soledad, entablar relaciones saludables y satisfactorias ayudará a que esto suceda, sin embargo, puede ser frustrantemente difícil y es una pregunta en sí misma. Si su vida está estancada en una rutina, tal vez viajar o conseguir un nuevo trabajo está en orden.

Todo esto está separado del sentimiento de ser un observador observando tu vida en lugar de participar directamente. Siento esta sensación de vez en cuando, pero no siempre es un sentimiento negativo.

Me estoy quedando en el anonimato en este caso ya que mi familia sabe que escribo aquí. Tengo la sospecha de que mi hermana y mi esposa acosan a mis respuestas de Quora y no quiero que piensen que estoy sacrificando mi vida para mantenerlas felices.

Puedo relacionarme con tu pregunta. A menudo tengo la sensación de que estoy perdiendo el tiempo jugando al juego social, que mi propósito es crear y entretener a la “gente común”. Me doy cuenta de que suena realmente condescendiente, pero en realidad envidio a la mayoría de las personas que parecen estar más satisfechas que yo con la vida cotidiana sin que me aburra agonizantemente.

Tengo un gran amigo que es muy inteligente, por ejemplo. Somos iguales en muchos aspectos. Sin embargo, donde somos diferentes es que él es capaz de apreciar las cosas básicas de la vida que permiten relacionarse con otras personas. La charla pequeña es fascinante para él, mientras que prefiero conseguir un tratamiento de conducto que conversar sobre el clima con un conocido.

Sin embargo, cuando estoy solo y en un estado mental creativo, siento que estoy cumpliendo el propósito de mi vida. Cuando estoy en una reunión de amigos y seres queridos, a menudo tengo un arrebato de ira que parece decirme “¿Qué estás haciendo aquí? ¿Realmente estamos parados hablando sobre deportes y el clima? Sabes simplemente vas a terminar enfadándote con alguien por no ser cortés de alguna manera que solo te das cuenta. ¡Podrías estar escribiendo ahora mismo! ”

A veces solo quiero abandonar mi antiguo estilo de vida, convertirme en un solitario y escribir la próxima gran novela de fantasía o crear la primera gran aplicación de realidad virtual. De hecho, me da escalofríos cuando pienso en tener tiempo y espacio para hacer esto.

Sin embargo, aquí está la cosa … Tengo hijos y una esposa que depende de mí. Vienen a mí como una fuente de entretenimiento, amor y conocimiento. Estaría completamente lleno de mierda si dijera que no dependía de ellos para las mismas cosas. No planeaba enamorarme de mi esposa e hijos o que ellos dependieran tanto de mí, pero a veces la vida tiene una forma de decirte que “aún no es el momento”.

Tengo ideas y planes cargados dentro de mis documentos de Google que estoy convencido de que entretendrán y posiblemente incluso ayuden a millones de personas, pero simplemente no es tiempo todavía. Estuve muy cerca de renunciar a mi trabajo cómodo y bien pagado para sumergirme en una de estas empresas con cada onza de energía que tengo, pero cuando lo discutí con mi esposa y vi el miedo y la desesperación en su rostro cuando lo comenté por completo. desmantelando lo que antes se conocía como “nuestra vida”, sabía que aún no era el momento. No mientras los niños sean pequeños y dependan de mi capacidad. No puedo pedirle que me vea dedicar mi tiempo y mi energía a algo, mientras que estos son los años más cruciales para ayudar a nuestros niños a convertirse en adultos completos y seguros. Hay demasiado en la línea para hacer un cambio importante ahora.

Otra cosa que debo tener en cuenta es que tengo mucho que aprender. Cada año me veo cada vez más inteligente, y luego, al año siguiente, me doy cuenta de lo idiota que fui el año anterior. Probablemente no estoy mentalmente listo para crear mi obra maestra.

Debo recordar que el mayor impacto que puedo tener en el mundo es el impacto que puedo tener en aquellos que están más cerca de mí. Desempeño un papel crítico en mi familia inmediata y otro papel importante en mi familia extendida. Llegará el momento en que mis hijos, mis sobrinas y mis sobrinos asumirán el cargo de cuidadores y finalmente tendré la libertad de desatar mi creatividad. Ese momento no es ahora, y estoy de acuerdo con eso. Me niego a convertirme en Steve Jobs y alienar a todos mis seres queridos con la esperanza de crear el iPod. Creo que para convertirse en un genio creativo como Jobs, hay poco espacio en la vida para jugar el juego social y demasiado espacio para descuidar a los seres queridos.

No sé si tu situación es similar a la mía, pero parece que no estás persiguiendo lo que sea que te llame. Tal vez aún no sepa qué es, pero tal vez sea como yo y su verdadero trabajo en esta vida es crear o descubrir algo que el resto de nosotros pueda disfrutar. Tal vez cuando lo hagas, finalmente puedas relajarte y disfrutar de tu contribución a la humanidad.

Sin embargo, si eres como yo y tienes una familia que depende de ti, recuerda que el impacto que tienes en las personas más cercanas a ti es probablemente mayor que el impacto que podrías tener en el resto del mundo combinado, incluso si haces algo “genial”. ” Se paciente. Esa puerta se abrirá cuando sea necesario.

Tú también tienes una vida, así que obviamente tendrás que vivirla. La pregunta es cómo. Necesitas descubrir exactamente quién eres y llegar a un acuerdo con eso, llegar a gustarle incluso estar orgulloso de ello. Luego descubres qué tipo de amigos te convienen mejor. ¿Tendrán que ser inteligentes, cariñosos, comprensivos, generosos, independientes, extrovertidos, introvertidos, lo que sea, pero necesitan adaptarse a usted? Recuerda que el primer paso fue averiguar quién y qué eres. Sé tan honesto como puedas, usa herramientas que estén disponibles, pruebas de personalidad, etc. Luego, averigua qué tipo de persona te amará como eres. ¿Necesitas a alguien fuerte? ¿Alguien calmado y aceptado? Hay personas por ahí que pueden darte, tu vida, significado. Encuentra un trabajo que se ajuste a quién eres. Escuche, tengo 64 años y me doy cuenta de que un socio para mí tendrá que poder superar mi brusquedad. Siempre encuentro fallas en mí mismo en lugar de tratar de encontrar a alguien que sea una buena opción. ¿Qué pasa con un trabajo que te compromete? Eres quien eres y no sirve de nada intentar cambiar eso. El objetivo es encontrar personas que estén de acuerdo con quién eres y que encajen contigo. Entonces no ganaste; te sientes tan fuera de la vida. Averigua quién eres y encuentra personas y cosas que se ajusten a ti. De verdad, estarás bien.

¿Estás viviendo la vida que es adecuada para ti?

Porque si no lo eres, supongo que es normal tener ese tipo de sentimientos de alienación.

Si eres una persona naturalmente introvertida y tranquila, que vive una vida de fiesta loca e interacciones sociales constantes, por ejemplo, no es de extrañar que sientas que la vida está destinada a otras personas. De hecho, ¡esa vida en realidad es para otras personas! Es decir, aquellos que obtienen su energía de estar cerca de las personas todo el tiempo.

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¡Estaré encantado de discutir esto más a fondo contigo si te interesa! ¿Qué opinas de mis comentarios? Además, ¿puedes explicar el sentimiento que mencionas en esta oración? Cuando trato de participar en la vida, solo causa mucho dolor y termino sintiendo que la vida no era para mí , y tal vez me des algo específico. ¿Ejemplos de situaciones (más específicas que solo ‘cuando se trata de personas y relaciones’) en las que se sintió de esta manera?

Sí, a menudo, y no estás solo.

Lo que tenemos que entender es que vivimos dentro de una sociedad muy estructurada dirigida por personas muy poderosas que tienen un gran interés en mantener la vida estructurada de cierta manera para su propio beneficio.

No estoy hablando de teorías de conspiración aquí, pero el tipo de personas que aman el poder y el dinero son el tipo de personas que continuarán dirigiendo el mundo y estructurando las sociedades en las que vivimos, por lo que significa que tienen que crear sus propios espacios. este mundo.

Pase algún tiempo pensando en quién es usted como persona central (sin lo que posee, quiénes son sus amigos, cuál es su trabajo, qué está estudiando, etc.); relájate de nuevo con el humano desnudo que vino al mundo el día que naciste. ¿Qué necesitas de este mundo para funcionar de manera saludable? ¿Qué necesitas tener a tu alrededor para hacerte feliz? ¿Qué necesitas que te saquen de tu entorno para hacerte feliz?

Haga una lista de las cosas que necesita y no necesita en esta vida (incluidas las personas), y luego comience a introducir esos cambios en su vida uno por uno. No solo venda todo lo que posee y conviértase en un monje, sino emprenda un viaje de autodescubrimiento. Permítase ser libre del mundo estructurado que lo rodea y busque lo que USTED necesita en este mundo; Comience a construir su satisfacción, en lugar de esperar por la vida para contentarlo (lo que no sucederá).

El proceso de autodescubrimiento puede llevar años, así que no se frustre si no lo tiene todo resuelto para la próxima semana … ya que tiene muchos condicionamientos que necesita para trabajar fuera de su sistema y mucha reflexión. delante de ti sobre quién eres y qué quieres de la vida.

¡Buena suerte! Y recuerda … NO ESTÁS SOLO!

¿Estás por casualidad en el espectro ASD?

He estado explicando durante años que sentí como si mi vida fuera un libro que estaba escribiendo (conmigo como el personaje principal) o una obra, en la que observé a la audiencia o la revisé como crítico.

A menudo me refiero a un antiguo episodio de Twilight Zone titulado “The Monsters are Due on Maple Street” (creo) o incluso más reciente, la película “Stranger than Fiction”.

Cuando me diagnosticaron con Asperger, y desde entonces hice una investigación bastante extensa al respecto, encontré que este sentimiento es bastante común. También me siento como si hubiera llegado a una reunión o una conversación 30 segundos después de todos los demás.

A menudo siento que soy el último en saber algo, y luego me enojo si alguien me hace la misma pregunta, porque asumo que deberían saberlo. Es muy difícil de explicar.

No estoy diciendo que tengas Asperger, solo estoy compartiendo que lo que sientes no es único. Aparentemente, hay muchas personas que sienten lo mismo, o el episodio de Twilight Zone de los años 60, o la película Más extraño que la ficción de la década de 2000, no se habría escrito.

Sí. Y mucha gente se siente así.

La popularidad del mundo en línea, las películas, los juegos y otras experiencias virtuales creo que demuestra el hecho de que muchas personas sienten que la vida normal es algo que otros hacen y hacen esta cosa que es más aislada, más particular, más insólita o “escrita”. “En un tono diferente.

Puedes ser un tipo de personaje que no es un funcionalista. A mí también me encanta observar el mundo, pero no me importa aportar valor funcional, construir una carretera o crear algo. Esto es sólo una fuerza intelectual. Algunos de nosotros somos los observadores. Genial. Alguien tiene que ser.

Si es estrictamente una molestia social, puede haber muchas razones. Es posible que tenga una incapacidad para relacionarse con los demás o una incapacidad para expresar una relación. Por suerte, esta “deficiencia” es, como otros han sugerido, generalmente solo un problema de posicionamiento. Confía en mí, hay alguien para todos.

El mundo en el que vives puede no estar hecho para ti. Hasta ese nuevo vecino que lo cambia todo. El mundo en el que vives puede no ser tuyo hasta el nuevo blog que te haga sentir comprendido.

También siempre hay personas muertas en los libros, entre las cuales seguramente habrá alguien que hable su idioma o no, y lo pueda conectar con otros, algunos de los cuales podrían ocupar su tiempo histórico.

Mi suposición sobre sus circunstancias particulares es que está aplicando sus habilidades únicas a una práctica de vida general, porque desea la conexión que esa práctica parece traer a los demás. Esta bien. Todos hacemos eso. Pero ahora que ve que sus formas no están funcionando en otras, debe encontrar otras. O bien hay una condición mental que debe considerar o simplemente necesita una sociedad diferente. Encuéntralo. ¿Qué otro trabajo tienes? Nosotros tenemos libros Tenemos el internet. Si tiene algo de soledad disponible, páselo preguntándose cuál es su principal modo de ver.

Busque la desesperación por la compañía que lo está impulsando ahora y encuentre un momento de fascinación en su vida temprana. ¿Cuál fue un momento en el que el mundo pareció abrirse para ti? Para mí, fue en la clase de francés de la escuela secundaria, cuando, en una sala muy tranquila, estaba leyendo The Crucible para mí mismo de Arthur Miller (mientras que otros tomaron la final). Durante la primera escena de interrogación, cuando una niña joven es presionada para que rol cuyas mentiras se convierten en la base del colapso universal, temido e invitado por la comunidad, que dije “Whoa” sobre lo que puede hacer la literatura.

Mi vida no ha sido enteramente sobre literatura, sino sobre comunicación, psicología y diseño. Diseño, tal vez, como en miles de palabras organizadas juntas para transmitir una historia de una mente a otra.

Una vez que identifique un momento como este, podrá ver mejor por qué el resto de los esfuerzos de su vida no encuentra un hogar. Hay un hogar para ti, pero, como lo fue para mí, puede que no esté entre los compañeros de clase de tu clase de francés. ¿Y qué?

Si naciste, eres el resultado de edades de reproducción humana adaptativa. En otras palabras, tus rasgos están hechos para vivir. A menos que no puedas comprender a los demás, tienes una sociedad. Ahora solo tienes que ponerte en el trabajo muscular para encontrarlo. Si eres soltero, tienes suerte: tienes tiempo. Ir.

Si desea conmiseración, y hacer listas, hay muchos que pueden ayudarlo con eso.

Si desea obtener resultados sólidos utilizando un método que pueda controlar y que también ofrezca asistencia social, intente esto.

Haga toda la información estándar y las técnicas de control porque funcionan para problemas de superficie y, a menudo, se requieren para las funciones normales de la vida laboral.

Luego, sobrealimenta tus logros.

Deshágase de las ansiedades, los obstáculos ocultos en los viejos recuerdos y retuerza su perspectiva.

Canto Nam Myoho Renge Kyo.

Afirma las relaciones esenciales de la vida, y se pone debajo de las limitaciones. Luego los disuelve.

Mucha gente lo trabajó durante mucho tiempo. A pesar de que había muchas avenidas y giros, el deseo de una formulación clara y comúnmente utilizable persistió.

Un grupo llegó allí.

Nam Myoho Renge Kyo es la ciencia cognitiva empírica que ha resultado de esos esfuerzos de miles de años. Es completamente práctico, realista y puede ayudar a cualquiera que lo desee, a abrir el enfoque del momento o la totalidad del cosmos.

La razón es que Nam es el foco en lo que es. También expresa la intención de la igualdad.

Myo es lo ilimitado, ho es lo específico. No son separables.

Renge es el aspecto de las causas y efectos. Eso afecta localmente, específicamente, y reverbera para siempre.

Kyo es el cambio y la persistencia que observamos a nuestro alrededor y en nuestros eventos diarios.

Infundir esas realidades en nuestras vidas cantando la oración compromete la mente, el oído, la voz, la intención. La mayoría de los practicantes tienen un rollo centrado en esa oración, y eso compromete la visión y mejora la memoria.

Siempre he roto mis obstáculos cuando hice esto. La felicidad era una débil esperanza, incluso cuando tenía éxito, y dinero. La consistencia con las realidades de la vida me ha permitido construir la felicidad. También funciona para millones de personas en todo el mundo.

Puedes buscar en Google, el “mayor poder humano secreto”, para obtener más perspectivas.

O, tengo que

¿Quién te controla?

Cada persona que piensa demasiado se siente así en algún momento, algunos de nosotros a menudo. La clave para superar esto es reconocer que la vida de todos se ve diferente a los observadores. Entonces, deja de pensar tanto y empieza a hacer. Toma un paseo diario. Hable con alguien décadas mayor que usted. Habla con alguien décadas más joven que tú. Trata de cultivar algo, escribe algo, dibuja algo, cocina algo. Elige una nueva aventura cada día. Conviértete en la persona que imaginas que otros desearían que pudieran ser. Y cariño, simplemente finge hasta que lo hagas!

Te pido que sigas intentando. El día que tengas éxito sentirás que la vida es para ti, mejor dicho que hecho, sin embargo. El problema es que pensamos mucho en la vida de otros que en nuestra propia vida, es decir, cuando nos encontramos con tales pensamientos.

Un gran secreto del éxito es que todo lleva su tiempo, nada sucede de la noche a la mañana, también lo hace el éxito. También implica luchas y fracasos.

Es muy común caerse, pero lo que importa es levantarse con sus propias manos y seguir intentando.

Por un cambio, ¿por qué no vives tu Vida y dejas que otros la vean? Pruébalo una vez.

Todo lo mejor.

Durante demasiados años, los extrovertidos han requerido que todos sean como ellos para encontrar aceptación, éxito y felicidad.

Es una gran mentira, por supuesto, que solo ha agotado a los introvertidos y nos ha hecho sentir como fracasados ​​abyectos que no pertenecen.

Como alguien aquí ha señalado en su respuesta, usted está aquí, así que, obviamente, tiene una vida que vivir. Solo tienes que encontrar tu propio camino y dejar de compararte con los demás y tratar de seguir sus dictados.

Creo que cada uno tiene diferentes principios de inteligencia. Quizás no debas seguir la misma tradición que los demás. Tal vez está destinado a establecer uno nuevo o estándar o tendencia. Tal vez debas ayudar a las personas a doblar sus propias vidas y cuestionar más y observar más como tú.

Necesitas determinar tu objetivo. ¿Qué quieres ver en el mundo? Intenta ser ese cambio. Va a ser difícil y desafiante, pero cuando sepa a dónde va, siempre tendrá la motivación y el enfoque más inteligente para los fracasos.

Esos son los pensamientos. Los sentimientos suelen ser cosas que podemos mencionar en una sola palabra: tristeza, felicidad, enojo, culpa, vergüenza, miedo, amor …

Pensar demasiado puede ser una forma de evitar los sentimientos.

Si evitamos los (malos) sentimientos, no permitimos que el tiempo aprenda que los sentimientos no son permanentes, duran solo un tiempo, de alguna manera los procesamos. Pueden tener información útil.

La mejor manera de sentirse mal durante mucho tiempo es tratar de evitar los sentimientos.

* asiente * lo mismo aqui! No es como si no lo intentara. En un momento u otro, he tomado todos los consejos; Es solo que nunca lo hago. Y sí, en el pasado, he intentado afirmaciones y pensamientos positivos, pero la ciencia ha demostrado que estos son basura. No soy autista ni estoy deprimido; Simplemente no pertenezco y no llego muy lejos con todo lo que intento.

Por supuesto, ¿crees que alguien aceptará nuestras observaciones desde aquí? Las personas solo quieren saber tu opinión cuando estás incluido en la vida, y cuando estás excluido, su opinión (incluso su opinión sobre ti) se va. Es bastante injusto. Siempre pienso que no debería haber ‘nada sobre nosotros sin nosotros’, pero en realidad, pueden decir lo que quieran sin siquiera escuchar nuestra verdad.

¡No estas solo! Me siento igual. Estoy en mis treinta y tantos años, me veo normal, actúo con normalidad, pero estoy lejos de lo normal. Yo voy a ir al colegio; Participo en clase, hago chistes y me río con la gente, pero no tengo amigos. No he estado en la casa de nadie, nadie en la mía, y no me he reunido con nadie fuera de clase en cuatro años. No he besado a una chica en más de cinco años. No hay nada en el mundo que quiera más que encajar con la gente y encontrar a una chica para amar que me quiera. Pero estoy terriblemente roto. Cuando he hecho cosas sociales con supuestos “amigos” hace años, no me sentía bien. No había conexión. Así que sí, NO fui hecho para este mundo. Me odio a mí mismo.

Cuando dices que causas mucho dolor, ¿te refieres a ti mismo oa otros?
Creo que eres joven … 30 o menos, pero podría estar equivocado.
no hay nada de malo en observar, pero si no quieres solo eso, comparte tus observaciones a través de la escritura u otros ‘medios’ … es decir; Pintura, manualidades, etc. La observación es importante.
Si pudiera decir más aquí sobre qué tipo de dolor cree que está causando, comparta eso aquí.

No siempre me he sentido así, pero ahora sí.

Pero no a la gente, quiero que mi vida sea de alguna utilidad para una sola persona. Eso es algo que creo que podré hacer. No soy viejo, pero no me queda mucho tiempo. Y después de aprender esto, pensé mucho en la vida que había llevado hasta ahora. Nunca quise mucho, pero he sido bendecido con mucho más de lo que merecía.

Tengo un padre y hermanos, pero no planeo tener una familia propia. Mi familia está en buena posición, por lo que no tengo ninguna responsabilidad financiera allí. Tengo algunos ahorros y heredaré una cantidad considerable de dinero. Decidí usar ese dinero para ser útil para otra persona, un huérfano, de quien me aseguraré de que lo recibirá cuando sea adulto. Hay un orfanato que mi familia dirige. Será alguien de allí.

Mi esperanza es que le ayude a mejorar su vida. Tal vez tenga una familia propia si él quiere. Y tal vez algún día sentirá la necesidad de mejorar otras vidas. Sea su familia o alguien más.

Esto es lo que pensé que era el propósito de mi existencia.

Ir en el anonimato debido al estigma asociado a la enfermedad mental.

Siento exactamente que la vida es algo destinado a otras personas.

Cuando me siento relativamente bien, creo que todos pueden aportar algo a la sociedad, incluso si la contribución es simplemente sonreírle a alguien para mejorar su día. La mayoría de las veces no me siento tan bien y creo que soy un desperdicio de recursos, no puedo conectarme con las personas a pesar de que realmente quiero hacerlo, y la vida es para otras personas.

Ojalá tuviera una solución para ti. Mi único consejo es: parece estar clínicamente deprimido en este momento. Para muchas personas, la depresión responde a la medicación y la terapia (dije “y”). Vale la pena probar la medicación y la terapia. Sin embargo, el terapeuta tiene que ser un buen compañero para que el terapeuta lo ayude y es difícil encontrar un terapeuta que sea bueno, especialmente si es difícil para usted hacer algo debido a la depresión.

Además, es probable que no esté causando mucho dolor. Probablemente no estás viendo las cosas claramente.

Dos amigos se han quitado la vida (personas separadas que no se conocían, con muchos años de diferencia) y otros amigos / conocidos han tenido episodios de depresión. Cada vez que pienso “¿Por qué tú? Eso es tan injusto. Eres una gran persona, no te mereces esto. Si pensabas que no valías nada y no te amabas, estabas muy equivocado “, pero para mí, creo que no soy una buena persona y no merezco sentirme mejor que yo.

Espero que ayude a escuchar que una persona más siente lo mismo.

Cada uno de nosotros es digno de la vida. No tengas miedo de vivir verdaderamente, y experimenta el dolor y la alegría, los altibajos. Sé cómo se siente estar atrapado en el invierno viendo a otros bañarse en la luz. Sepa que va a pasar.

Mi abuela dijo: “La vida es para la vida”. La vida es corta. Solo tómate un día a la vez y sé tu mejor yo. Eso es todo lo que cualquiera puede hacer.

Tengo un par de enfermedades mentales para las que tomo medicamentos, pero cuando no estoy tomando mis medicamentos, sueño despierto y fantaseo con morir, siento que mi alma es demasiado grande para mi cuerpo y necesita escapar.