No puedes sellar tus emociones. Pero puedes trabajar a través de ellos y dejarlos ir.
Recomendaría ejercicios de meditación y atención plena para lograr esto.
Pero también te diría que tu necesidad de venganza se deriva del dolor que aún sientes. Si aprendes a dominar tus emociones y dejas ir tu dolor , lograrás la paz interior. Esto es algo que la venganza no te dará.
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