Si se siente inseguro, entonces debe discutir sus sentimientos con su pareja. No podemos ayudarte con esto porque no conocemos la situación. Tal vez su pareja haya hecho algo para hacerlo de esta manera, pero hasta que no lo hable, no se sentirá seguro en la relación nuevamente.
En cuanto a la irritación, eso va a suceder. Salgan a caminar, tomen un tiempo lejos unos de otros y analicen lo que les está irritando. ¿Hay alguna razón para tu irritación o simplemente estás siendo sensible? Tal vez tu pareja esté haciendo cosas específicas que te molesten, pero una vez más, la comunicación es clave.