Su compañero de trabajo le hizo un favor al decirle lo que experimentaron de su comportamiento en el lugar de trabajo. Con demasiada frecuencia, los compañeros de trabajo se enfadan y chismean sobre esto o van directamente al jefe o al departamento de recursos humanos para quejarse del comportamiento. Lo que significa que cuando escuchas por primera vez que hay un problema, es un shock que “tú” se describa como la fuente del problema y que otros te estén experimentando de esta manera.
Tener un compañero de trabajo que se sienta lo suficientemente seguro como para decirle lo que está pasando es algo que puede tomar el tiempo para agradecerles. Y eso, agradeciéndoles , es un buen comienzo para comenzar a aprender a interactuar en el trabajo de manera que sus compañeros de trabajo tengan una respuesta positiva.
Tomará tiempo y una práctica deliberada de su parte para comenzar a cambiar su comportamiento al interactuar con otros a un lugar más adecuado para el lugar de trabajo y es más probable que sus compañeros de trabajo quieran trabajar con usted.
Puede considerar realizar un perfil de personalidad / evaluación de inteligencia emocional por un profesional complementado con algún entrenamiento para ayudarlo a desarrollar habilidades en esta área.
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Si aún no está preparado para eso, entonces comience agradeciendo al compañero de trabajo que lo ayudó, informándole lo que está sucediendo. Luego, comprométase a aprender lo que pueda haciendo un esfuerzo para interactuar uno a uno con otros en el modo ‘curiosidad / escucha /. En otras palabras, comience con la premisa de que se tomará el tiempo para escuchar de verdad y estar interesado en lo que la persona le está diciendo. Evite verlo como una ‘transacción’ en la que intercambia una pregunta por una respuesta rápida y la ve como una oportunidad para aprender y mostrar a sus compañeros de trabajo que los respeta.
No es inusual en mi trabajo que un cliente diga que respeta a sus compañeros de trabajo cuando se da cuenta de que sus compañeros de trabajo sienten que no los respetan en absoluto. El error común que cometemos en esta situación es que nos olvidamos de decirle esto a las personas y pensar que “saben” mágicamente que esto es cierto. Esto también es bastante común en las relaciones personales. Nos olvidamos de hacerle saber a la otra persona en términos claros o acciones cuánto significa para nosotros y cuánto los respetamos.
Podemos decirle esto a las personas (y / o) diciéndoles directamente “Respeto su capacidad para …” y mostrarlo con curiosidad e interés en ellos por quiénes son como personas y cómo contribuyen a la lugar de trabajo.
Lea algunos libros y blogs sobre inteligencia emocional, especialmente aquellos que se centran en las preocupaciones del lugar de trabajo.
¡Buena suerte!