Cómo manejar la culpa de no poder salvar a mi madre

Lo siento mucho por la pérdida de tu madre y por lo que estás pasando.

Eres lo suficientemente fuerte como para compartir tu situación con otros y buscar comentarios de aquellos que la entienden como algo normal durante el duelo. Estoy seguro de que mientras escuchas todas las respuestas que recibes aquí, te darás cuenta de que nadie te está juzgando tan severamente como te juzgas a ti mismo.

¿Sabe que solo las personas buenas se sienten culpables por lo que hicieron o dejaron de hacer en tales circunstancias? El hecho de que te sientas culpable por no hacer lo suficiente para salvar a tu madre dice mucho sobre lo buena que eres como hijo / a. Cuando alguien muy querido muere, cada uno de nosotros se siente culpable, pero tenemos que admitir que los sentimientos no siempre son racionales y correctos.

La raíz de tu culpa es la impotencia. Sin embargo, la culpa es real, pero no es más que el resultado de tu impotencia seguida de impotencia. A menudo nos sentimos impotentes con nuestra culpa porque hay poco que podríamos haber hecho para corregir la situación. Como niños adultos, siempre creemos que es nuestra responsabilidad asegurarnos de que nuestros padres estén sanos, protegerlos de enfermedades y, en última instancia, evitar que mueran. Cuando descubrimos que podemos hacer solo hasta ciertos límites, nos etiquetamos como fracasos.

Con lo que has dicho, no veo nada por lo que debas culparte. Si aún sientes que podrías haber hecho algo para salvarla, trata de no culparte por cosas que no sabías que estabas maltratando.

Si todos tenemos una banda mágica de onda que podría darles a nuestros padres más años de vida, seguiríamos saludándonos, ¿no? Pero lamentablemente no existe tal banda mágica.

Ella está en un lugar mejor ahora, todas las mamás van al cielo. Guarda tu culpa, no tienes la culpa y no tienes por qué sentirte culpable.

Estoy bastante seguro de que tu madre definitivamente no es feliz al verte morar por la culpa. En lugar de revolcarte en la culpa, toma el control de tu vida. Eso es lo que tu mamá quiere.

La culpa es una emoción única que puede afectar a una persona casi en todos los actos de la vida con “qué pasaría si” y “si es sólo”, y permanecer y perseguir el cierre de la puerta a la paz y la tranquilidad para siempre. Si entiendes su naturaleza adhesiva, evitarás su enfoque con pensamientos racionales y escaparás de ser su víctima. Toma el caso tuyo. Te sientes culpable por no haber pasado más tiempo con tu madre. Pero, también sabe que tiene la responsabilidad de cuidar a su familia y en la cual debe concentrarse en su carrera. También sabes que nadie puede detener la muerte en sus pistas. Y pasaste 2 horas diarias con tu madre y trataste de hacerla feliz. ¿Qué más puede hacer un ser humano cuando está tan cargado de responsabilidades familiares y preocupaciones laborales como una madre anciana con diabetes? Por lo tanto, no intente interpretar a un súper hombre que puede hacer todas las cosas con facilidad y que ha renunciado a esa responsabilidad. No tan. Su madre estaba feliz de estar bajo su custodia y más feliz de verla (a quien recordaba como una niña pequeña que la aferraba a cada una de sus necesidades) actuando ahora como un hombre de familia responsable y manejando los asuntos. Entonces, déjala descansar en paz y también tu mente perturbada.

Lo siento mucho por tu pérdida. Cada vez que alguien tan cercano a ti muere, siempre existe esta etapa de culpa donde tratamos de culparnos a nosotros mismos por su muerte. Le pasa a todo el mundo. Esto es cuando tienes que ser realmente fuerte, para no dejar que eso se meta en tu cabeza. No sabrías lo que hubiera pasado incluso si hubieras tratado de ayudarla preventivamente. Podría haber llegado de alguna otra manera o no habría llegado en absoluto. Usted no lo sabe. Pero lo que ahora sabes es que ella no está contigo ahora. Y tienes que lidiar con eso. No sirve de nada recordar y pensar que podría haber sido diferente. No puedes cambiar tu pasado. Pero lo que puedes hacer es no permitir que afecte tu futuro. ¿Crees que a tu madre le gustaría que te castigues así? Piensa en eso. Ella querría que fueras y conquistaras el mundo.

Y además, no te quedas sin nada. Te quedas con recuerdos puros, sin adulterar, divinos, de toda una vida de tu madre. Nadie te lo puede quitar. Usa eso como tu fuerza. Como cada vez que haces algo grande, pregúntate qué diría tu madre sobre eso. Prácticamente la conoces de por vida y fácilmente puedes saber lo que diría.

Una vez más, lo siento por su pérdida. Espero que no te deprimas por esto. Todo lo mejor.