Cómo convertir un estado de ánimo negativo en un estado de ánimo positivo en minutos

Answer 1

No es un atajo, mi querido hermano, así que haz lo siguiente: A primera hora de la mañana, imagínate tremendamente feliz. Salga de la cama con un humor muy feliz: radiante, burbujeante, expectante, como si algo perfecto, de valor infinito, suceda hoy. Salga de la cama con un ánimo muy positivo y esperanzado, con la sensación de que este día no va a ser un día normal, que algo excepcional, extraordinario, lo está esperando; algo está muy cerca. Intenta recordarlo una y otra vez durante todo el día. Dentro de siete días verás que todo tu patrón, todo tu estilo, toda tu vibración, ha cambiado.

Cuando duermas en la noche, imagina que estás cayendo en manos divinas … como si la existencia te apoyara, que estuvieras en su regazo, quedándote dormido. Solo visualízalo y duerme. Lo único que debes llevar es que debes seguir imaginando y dejar que el sueño llegue, para que la imaginación se duerma; se están superponiendo.

No imagines nada negativo, porque si las personas que tienen una capacidad imaginativa imaginan cosas negativas, comienzan a suceder. Si crees que te vas a enfermar, te enfermarás. Si crees que alguien va a ser grosero contigo, lo será. Tu propia imaginación creará la situación.

Entonces, si surge una idea negativa, cámbiela inmediatamente a un pensamiento positivo. Di no a eso. Suéltalo inmediatamente; tirar a la basura.

Dentro de una semana comenzarás a sentir que te estás volviendo muy feliz, sin ninguna razón.

Answer 2

¿Por qué piensas que es negativo? Encuentra las razones de tus emociones negativas.
Las razones de las emociones negativas son las siguientes.
-> No puedes hacer lo que quieres hacer
“Expectativas que hacen miserable la vida humana”.
Compare con los consejos de los pueblos para reunir alguna información sobre por qué siente emociones negativas.
Compare con los pueblos, pero la comparación solo dará a luz a las nuevas formas de encontrar sus faltas, pero la comparación hace que su vida sea miserable e insalubre.
Todos en su vida tienen sus propias circunstancias y sus propios problemas.
Algunos problemas los categoricé como problemas controlados y algunos problemas los categoricé como problemas no controlados.
No piense que mucho de la Expectativa y la comparación utilizan su tiempo, hay muchas maneras de mejorar su forma de pensar.

Estado de ánimo positivo + acción = estado de ánimo negativo + inacción: efectos de los conceptos de acción general e inacción sobre las decisiones y el desempeño en función del afecto.

El pensamiento positivo es una mentalidad y un estado mental en el que reconoces las bendiciones más de lo que prestas atención a las molestias diarias.
El cambio hacia el pensamiento positivo a menudo puede llevar a más ganancias en la felicidad que a un cambio en las circunstancias de la vida. Esta es una gran diferencia: no se centre en cuánto pierde, sino en cuánto le queda. La otra noche, después de ver la película Red Dragon, pensé en la niña ciega que había en ella. Me la imaginé viviendo su vida siendo ciega y me di cuenta de cuánto más podemos (no ciegos) hacer ahora con nuestras vidas y de lo agradecidos que deberíamos estar por ello.
Puedes cambiar tu mente hacia el pensamiento positivo en minutos, pero no es posible mantener la energía positiva dentro mientras aceptas que la vida no es otra cosa que uno mismo y que hagas feliz a algunas personas.
Haz cosas que generen energía positiva en ti.
Por ejemplo, cómo será la negatividad en nuestra vida si estás en la industria o en la escuela o no puedes resolver el problema cada vez, si estás con amigos no puedes hablar de manera atractiva, si estás con tu novio / novia, No puedo hacerlos impresionantes.
Para la positividad instantánea debes estas cosas
“Ocupado con algo que te hace feliz y digno”
“No postergues tu trabajo de hoy”
Mantener una lechería personal del día a día, las actividades buenas y malas mejoran en el día siguiente, lo que conduce a una energía positiva a largo plazo.

Por último, pero no por la lista, participa en algo que te hace especial
Hazte unos buenos amigos de pensamientos similares.
Haga este ejercicio para un estado de ánimo positivo instantáneo
1) cierra los ojos
2) vacia tu mente
3) Ahora enfócate en el problema
4) Diga ahora “lo puedo hacer”
5) Siente el potencial dentro de ti
6) decir agian “yo puedo hacerlo”
7) Al instante, la luz pasará por delante de tus ojos cerrados y te sentirás bien.
8) Solo experimenta tus pensamientos. Tu mente comienza a encontrar las posibles opciones para solucionar el problema.

Answer 3

Coma chocolates, abrácelos, vaya de compras o duerma. Bueno, estos me han ayudado a cambiar mi estado de ánimo.
Ya la mediación también ayuda. 😉
El buen sentido del humor ayuda … ya sea a través de internet, libros o personas.

Cuando estás en un estado de ánimo negativo, la primera reacción es enojarte y hablar palabras que no deseas. Entonces, no hables, no reacciones, intenta imaginarte, que escondes tu emoción negativa en la parte superior de tu cerebro y luego cierras la puerta de esa habitación.

¡Inhale y exhale lentamente!

Dude, estos métodos son suficientes para probarlos, la próxima vez que te sientas en un estado de ánimo negativo.

Saludos a la felicidad y al amor que nos rodea. ¡Toodles! 😀

Answer 4

Sonríe frente a un espejo, este es un truco muy simple que aumenta tu confianza para enfrentarte al mundo. Convierte todas tus emociones negativas y vibraciones en energía positiva. Saluda a las personas, habla con las personas con una nota informal, socializa … ¡¡¡Esto mejorará tu energía positiva !!!