Puedes recibir tu Realización del Ser (conexión con tu Ser) mientras estás sentado frente a tu computadora. La única condición es tu sincero deseo de tenerla.
Durante la experiencia, mantendrá su mano izquierda con la palma hacia arriba en su regazo y colocará la palma derecha en varias partes del cuerpo en el lado izquierdo, mientras mantiene los ojos cerrados durante toda la duración. De esta manera, estará libre de distracciones y podrá mantener su atención en el interior. Quitarse los zapatos también puede ayudar, ya que la Madre Tierra aspira toda la negatividad a través de nuestros pies. 
“Es un derecho de todos alcanzar este estado de evolución y todo lo necesario ya está incorporado. Pero como respeto tu libertad, debes tener el deseo de alcanzar este estado, ¡no se te puede imponer!”
– Shri Mataji Nirmala Devi