¿Cómo los no bebedores manejan su no beber en reuniones sociales?

Answer 1

He enfrentado problemas similares. Por lo general, no bebo en entornos sociales, o mucho en realidad, pero he pasado mucho tiempo con personas que lo hacen.

Muchas veces, me han preguntado, “¿por qué no estás bebiendo?” Lo que realmente están preguntando es, “¿por qué no te estás divirtiendo?” Para mucha gente, un poco de alcohol los hace más sociables y joviales, y pueden asumir que funciona de la misma manera para todos. Y, lamentablemente, hay demasiadas personas que asocian “sobrio” con “aburrido”.

Aquí están las cosas más grandes que he encontrado para ayudar a la situación:

Asegúrese de pedir una bebida, alcohólica o no. La gente puede asumir que es alcohol y dejarte solo. Bebe un poco (para evitar “¿por qué no bebes eso?”) Pero no todo (“¿por qué no has pedido más?”). Si no es alcohólico, puede ser útil vestirlo como un cóctel con una cereza marrasquino o lima, o algo más. O bien, solo puede obtener una bebida alcohólica y amamantarla por un tiempo … una bebida realmente no debería tener un efecto adverso en usted.

Asegúrele a la gente que se está divirtiendo. Si puedes convencerlos de que lo estás haciendo bien, entonces te dejarán en paz. Si no te creen, pueden preguntarte más tarde.

Si tiene una excusa válida, úsela (especialmente si no bebe debido a un alcohólico que está cerca de usted). Si la gente entiende por qué no estás bebiendo, es muy probable que te dejen en paz al respecto. Sin embargo, si la excusa no es lo suficientemente buena, es posible que no la crean.

Por supuesto, no tienes que beber si no quieres. “No” es una buena respuesta, y la mayoría de las personas lo respetarán, pero a medida que las personas beben más, podrían seguir molestándote.

Answer 2

Ya no puedo beber por la gota; si solo tomara un trago, me levantaría por la mañana con los pies con tanto dolor que me resultaría extremadamente difícil caminar. Pero mientras tome mi medicina y me mantenga alejado del alcohol, estoy bien.

Por lo general, tomo una Coca Dietética en reuniones sociales, o una Pepsi Dietética o, mi favorita, Coca Cero. Si alguien pregunta, solo diré: “No puedo beber. Gota, ya sabes. ”Si es necesario, también diré algo como lo que acabo de hacer en el primer párrafo de esta respuesta. La gente podría reaccionar diciendo algo como “¡Oh, lo siento!” O “¡Wow, eso apesta!”, Pero no insistirán en el tema.

(Para ser honesto, nunca fui tan bebedor, incluso antes de tener que renunciar a él. Así que realmente no soy todo lo que me molesta tener que renunciar).

Answer 3

Simplemente tome algo que no sea alcohólico, no es necesario hablar.

¿Tienes amigos que realmente te están engatusando para que bebas? Bebe un gingerale con un toque de limón, mucho hielo.

No te involucres en la estupidez.

Answer 4

Yo no bebo La gente rara vez me pregunta por qué no, pero si alguien lo hiciera, diría la verdad: me siento más cómoda de esta manera. Nadie me presiona, pero, de nuevo, soy un adulto y no tendría ningún efecto si lo hicieran.

Me gusta la respuesta de Quora User . Decir que está conduciendo más tarde (ya sea que esté designado para conducir a otra persona es irrelevante) es suficiente. También lo he hecho, preventivamente, generalmente en restaurantes cuando rechazo la lista de vinos.

Relajarse. Esta es una opción cada vez más común, y no deberías tener que defenderla.

Answer 5

Es fácil, para aquellos que tienen problemas con la bebida, admirar que puede controlarse de esa manera. Nunca se avergüence de demostrar la virtud en la vida a los demás, porque nunca se sabe a cuántas personas les ayuda al hacerlo.

Answer 6

Dele a los demás el tiempo para aceptar, que no le gusta beber, pero no deje que esto le haga pensar que los molesta o que no beber los molesta.

Si alguien se siente molesto es por sí mismos. No hay necesidad de que usted asuma la responsabilidad en su molestia.

De su oración “Me doy cuenta …” Me pregunto si está interpretando su disonancia cognitiva o si les preguntó y ¿tuvo esa respuesta?

Answer 7

“No, gracias. Pero, bébelo, es menos probable que te des cuenta de que soy un imbécil social “.

“No, gracias, soy el conductor designado en mi autobús”.

“No, gracias. Soy lo suficientemente odioso como es “.

Answer 8

Todo lo que necesita es fuertes principios subrayados. Si te adhieres a ellos, obtendrás un gran No a tales tentaciones de tu ser interior. Entonces, por supuesto, no necesitas manejarte a ti mismo; Tus principios se harán cargo de todo. Solo sé lo suficientemente honesto como para apegarte a ellos. ¡Buena suerte!