¿Qué debemos hacer cuando alguien nos irrita por una razón tonta e insignificante?

Answer 1

Tal vez pregunte a algunos de sus amigos más cercanos *, después de citar “masticar con la boca abierta me irrita”, por ejemplo, lo que les parece igualmente irritante. Las respuestas serán humildes por decir lo menos.

Además de este ejercicio, creo que una vez que sepamos qué “caprichos” propios son en realidad “molestias” para los demás, entonces, como seres sensibles e inteligentes, podemos trabajar para desarrollar una mayor tolerancia hacia los demás que encontramos irritantes o molestos.

* Una vez realicé un análisis de la ventana de JoHari sobre mí mismo para un proyecto durante mi MBA. Era doloroso decir lo menos. Hace poco, alguien con quien me encontré por primera vez me dijo, después de estar visiblemente irritado por mí, que ser un observador de las reglas en un juego me quitó toda la diversión y que quizás no debería jugar con aquellos que dan prioridad a la diversión por encima de la justicia . Suena como una cosita ¿no?

Answer 2

Todos tenemos problemas con las mascotas que parece que no podemos superar. Mi madre, por ejemplo, odia a las personas que hacen clic. ¿Conoces a esas personas que están sentadas en ese cubículo de 5’x5 ‘haciendo clic como si no hubiera un mañana? Es simplemente una parte de la naturaleza humana. Usted preguntó si debería preguntarse si lo encuentra molesto. Eso hará que te duela la cabeza. Simplemente lo encuentras molesto, no hay una explicación de qué neuronas activan qué hormona hace que quieras saltar frente al tipo y mantener la boca cerrada cuando mastica. Es solo algo que no puedes superar. En lugar de hacerle el favor de cerrar la boca, piense en otra cosa: juegue un juego en su teléfono o haga algo que le interese más que el irritante ruido que su boca hace cuando muerde. Si eso no funciona, y realmente conoces a esta persona, solo pídele educadamente que mastique con la boca cerrada. Sé que esto suena como algo que es un poco grosero preguntar, pero puedes decidir … déjalo que mastique y sufras o simplemente murmuren unas palabras para que el problema esté resuelto.

Answer 3

Depende del tipo de persona que sea.

No me importa ser burlado mientras sea buena naturaleza.

Si compararas la forma en que mastico con las técnicas de masticación de una vaca, un hipopótamo o cualquier animal de tu elección, probablemente me divertiría.

Dicho esto, probablemente me burlaría de ti por algo igualmente insignificante.

Todos tienen pequeñas cosas acerca de ellos que a los demás no les gustan.

Sé que es posible que no le guste masticar a alguien y que a él no le guste algo acerca de usted, pero si ambos lo convierten en humor, entonces, de repente, los defectos pueden convertirse en fortalezas y fuentes de diversión y felicidad.

Ese tipo de cosas crea enlaces más fuertes.

En general, la distancia en las relaciones y las amistades se pueden crear cuando las personas no comparten las cosas.

Ciertamente, este tipo de cosas no funcionará con personas que son sensibles a las fallas que perciben en sí mismas, por lo que definitivamente debe usar este enfoque de forma selectiva, pero suponiendo que lo haga, puede ser positivo.

Agregaré dos ejemplos para mostrar los enfoques contrastantes.

Conozco a alguien a quien no le gustó el acento de su novio. Ella se lo guardó para sí misma y lo superó. Ese es otro enfoque.

Conozco a alguien a quien no le gustaba el hecho de que solía usar mucho la palabra “me gusta” cuando hablaba. Comenzó a usar demasiado “me gusta” para burlarse de cómo estaba hablando. Él dijo: “¿Te gusta ir a la tienda? ¿Y te gustó comprar algunas cosas? ¿Te gustó considerar un poco de jugo?” Ese tipo de ligereza era divertido y al mismo tiempo disminuía la frecuencia con la que usaba la palabra “me gusta”.

Esto fue algo que me hizo usar la palabra “me gusta” con menos frecuencia. Todos ganaron. Fue divertido, y mejoré. Los buenos resultados son a veces posibles en situaciones de este tipo.