¿Cómo debo manejar la presión de ‘ser juzgado’?

Uno no puede controlar lo que la gente piensa, pero definitivamente se puede controlar cómo reacciona a él. Hay más de 7 mil millones de personas en este infierno y todas tienen diferentes niveles de madurez, mentalidad y…
Cómo desarrollar el hábito de no dejarse llevar por las emociones en una discusión / negociación / situación estresante

Ten confianza y confianza en lo que dices, solo así podrás hacer creer a los demás. Y es un debate o un debate acalorado que permite que la otra persona complete su versión con un interlocutor mudo y…
Cómo desarrollar habilidades de regulación emocional.

¿Alguna vez has tenido una emoción que te ha perseguido durante horas, días, semanas o incluso años? ¿Alguna vez te has sentido tan enojado por haber dicho o hecho cosas que más tarde lamentaste profundamente? La mayoría de…
Me estresé frente a colegas en una compañía de TI. Por ejemplo, me siento agobiado por reaccionar rápido a sus iniciadores de conversación en medio de la codificación. ¿Qué puedo hacer para mitigar eso y seguir teniendo una carrera exitosa?

Aceptar y agregar las dos respuestas ya: no tiene que dar una respuesta completa de inmediato. Las personas son diferentes en los estilos de pensamiento, pero la investigación dice que casi todos nosotros perdemos el enfoque y, por…
Mi esposo me sigue pidiendo prestado dinero. Cuando lo necesito, él hace todas las excusas posibles para no pagar. Sólo crea estrés entre nosotros, especialmente en mí. ¿Qué tengo que hacer?

Anote todos los gastos de su familia (artículos y monto, incluido su esposo). Descubre sus hábitos de gasto. Consiga dinero solo una vez al mes durante todo el mes, no entregue cantidades pequeñas. Como él está pidiendo prestado,…
Cómo amar lo que hago y no enfadarme ni estresarme con la carga de trabajo.

Intenta meditar para aliviar el estrés. Todo sucede porque no estás haciendo las cosas que amas. Simplemente sigue una regla simple en la vida, haz lo que amas y ama lo que haces. No hagas cosas solo por…
No he jugado un solo juego al aire libre desde hace 6-8 meses. Ocupado con mi preparación JEE. ¿Lo estoy haciendo bien?

Hola, parece que estás motivado y lo suficientemente decidido como para superar este obstáculo de romper JEE. Seguro que eres digno de elogio incluso por dejar de jugar para prepararte para este examen. Aunque no lo recomendaría, sino…
Rompo y estiro mis dedos cuando estoy estresado. ¿Como lo detengo?

Adelgazarías, deberías buscar algo que hacer cuando te estresas, para que te olvides de hacer crujir tus dedos. Podrías intentar hacer algo de ejercicio, porque es una de las mejores cosas para disminuir tu nivel de estrés. Haz…
¿Cuáles son algunas cosas alentadoras para decirle a alguien que está estresado?

Esto sería más fácil de responder si incluyera la situación que es estresante.
Cómo dejar de ser estrés nervioso.

Es posible que desee explorar este ritual de estrategia como parte de una estrategia a largo plazo: 1) Aprenda y practique una secuencia de relajación o lo que a la gente le gusta llamar un ritual meditativo, como…

Supreme Topics

¿Puedo sonreírle a un chico que me quiere? ¿Cambiaría eso las cosas?

¿Por qué algunos chicos me encuentran atractivo cuando otros no?

¿Qué significa la cita ‘respeto genera respeto’?

Creo que me estoy enamorando de mi ex novia, ¿es normal y por qué?

Soy un programador de software masculino y tengo sentimientos profundos por mi compañera de trabajo porque hemos estado trabajando juntos durante el último año. Nunca la he conocido porque trabaja en otra ciudad. Sé que es soltera, pero no sé cómo acercarme a ella. ¿Qué tengo que hacer?

¿Es posible que una chica se convierta en amiga con beneficios cuando la conozcas por primera vez?

¿Es raro que a mi otro Significante solo le guste verme en vestidos?

¿Cuál es más fuerte, mostrando emoción o escondiendo tus emociones?

¿Por qué lloramos cuando tenemos emociones extremas?

¿Cómo podemos hablar con alguien sin dudarlo?

¿Por qué me arrepiento y me siento muy triste después de cada vez que tuve relaciones sexuales con mi ex?

¿Cuál es la diferencia entre las botas de montar (motocicletas) para hombres y para mujeres?

¿Por qué todos mis amigos están enfocados en ser mis rivales ahora?

¿Cómo se siente ser rechazado por alguien que dice amarte tan profundamente?

¿Cómo mejorarías la experiencia de citas en línea?