Es importante enojarse con uno mismo, a veces. El propósito es llamar la atención. Se identifica el dolor que motiva. La ira a menudo recibe un rap cojo. Es el enojo prolongado y otras emociones que no encajan adecuadamente con una solución con enojo que es el verdadero culpable. En la película, Network, el personaje, Howard Beale, le dijo a su audiencia que tenían que enojarse. Esto fomentó los resultados.
Ahora no queremos crítica ira dirigida a uno mismo. Es ser una charla de ira: es decir, ¿qué estás haciendo? Puedes hacerlo mejor que esto. La conversación con uno mismo nunca debe ser como si otra persona dijera lo que se dice que sería considerado un insulto.
Personalmente, tres grandes hitos en mi vida fueron precedidos por el hecho de que me enojara conmigo mismo e inmediatamente actué. Había asociado tanto dolor con lo que estaba haciendo mal que la ira se convirtió en mi enfoque instantáneo. Realmente no es tan diferente que la técnica de frustración y confusión enseñada en las antiguas escuelas soviéticas de ajedrez para lograr el enfoque.
- ¿Qué sienten las chicas guapas sobre sí mismas? ¿Siempre están seguros de hacer algo?
- ¿Sientes vergüenza por tu universidad?
- Quiero enseñar a niños especiales. ¿Puede el progreso lento y el apego emocional con el niño causar estrés mental y depresión?
- ¿Qué es lo mejor y lo que debo hacer ahora?
- ¿Alguna vez un programa / película para niños te ha hecho llorar?