Siempre hay razones para que sientas pánico, es posible que no tengas control sobre esa razón. Los impulsos que recibimos nos influyen a nivel del cuerpo, la mente, el corazón y la energía.
Intente comprender si el ataque de pánico se origina en el cuerpo, la mente o los sentimientos o desde el nivel espiritual. Toma nota de cada ataque con los detalles. Consulte a un profesional si esto se está convirtiendo en una molestia.
¡Todo sucede por una razón, incluso cuando no sabemos sobre la razón!
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