Cómo decirle a mi psiquiatra que ya no quiero verlo

Esto debería ser una buena noticia si has mejorado. De lo contrario, simplemente no reserve otra cita, y no es un gran problema. No se requiere ninguna explicación.

Si aún tiene síntomas que interfieren con la satisfacción de su vida, debe considerar buscar un tratamiento adicional para la salud mental.

Comprenda que los psiquiatras suelen limitar su práctica en gran medida a la prescripción de medicamentos, que algunas personas realmente necesitan.

Realmente depende del tipo de síntomas que tenga. Si tiene un trastorno psicológico o severo del estado de ánimo, un terapeuta solo no puede ayudarlo.

(Comencé una tecnología de salud mental y trabajé con muchos profesionales de la salud mental)

Usted puede simplemente enviar un correo electrónico, llamar o decirle a su psiquiatra cara a cara simplemente diciéndoles “No quiero verte más” o de la forma que desee.

Pueden preguntarte la razón. Es poco probable que lo tomen personalmente. Es su deber de atención profesional preguntar para que entiendan si es porque se siente mejor, no les gusta su estilo o simplemente no quieren terapia.

Pueden preguntarle las razones para ver si pueden ayudar más.

Si desea irse por razones financieras (depende del país en el que viva y si tiene acceso a atención médica gratuita o apoyo financiero), debe compartir esto. Es posible que su psiquiatra (o cualquier otro terapeuta) pueda brindarle asistencia para permitirle continuar recibiendo terapia (o recetas, etc., si es necesario).

Si sienten que podría lastimarse o lastimar a otros si deja de ver a un terapeuta, es posible que tengan el deber de informarlo a las autoridades.

Solo dígale que no es personal, pero honestamente ya no quiere la atención de un psiquiatra y es el momento de tratar las cosas por su cuenta utilizando los procesos de pensamiento y las habilidades sociales personales que aprendió de él.

Dígales directamente hacia arriba.

Estuve con un psiquiatra por un tiempo cuando tuve ansiedad intensa y problemas de depresión. Cuando sentí que la necesidad de ver y pagar por él ya no era necesaria, le dije.

No seas grosero, o condescendiente, etc., di algo en el ámbito de:

“Siento que me he recuperado bien y estoy listo para ser independiente sin la necesidad de sus servicios”. Si se siente preparado.

Para asuntos financieros:

“Estoy luchando por encontrar una manera de pagar estas visitas, y personalmente siento que debo dejar de visitarte debido a eso”.

Para problemas personales o algo relacionado con sentirse incómodo, le sugiero que hable con el psiquiatra sobre eso. Ellos pueden ser capaces de ayudar.

Le dije a mi psiquiatra: “Siento que ya no necesito visitar más”. Mi psiquiatra lo entendió, dado el progreso que había logrado el año pasado. En realidad lo trajo y dijo que observó el progreso y me preguntó si lo necesitaba más.

No tenga miedo de preguntar, estas personas son profesionales y su trabajo es básicamente la comunicación. Así que no sientas miedo de que te odien ni nada. Quieren verte independiente y gratis, quieren verte progresar.

Depende de por qué? Dado que los psiquiatras básicamente recetan medicamentos y no hacen terapia, ¿es porque quiere dejar de tomar medicamentos? Esa es una discusión seria definida. Nunca deje de tomar medicamentos psiquiátricos sin consultar con el médico que prescribe. Si solo quiere cambiar de médico, puede hacerlo sin una larga conversación. Descuelgue el teléfono y haga una cita con otro retractil. Pero sería educado informarle al doctor si ha tenido una larga relación.

Realmente dependería de por qué no quieres verlo. Si se trata de que no sientas que su técnica / enfoque te está beneficiando más, puedes decir eso. Tal vez puede pedirle que pruebe algo nuevo, y si no se siente cómodo con eso, entonces puede ver si puede darle una referencia a un colega o alguien más que él conozca. No todos los clientes y psiquiatras harán clic y trabajarán bien entre sí. Eso está bien. Sus necesidades como cliente deben ser lo primero, por lo que debe estar dispuesto a que usted vea a otro profesional.

No tiene que decirle adiós a su médico, pero busque otro médico si todavía tiene problemas. He pasado por varios médicos hasta que encontré uno más adecuado para mis necesidades. Tengo una condición crónica, así que necesito a mi médico. Su antiguo médico recibirá una solicitud de registros de su nuevo médico.

Solo deslízate por la parte trasera, Jack … elabora un nuevo plan, Stan, no necesito ser tímido, Roy, solo escúchame … solo súbete al autobús, Gus, no necesito discutir mucho … simplemente suelta la llave , Lee, y hazte libre.

En otras palabras, llame al envoltorio retráctil y envuélvalo con ese encogimiento. Si fuera tú, dejaría de verlo, a diferencia de los consejos más numerosos que obtendrás aquí al contrario. Todos ellos son personas tóxicas, malvadas, que son maestros manipuladores que se preocupan por tu condición por encima de todo. Eso es una toxicidad allí mismo. Y si necesita ayuda para salir de los venenos llamados medicamentos, busque un médico de atención primaria que esté dispuesto a ayudar y simplemente hágalo. ¡¡Buena suerte!!

Cuando entré en terapia por primera vez me encontré con este problema y simplemente dejé de hacerlo, pero eso es grosero. Más tarde, cuando volví, me sentí mejor y al final de una de nuestras sesiones dije algo como esto: “Creo que tengo una idea de ello por ahora, así que es hora de un descanso. Gracias por tu ayuda.”

Si realmente no desea continuar por ahora, reitere su deseo de tomarse un descanso si él / ella desea que continúe. No dejes que te culpen a quedarse. Eso no me gusta mucho y realmente no volvería si lo hicieran. No duele repetir lo que acabas de decir. Usted no tiene que seguir presentando nuevas razones para irse.

No se lo digas. Pídale a su PCP que lo remita a un médico que acepte su seguro. Sigue haciéndolo hasta que encuentres uno con el que hagas clic o te quedes sin psiquiatras y tienes que elegir uno del grupo que sabes que no te gusta, pero que odias lo más mínimo.

Solo puedes dejar un mensaje. He tenido que despedir a una pareja. No es como una amistad profunda donde quieres decirles cara a cara. Es una transacción comercial. Usted está despidiendo a un consultor que contrató previamente.

No le digas … simplemente no aceptes sus llamadas. ¿Cómo puedes hacerle daño? Él es un psicólogo, ¿verdad?

KH

Deja de ir O simplemente llámelo y diga gracias por su ayuda, ¡ya no vendré más! ¡hacer clic!