¿Por qué me siento triste?

Si está triste y no sabe por qué, puede estar sufriendo de depresión clínica. Los antidepresivos son útiles, al igual que la terapia cognitiva. Si usted es como muchos de nosotros y no puede pagar esto, considere ver las películas “correctas”. Hay evidencia de que las películas adecuadas realmente pueden ayudar con la depresión.

Recomiendo Night at the Museum (es animado y divertido) o Roman Holiday (nunca se hizo una película más perfecta). Algunas películas más son Cuando Harry conoció a Sally, Sin reservas y Día de la marmota.

Algunos dirán que abogo por ocultarme de sus penas, pero si siente depresión clínica, sufre un desequilibrio químico, y películas como estas tienen el poder de cambiar eso.

Pruébalo, es una terapia barata. (¿Se sienten bien las sugerencias de películas buenas de la comunidad?)

La mayoría de las personas se sienten tristes porque comparan su vida con otras personas o la otra razón puede ser pensar mucho de lo que sucedió en el pasado o preocuparse por el futuro …

La mejor manera de evitar estas situaciones en la vida es pensar positivamente y pensar bien. Pase tiempo consigo mismo, piense lo que le guste, piense qué lo inspira a ser un buen hombre.