¿Cuáles son algunas de las mejores cosas que hiciste después de una mala separación?

Answer 1

NO A LA VENGANZA DE PORNO O VOYERISMO

Estuve en una relación durante 4 años. Era una relación a larga distancia, pero iba perfecta, al menos eso es lo que pensé. Ambos estábamos luchando en nuestra vida profesional en diferentes ciudades, pero una llamada telefónica o un video chat o una visita (lo cual era muy raro) nos daría el respiro necesario.

Pocos meses después, sus problemas profesionales terminaron y llegó la primera conmoción. Había un chico nuevo en su oficina que la estaba golpeando y ella lo sabía. No soy una persona que prohibirá que alguien haga algo. Así que le dije que es su elección seguir saliendo con ese chico, pero siendo hombre tengo una idea de qué hombre quiere ser amigo y qué tipo quiere ser más que eso, y creo que él es el último. Ella ignoró mi consejo. Pocas semanas después, se dio cuenta de que tenía razón y me confesó que él le recordaba a su ex (que la había dejado), por lo que se sintió atraída por él.

Le dije que estaba bien, pero la próxima vez intente seguir mi consejo.

Aproximadamente un año después, lo mismo se repitió con otro chico en su oficina. Lo que pocos meses después llevó a nuestra ruptura.

Lo mejor que hice fue eliminar todas las imágenes íntimas de ella cuando esto comenzó entre ella y el segundo hombre. Porque quería que ella volviera a mí, no por miedo a estar en posesión de esas imágenes, sino por amor.

Otra razón para hacer esto fue que estaba muy enojada con ella y me di cuenta de que algún día podría usarlas enojadas, porque no puedo confiar en mí misma cuando estoy enojada.

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Se requieren pocos momentos débiles para cometer un error, pero incluso una vida no es suficiente para deshacerse de sus efectos.

Aunque no estoy segura de si ella hizo lo mismo o no, dijo que sí, pero no confío en ella. (Muy difícil para mí después de todo esto)

Y estoy realmente feliz con esa decisión a pesar de que fui engañada y abandonada. Al menos mi conciencia es clara.

Answer 2

Lista de cosas para hacer después de una ruptura:

1. Deshazte de cualquier recordatorio de ellos.
2. Toma una clase o curso en algo de lo que no sabes nada que te interese.
3. Voluntario para una caridad local. Su tiempo es a menudo mucho más necesario que su dinero.
4. Haga algo mejor, ya sea pintar la puerta, remodelar su jardín, redecorar su hogar. Cambia algo para que puedas ver el progreso.
5. Viaja a algún lugar hermoso y solo disfrútalo.
6. Baila y canta en casa sola. No puedes evitar sentirte feliz.
7. Establecer un objetivo de fitness. No es un objetivo de peso, pero algo como lo que quieres es correr 5k, hacer un barro duro, levantar 100 libras más, trabajar hacia ese objetivo y tratar de lograrlo antes del aniversario de la ruptura.
8. Escribir en Quora. Ayuda a los demás en donde estás bien informado.
9. Deshágase de los tatuajes o cúbralos que le recuerden. (No tengo tatuajes, pero me he dado cuenta de que muchas personas se hacen tatuajes ahora con otras personas importantes).
10. Ir a un festival musical. No importa cuál. Sólo ve a uno. Preferiblemente uno al que normalmente no irías.
11. Lea Lo que el viento se llevó y luego vaya a Georgia y Alabama y al área del sur allí y mire todas las increíbles casas antiguas. Si eres aventurero, tal vez explora uno abandonado e imagina lo que una vez fue.
12. Ir a sus tiendas de antigüedades del sur. Hay cosas asombrosas.
13. Ir a Disneyland.
14. Ir a un gran zoológico.
15. Ve al mundo del mar.
16. Ir a un museo de arte.
17. Ir a un museo de historia.
18. Pinta un cuadro sobre lienzo. Podría ser cualquier cosa y tampoco tenía ni idea de lo que estaba haciendo, pero algo sobre la pintura me tranquiliza.
19. Obtenga un gran libro de citas y resalte todas las citas que le gustan en un color y todas las citas que le recuerdan la ruptura en otro color. Guárdalo y unos años más tarde cuando lo mires, será divertido.
20. Consiga ropa de cama nueva y haga su habitación totalmente diferente /

Answer 3

Soy de la opinión de que si tienes una mala separación, es hora de mejorar, viajar y hacer algo completamente fuera de lugar. Algunas de las mejores cosas que he hecho después de una separación incluyen:

• Fui a hacer paracaidismo (escribí sobre esta aventura en Quora: la respuesta de Jay Bazzinotti a ¿Cuál es la mejor, la más noble, hermosa e imponente que has hecho mientras estás borracho?)
• Se subió a un avión con menos de una hora de anticipación y se fue a París durante cinco días, alojado en un hotel cerca de Pigalle. Conocí a una hermosa azafata de camino a casa y salimos por un tiempo
• construyó un velero de 18 pies desde cero
• Recorrí en bicicleta de Boston College a Provincetown (180 millas) en dos días, pero esto también fue parte de mi rehabilitación después de haber sido atropellado en un viaje de entrenamiento dos años antes.
• Manejé con un amigo a Tennessee, fui a la Feria Mundial de 1982 y subí de casa

Si va a ser dividido, es mejor seguir moviéndose que mantenerse deprimido. Vaya a una clase, aprenda artes marciales, haga un recorrido, haga algo completamente loco, como saltar en bungee. Mejórate para que cuando conozcas a esa persona más tarde seas lo mejor que puedas ser. El éxito y el perdón son la venganza definitiva. La indiferencia es el último insulto.

Answer 4

Nunca es culpa de nadie, no te culpes. Solo debes recordar que no estaba destinado a ser y, por lo tanto, se produjo una ruptura. Para que puedas encontrar algo más que está “destinado a ser”.

Antes de seguir adelante: termine todos los vínculos y evite enviarles mensajes de texto, no aceche sus redes sociales, querrá dejar eso. Ningún contacto es un gran comienzo para seguir adelante!

Las rupturas son diferentes por persona. Ninguna actividad me ayudó. Las actividades eran difíciles de participar, a menudo me molestaban y me inquietaban o me hacían sentir mal porque no podía participar. Porque todo lo que quería hacer era estar solo o quedarme solo. Me quité mucho la conducción. Si hubiera algo que considerara una actividad y eso me ayudara a superar mi ruptura, sería conducir. Condujo, escuchó música y sollozó. Y trabajo. El trabajo fue de gran ayuda porque tuve que desempeñar un papel que me ayudó a desconectarme de mi angustia.

Pero hay personas que se mueven más fácilmente distrayéndose constantemente, en cuyo caso participar en cualquier actividad o cualquier cosa (de manera responsable y segura) puede ayudar. Rodearte de personas que actúen como “normales” puede hacer que algunas personas tengan la energía y la fuerza para actuar de manera normal hasta el punto de convencerse a sí mismas, por el momento. Vaya a fiestas, salga a comer, haga un viaje, vaya a un concierto, tenga un amigo cerca, vaya con su familia, tome una clase, vaya al refugio de animales, cualquier cosa. Mi amigo fue de esta manera. Mientras ella estuviera cerca de alguien, podría evitar llorar y distraerse. Así es como ella prefería. Si estuviera sola, ella se derrumbaría. Lo cual es solo parte del proceso.

Así que espero que proporcione alguna visión. Solo haz lo que puedas. Si quieres aislarte, hazlo. Si quieres distraerte, hazlo. Porque de cualquier manera tomará un tiempo superar la ruptura y será un viaje. Así que abróchate el cinturón y sigue respirando.

Answer 5

Después de mi ruptura más reciente, que fue hace unos seis meses, hice todo. La relación terminó en malos términos, y fueron muchas lágrimas y discusiones. Supongo que todavía estoy haciendo estas cosas para realmente superar la relación. Aquí hay algunos:

Salí y me hice mi segundo tatuaje (¡lo tengo hoy, en realidad!)
Salí con amigos que no había visto en semanas.
Fui a la playa sin mi hija y pasé el día caminando por la playa.
Bailé como si nadie estuviera viendo.
He eliminado todas mis cuentas de redes sociales, al menos por ahora.
Me inscribí de nuevo en las clases.
Solicité ser una madre adoptiva soltera.
Solicité trabajar con mujeres que están escapando de situaciones de abuso doméstico.
Comencé a montar a caballo de nuevo.
Me lancé a mi trabajo y mis números se ven muy bien.
Dejé de lidiar con el chisme y el drama.
Me metí en un nuevo medicamento para la migraña, por lo que no son tan debilitantes.
Aprendí que la terapia con flotadores es la mejor terapia (además de estar rodeado de caballos).
Compré una casa y vivo solo.

^ El último punto es importante porque originalmente se planeó que mi ex se mudaría conmigo.

Se ha movido, y está trabajando para ser feliz. Hablamos un par de veces a la semana solo para registrarnos. Conocí a un buen tipo y veo dónde van las cosas. Los últimos seis meses han sido ……. absolutamente nada, pero bueno. Me tomó hasta hace unas tres semanas ver realmente cómo lo bueno se esparcía sobre lo malo, y cómo siempre lo pasaba por alto porque me centraba únicamente en lo malo.

Answer 6

1. Eliminar el número de teléfono de la persona, Facebook. No intente llamarlos y tampoco intente responder a sus mensajes de Facebook y mensajes de texto.
2. Dona todo a la biblioteca (si la persona te lo dio y ya no lo quieres). Si no está seguro, pregúntele a la persona que desea devolverle las cosas.
3. Terminar la relación en buenos términos. No hay resentimiento. Sólo un final pacífico y tranquilo.
4. Está bien permanecer como amigos, pero no significa necesariamente que deba continuar en la conversación o hablar con ellos. Quedarse como amigos simplemente significa en este punto que ambas partes terminaron en buenos términos y decidieron dejar de hablarse para que ambas partes puedan seguir adelante con sus vidas.
5. Salga con sus amigos y hable acerca de la persona con la cabeza clara después de continuar.

Diviértete: haz ejercicio y mantente energizado!

Answer 7

Ahora, esta es una buena pregunta, lo mejor que hice después de mi primera y única separación:

1. Fui a casa a salvo y lloré todo lo que pude, sé que los chicos no deberían llorar y todo, pero no pude evitarlo.
2. Me di una larga ducha para relajarme y reflexionar sobre mis próximos pasos.
3. Decidí abandonar el país y perseguir mis sueños.
4. Comencé a hablar mucho con mis amigos.
5. Le di importancia a lo que tengo porque pensé que había perdido a alguien a quien amaba tanto.

Esto es lo que hice, no estoy seguro de cuánto fue correcto, pero créeme, soy una persona mucho mejor de lo que estaba en casa. Ahora estoy aquí en los EE. UU., Con una maestría que trabaja en una empresa multinacional como ingeniera de sistemas, obtuve un buen amigo y desarrollé esa relación como la mejor amiga y, finalmente, mi novia. Ella también es mi futura esposa (3 años desde ahora). ¡Espero que esto ayude!

Answer 8

Las dos mejores cosas que hice (¡y aún sigo haciendo! Solo he pasado un mes y medio, desafortunadamente todavía viviendo con ella porque tenemos un hijo juntas) fueron:

1. Empezar a trabajar Fue increíble la diferencia que hizo y hace a mi mente. Después de una sesión, mi cabeza es mucho más clara y me siento emocionalmente más fuerte.
2. Escriba en un diario de gratitud: Después de descubrir que mi ex estaba enamorado de otra persona, busqué en Internet consejos, rutinas y acciones para realizar una experiencia de curación emocional más rápida y más completa. Esto me llevó a muchos artículos sobre Quora, y una de las acciones más notables fue comenzar un diario de gratitud. Uso Bliss (Bliss | Positive Psychology App), que me permite anotar las cosas por las que estoy agradecido, así como proporcionar diferentes actividades, con el objetivo final y hacer que aprecie lo que todavía tiene y puede hacer. Lo recomiendo altamente.

Answer 9

Corrí.

Corrí y corrí y corrí Cada día. Me cansé lo suficiente como para quedarme dormido por la noche, de modo que no tuve que reflexionar sobre los detalles.

Todavia corro Ahora también soy bueno en eso. Jaja.

Answer 10

Realmente nunca tuve una mala ruptura desde mi punto de vista, así que tal vez no soy la persona adecuada para preguntar. Siempre pensé que funciona o no, así que si no funciona, seguiré y seguiré enfocándome en los mismos objetivos que perseguía antes de salir con la mujer en cuestión. No estoy diciendo que nunca me haya lastimado, solo estoy compartiendo que tuve suficientes problemas importantes en mi vida para centrarme en que no iba a permitir que nada me distrajera mucho. Te recomiendo que hagas lo mismo.

Answer 11

A2A.

No he tenido una mala ruptura, creo. Si la relación hubiera sido buena, la ruptura no habría ocurrido, supongo.

Por cierto, tampoco he tenido tantas rupturas. Lo que significa que no he tenido tantas relaciones. 😉 Sin embargo, dos matrimonios, uno de cinco años (sin hijos) y el actual, 33 años de altibajos, ahora por suerte subiendo. 🙂

Pero si tuve una ruptura realmente mala, creo que al principio me iría de vacaciones al extranjero, solo a mí. Tal vez un amigo muy cercano. Al volver a casa, me gustaría meditar, investigar un poco sobre mí mismo y mis sentimientos, establecer el estado de mi vida hasta el momento y lo que deseo para el futuro. Pero esta fue quizás la respuesta a tu pregunta …

¡Tenga un buen fin de semana, de todos modos! 🙂

Answer 12

Inmediatamente después de la primera mediación de mi divorcio, viajé solo a las Bahamas y fui a bucear con tiburones.

Respuesta del usuario de Quora a ¿Cuál es el mejor regalo que te has dado?

No había viajado solo desde la universidad y necesitaba adrenalina y aventura. Fue completamente increíble y alimentó mi alma. Regresaré y llevaré a mi nuevo esposo a la misma luna de miel.

Answer 13

Lo siento por tu caso. No soy mujer, así que no sé. Encontré un video hablando de mujeres en la situación. Puedes echar un vistazo para ver qué hacen otras mujeres y obtener más inspiración, creo.