Hay un término para comentarios modestos y emocionales que se llama abuso emocional. Puede ser un remanente de una época anterior en que alguien con autoridad o que lo tuvo a su cargo fue emocionalmente abusivo cuando no hizo algo a sus estándares de perfección. Estas advertencias son particularmente difíciles de conseguir.
una vez que han continuado durante un período prolongado de tiempo, como la infancia.
La depresión provocada por las actividades normales de la vida suele estar relacionada con algunos
Forma de maltrato precoz, emocional y físico.
Si es posible, considere pasar algún tiempo con un terapeuta que pueda ayudarlo
Defina su vida con expectativas más realistas y quizás deje de lado la depresión que parece dar por sentado.
Aprende nuevas formas de evaluarte a ti mismo. Comienza ahora dándote
Alguna conversación positiva con uno mismo que no es autodenigrante. Solo mantén amigos que estén
afirmando y no conforme con tu descripción errónea, y como tú.
por quien tu eres.
Comuníquese conmigo si tiene preguntas sobre la terapia u otras alternativas.
Estoy aquí.
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